Suplementy na zdrowe włosy

Wypadanie włosów to często jeden z pierwszych sygnałów ostrzegawczych, wysyłanych przez nasz organizm. Przyczyn wypadania włosów może być wiele, a nadmierne i długotrwałe wypadanie może być oznaką poważnej choroby, dlatego nigdy nie powinniśmy takich symptomów bagatelizować. W wielu wypadkach jednak wystarczy lepiej zadbać o pielęgnację włosów i paznokci, by uniknąć problemów z wypadaniem włosów i dodatkowo wzmocnić je na tyle, by znów były lśniące, gładkie i piękne. Dlaczego włosy mogą wypadać i jak tego uniknąć? 

Wypadanie włosów - przyczyny

Istnieje wiele możliwych powodów wypadania włosów. Często to nieodpowiednia dieta jest głównym winowajcą takiej sytuacji. Jeżeli nasz plan żywieniowy jest ubogi w żelazo, cynk i witaminy z grupy B, to narażamy nasze włosy na wypadanie, a paznokcie na łamanie. W celu uniknięcia takiej nieprzyjemności oraz narażenia zdrowia na niebezpieczeństwo, warto sięgnąć po sprawdzone suplementy diety, które poprawią kondycje naszych włosów. Szukaj składników takich jak skrzyp i pokrzywa: produkty zawierające nieco skrzypu polnego będą świetnym wyborem dla zniszczonych i suchych włosów z tendencją do wypadania i rozdwajania się.

Wypadanie włosów może być także spowodowane zabiegami, które miały miejsce na naszej głowie. Zbyt intensywne i częste farbowanie włosów, lub narażanie ich na nieprzyjemne czynniki zewnętrzne (na przykład warunki pogodowe), mogą osłabić włosy i uszkodzić ich strukturę, a w konsekwencji doprowadzić do łamania się włosów, a w skrajnym wypadkach do ich wypadania. Włosy, skóra i paznokcie potrzebują stałej ochrony i regularnej pielęgnacji.

Przyczyny wypadania włosów można doszukiwać się także w problemach zdrowotnych, na przykład w zaburzeniach hormonalnych. Jeżeli masz podejrzenia, że ten problem może Cię dotyczyć, przed rozpoczęciem jakiejkolwiek kuracji warto skonsultować się ze specjalistą i endokrynologiem.

Wypadanie włosów - kosmetyki

Suplementy diety na włosy pozwalają przywrócić włosom ich blask, gładkość, a przede wszystkim sprawiają, że włosy ponownie są mocne i wyglądają na odżywione.

Możesz wykorzystać także odżywki i specjalne oleje, na przykład olej z wiesiołka. Pamiętaj jednak, by używać go rozsądnie i nie nakładać zbyt dużej ilości oleju na głowę, gdyż odbije się to zarówno na kondycji skóry głowy, jak i na wyglądzie fryzury, często misternie przez nas układanej. Oklapnięte od nadmiaru olejku włosy nie będą dobrze się prezentować, ale kilka kropel oleju rozsmarowanych na końcach włosów może ochronić je przed rozdwajaniem się, kruszeniem i wypadaniem. Niektóre olejki można także wcierać bezpośrednio w skórę głowy, by nieco ujarzmić niesforne kosmyki i zatrzymać wypadanie włosów.

Coraz większą popularnością wśród osób cierpiących na wypadanie włosów cieszą się takie suplementy jak specjalne kapsułki, wcierki i tabletki, które dzięki dawce witamin i mikroskładników, dostarczają włosom potrzebnych wartości odżywczych i wyraźnie je wzmacniają. Dbają także o skórę głowy i kondycję cebulek. Aby zobaczyć efekty, należy jednak dokładnie i regularnie zadbać o pielęgnację i zażywanie takich produktów oraz włączenie ich do codziennych rytuałów kosmetycznych. Jednorazowe przyjęcie leków lub suplementów nie pomoże w utrzymaniu włosów i paznokci w doskonałej formie, dlatego codziennie pilnuj zażywania odpowiedniej dawki lub przeznaczenia kilku minut na dodatkową pielęgnację.

