Znaleziono produktów: 155
(155)
– odbudowa naturalnej mikroflory
Probiotyki dla dzieci i noworodków najczęściej mają wygodną do stosowania formę kropelek, które podaje się bezpośrednio do ust malucha lub rozpuszcza w podawanym mu pokarmie. Obecne rekomendacje Towarzystwa Pediatrycznego i WHO dotyczące probiotyków dla niemowląt obejmują podawanie aptecznych preparatów zawierających szczepy bakterii już od pierwszego dnia życia. Szczególnie w przypadku noworodków z osłabioną odpornością, urodzonych przez cesarskie cięcie i w wyniku trudnego porodu. Dzięki takim działaniom możliwe jest budowanie naturalnej mikroflory w jelitach, a tym samym kształtowanie układu odpornościowego.
Wiedza
o tym, jak istotną rolę odgrywają pozytywne bakterie w ludzkim organizmie, jest
stosunkowo nowa. Podobnie jak fakt, że to układ pokarmowy i znajdująca się w
nim flora bakteryjna, dyktuje warunki systemowi immunologicznemu. Prebiotyki
i probiotyki doustne to niezwykle ważny element skomplikowanej
układanki, jaką jest ludzkie zdrowie i to one mogą przywrócić równowagę
niezbędną do zachowania odporności naszego organizmu.
Pomimo
tego, że probiotyki i prebiotyki pełnią podobną funkcję, czyli wspierają
prawidłowe działanie układu pokarmowego, a poprzez to układu immunologicznego,
nie są one tym samym. Probiotyki to kultury żywych bakterii, z reguły
kwasu mlekowego należące do szczepu Lactobacillus oraz bakterie szczepu Bifidobacterium.
Natomiast prebiotyki nie składają się z żadnych drobnoustrojów, są to bowiem
substancje stymulujące, które tak naprawdę stanowią także nieodłączny element
pożywienia człowieka, ponieważ naturalnie występują np. pod postacią błonnika,
białka czy tłuszczów, nieulegających trawieniu, które dopiero w jelitach
rozpoczynają swoje zbawienne dla zdrowia działanie. Przy źle zbilansowanej
diecie może jednak dochodzić do niedoborów substancji probiotycznych w
organizmie.
Coraz częściej w przypadku słabej odporności organizmu, a także przy antybiotykoterapii stosowane są środki, które zawierają w sobie zarówno szczepy pożytecznych bakterii, jak i substancje odżywcze, czyli prebiotyki. Takie kompleksowe preparaty to synbiotyki. Ich synergiczne działanie jest niezwykle skuteczne i pozwala na szybką odbudowę uszkodzonej mikroflory jelitowej, a tym samym wsparcie dla całego układu immunologicznego.
Przywracanie naturalnej flory bakteryjnej organizmu wskazane jest w wielu sytuacjach - nie tylko przy biegunce czy wymiotach. Nie wszyscy wiedzą, że odchudzanie, różnorodne diety eliminacyjne, ale także diety obfitujące w cukry i węglowodany mogą negatywnie wpływać na kolonie bakteryjne zasiedlające nasz układ pokarmowy. W takim przypadku wskazane jest regularne sięganie po probiotyki, prebiotyki i synbiotyki, dostosowane do naszych indywidualnych potrzeb - wieku, płci i trybu życia.
Ostra biegunka, w trakcie której dochodzi do odwodnienia, ma wyjątkowo niebezpieczne i długotrwałe skutki dla całego organizmu. Z tego względu koniecznym jest jak najszybsze podanie choremu probiotyków, aby już w trakcie trwania choroby pracować nad zachowaniem zdrowej flory bakteryjnej jelit. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że to właśnie z jelit pochodzi nasza odporność - najnowsze badania wskazują, że od składu flory bakteryjnej znajdującej się w jelicie cienkim i grubym zależy to, w jakim stopniu jesteśmy w stanie bronić się przed inwazyjnymi drobnoustrojami.
Złożone probiotyki i prebiotyki dostępne są aktualnie w wielu formach. Na aptecznych półkach znajdziemy krople, kapsułki i saszetki do rozpuszczania w płynach. Dzięki temu przyjmowanie probiotyków i prebiotyków jest łatwe - niezależnie od indywidualnych preferencji smakowych. To ma szczególnie duże znaczenie w przypadku małych dzieci oraz osób starszych, nierzadko cierpiących na zaburzenia łaknienia.
Różnice między probiotykami, prebiotykami i synbiotykami nie dla wszystkich są jasne. Warto zapamiętać, że probiotyki to żywe organizmy mające dobroczynny wpływ na nasz organizm; prebiotyki to z kolei składniki diety oporne na działanie enzymów trawiennych, stymulujące wzrost pożądanych bakterii jelitowych. Synbiotyki łączą w sobie obie funkcje. To, który z preparatów probiotycznych będzie wskazany dla danej osoby zależy od jej przyzwyczajeń żywieniowych, wieku i aktywności. Dlatego przy zakupie preparaty probiotycznego należy dokładnie zapoznać się z jego składem i wskazaniami do stosowania. W razie wątpliwości warto zapytać farmaceutę lub lekarza.