Dieta przeciwzapalna zapobiega powstawaniu przewlekłych stanów zapalnych w organizmie ze względu na spożywanie produktów bogatych w antyoksydanty i skła...
Staw kolanowy – jak go wzmocnić?Staw kolanowy (łac. articulatio genus) to największy staw w ciele człowieka. Łącząc udo z podudziem, umożliwia sprawne poruszani...
Kurkuma (ostryż długi) to nie tylko powszechnie znana przyprawa używana w kuchni i barwnik kosmetyczny. To przede wszystkim źródło wielu zdrowotnych korzyści...