Słońce jest niezbędne do życia, jednak równocześnie może być bardzo szkodliwe. Z tego powodu ochrona przeciwsłoneczna przy dłuższej ekspozycji na światło słoneczne jest koniecznością. Promienie słoneczne są nam potrzebne do syntezy witaminy D w skórze, ponieważ tylko w ten sposób człowiek może wytworzyć tą niezwykle ważną witaminę. Jednak zbyt długie przebywanie na słońcu w okresie jego najwyższej aktywność może mieć bardzo negatywne konsekwencje zdrowotne, którym jest m. in. poparzenie słoneczne, a nawet rak skóry. Ochrona przeciwsłoneczna w postaci kosmetyków z filtrem UV pozwala nam na bezpieczne i długotrwałe przebywanie na słońcu, jednak tylko przy odpowiednim dobraniu wartości faktora SPF.

Ochrona przeciwsłoneczna – jak dobrać filtr?

Wybierając kosmetyki przeciwsłoneczne, musimy odpowiednio dopasować wysokości filtra UV do rodzaju naszej skóry. Typy cery pod tym względem dzielą się na cztery kategorie oznaczające konkretne fototypy skóry: karnacja bardzo jasna z piegami, karnacja jasna bez piegów, karnacja ciemna łatwo się opalająca oraz karnacja ciemna bardzo mocno się opalająca. Najjaśniejsza skóra musi być chroniona najmocniejszym filtrem wynoszącym minimum 30 SPF. Natomiast dla ciemnej karnacji wystarczą filtry 8-12 SPF.  Wartość faktora SPF wskazuje, o ile dłużej po aplikacji kosmetyku osoba o danym fototypie karnacji może przebywać na słońcu, w porównaniu do sytuacji bez nałożenia filtru. Kremy z filtrem UV o wysokości SPF wynoszącej np. 50 + umożliwiają bezpieczne przebywanie na słońcu przez czas 50 razy dłuższy niż bez ochrony przeciwsłonecznej.

Kosmetyki z filtrem UV

Ochrona przeciwsłoneczna jest konieczna nie tylko latem, powinna być stosowana przez cały rok, dlatego też kosmetyki ochronne przed promieniowaniem słonecznym to nie tylko olejki i balsamy do opalania z filtrem UV, ale także różnego rodzaju mleczka i emulsje, a także spraye, pianki i kremy z ochroną przeciwsłoneczną. Coraz częściej filtry UV dodawane są również do kosmetyków takich jak pomadki czy balsamy do ust oraz podkładów, fluidów i nawilżających kremów do twarzy. Warto pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej, ponieważ skóra wystawiona na nadmiar promieniowania UV ma tendencje do szybszego starzenia się oraz do zaburzeń pigmentacji, czyli pojawiania się przebarwień i plam skórnych.