Dobrym pomysłem może być także zastosowanie specjalnej maski do włosów, która pozwoli na dogłębne wnikanie środka w strukturę włosów. Taką maskę możesz nałożyć na umyte włosy i spłukać niczym odżywkę, ale dużo lepsze rezultaty uzyskasz, nakładając maskę na dłuższy czas (na przykład pod przykryciem w postaci czepka). W ten sposób, maska do włosów ma więcej czasu na odżywienie włosów na całej ich długości. Zdajemy sobie sprawę, że taki zabieg może być czasochłonny i nie zawsze tego typu pielęgnacja włosów będzie możliwa, jednak od czasu do czasu zdecydowanie warto przetestować przygodę z maskami do włosów. 

Przyczyny wypadania włosów – jak dieta i styl życia wpływają na kondycję włosów?

Przyczyny wypadania włosów są różne. Zazwyczaj mają one związek z nieodpowiednią dietą, stresem i pielęgnacją, która jest źle dobrana do rodzaju włosów i potrzeb skóry głowy. Do tego niekiedy dochodzą problemy hormonalne, ale warto zaznaczyć, że nierzadko wywołuje je mało wartościowa, wysoko przetworzona żywność oraz życie w ciągłym stresie. Aby włosy przestały wypadać, należy zatem zadbać o siebie, mając holistyczne podejście do swojego zdrowia. Sprawdź, jak zapobiegać wypadaniu włosów i ciesz się piękniejszą fryzurą. Jeśli Twoje włosy wypadają w bardzo dużych ilościach, a na Twojej głowie widać prześwity, to być może problemem jest łysienie plackowate.

Kosmetyki do pielęgnacji włosów – oleje, odżywki i suche szampony na ratunek dla Twoich włosów

Aby poprawić kondycję włosów osłabionych i skłonnych do wypadania, warto zainwestować w dobre i skuteczne tabletki na wypadanie włosów oraz w odpowiednie kosmetyki. Znakomite rezultaty może przynieść stosowanie na włosy niektórych naturalnych olejów oraz specjalnych odżywek. Niektórym osobom służą też suche szampony, które ograniczają przetłuszczanie się włosów, prowadzące do obciążenia cebulek. Przed zakupem zapoznaj się z rekomendacjami producentów, aby jak najlepiej dobrać takie produkty i skutecznie pomóc swoim włosom. Godne polecenia są między innymi specjalistyczne preparaty na włosy Ducray.

Suplementy diety na zdrowe włosy – kapsułki, tabletki i wcierki: skuteczne wsparcie dla Twoich włosów

Wyjątkowo dobre rezultaty może przynieść stosowanie wcierek, ponieważ nie spłukuje się ich lub pozostawia się je na skalpie przez jakiś czas. Dzięki temu substancje łagodzące i odżywcze działają intensywnie i dają szybko odczuwalne i widoczne efekty. Nie bez powodu bardzo dużą popularnością cieszą się także suplementy na porost włosów. Takie nutrikosmetyki dostarczają organizmowi to, czego mu brakuje wskutek stosowania diety ubogiej w substancje odżywcze. Najlepsze suplementy na włosy zawierają kompleks witamin oraz składników mineralnych, a także aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe i inne cenne składniki. Chcesz wiedzieć, jakie witaminy dobrze działają na porost i wzmocnienie włosów? Witaminy na włosy to witaminy z grupy B, a także witaminy: A, E i C. 

Trzeba zaznaczyć, że nie każda osoba ma takie same potrzeby, np. dla kobiet w ciąży najlepszy preparat na włosy to taki, który ma oznaczenie informujące, że został opracowany z myślą o przyszłych mamach. Takim produktem jest między innymi Vitapil Mama. Dla kobiet w ciąży nieodpowiedni będzie jednak również bardzo skuteczny preparat na włosy, skórę i paznokcie Inversion Femme Complex 4w1. Interesuje Cię najlepsza biotyna na włosy? Najlepsze tabletki na wypadanie włosów zawierają właśnie ten składnik. Sięgnij po Maxi krzem z biotyną albo Hair Volume. Idealne dla siebie tabletki na wypadanie włosów możesz też znaleźć, sprawdzając ranking takich produktów.

Walka z wypadającymi włosami – domowe maseczki i maski na pielęgnację włosów

Nie zapominaj też o domowych sposobach na walkę z wypadaniem włosów. Wypróbuj na przykład maseczkę z żółtka, miodu i oleju rycynowego lub z czarnuszki albo sok z czarnej rzepy. Naturalne kuracje przeciw wypadaniu włosów mogą przynieść naprawdę dobre efekty!

Sprawdź wiodące produkty z kategorii suplementy na zdrowe włosy:

• Vitapil mama
• Maxi krzem z biotyną
• Hair volume
• Complidermol
• Inversion femme complex