Leki i suplementy z czosnkiem

Czosnek jest rośliną o wielu prozdrowotnych właściwościach potwierdzonych licznymi badaniami medycznymi. Od czasu wprowadzenia suplementów diety zawierających wyciąg z czosnku można go stosować bez obaw o nieświeży oddech i dolegliwości żołądkowe.

Czosnek - dlaczego jest taki skuteczny?

Czosnek stosowany jest tradycyjnie jako "naturalny antybiotyk". Faktycznie, na liście specyficznych właściwości czosnku antybakteryjne działanie oraz przeciwzapalne znajduje się na szczycie listy. A to wszystko dzięki allicynie, która skutecznie niszczy wiele bakterii i wirusów, powszechnie atakujących nas w okresie jesienno-zimowym. Oczywiście czosnek nie jest "lekiem na całe zło", ale bezwzględnie jego regularne zażywanie może poprawić odporność i skrócić okres trwania choroby, jeśli dojdzie mimo wszystko do zarażenia.

Czosnek obniża dodatkowo ciśnienie krwi, poziom złego cholesterolu oraz cukru. Co więcej, zmniejsza ilość wolnych rodników, zatem ma działanie przeciwutleniające. Dzięki czosnkowi polepsza się wchłanianie cynku, pierwiastka niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego.

Tabletki czosnkowe - leki roślinne wspomagające łagodzenie infekcji górnych dróg oddechowych

Czosnek na przeziębienie to popularne lekarstwo w wielu polskich domach. Już wiesz, że faktycznie istnieją medyczne podstawy do tego, aby stosować tę roślinę w czasie choroby, jak również w ramach profilaktyki w okresie wzmożonego ryzyka infekcji. Z czosnkiem związany jest jednak jeden poważny minus - a mianowicie jego zapach i to, jak wpływa na oddech. Z tego względu idealną alternatywą do stosowania czosnku w formie surowej, jest korzystanie z jego dobrodziejstwa w formie tabletek i suplementów diety. Zawierają one bezzapachowy wyciąg z czosnku, który nie powoduje nieświeżego oddechu, co więcej - jest lepiej tolerowany przez żołądek. Wiele osób nie może spożywać surowego czosnku ze względu na złe samopoczucie i wzdęcia, które on niekiedy powoduje.

Tabletki z czosnkiem warto łączyć z innymi suplementami i herbatkami roślinnymi zwiększającymi odporność. Przy zachorowaniu można sięgnąć po lipię i napar z liści malin, które działają napotnie. Tymianek, podbiał i szałwia świetnie działają na górne drogi oddechowe - z tych ziół można wykonać płukankę do gardła.

Jak długo trwa przeziębienie lub grypa? Dowiedz się, jak skutecznie leczyć te dwie najczęściej występujące infekcje.