Filtry
Producenci i grupy

Sprawny układ ruchowy, na który składają się mięśnie stawy i kości, pozwala nam na aktywne i szczęśliwe życie. Niestety coraz więcej osób skarży się na problemy ze stawami i z kośćmi. Coraz częściej cierpimy także na różnego rodzaju bóle i kurcze mięśni, które najczęściej wynikają z niedoborów magnezu i potasu w organizmie. Jeśli nasze mięśnie stawy i kości nie funkcjonują tak, jak powinny, to nasze życie także przestaje odpowiednio funkcjonować. Poważne problemy z układem ruchowym mogą uniemożliwić na m nie tyle aktywność fizyczną, ale nawet pracę zarobkową. Jak możemy skutecznie chronić nasz układ kostno-stawowy i jak wspierać pracę naszych mięśni?

Zdrowe mięśnie stawy i kości

Ciągłe słuchanie o zbilansowanej diecie może być już dla niektórych męczące, jednak również w tym przypadku odpowiednia dieta ma duże znaczenie dla zdrowia układu kostno-stawowego i mięśni. Niestety, nie uciekniemy przed tym. Takie minerały jak wapń, potas czy magnez są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu ruchowego. Dlatego, jeśli nasza dieta jest uboga w te makroelementy, musimy albo ją zmienić, albo rozpocząć suplementację tych minerałów. Równie istotne są witamina D i witamina C, które biorą aktywny udział w ważnych dla układu ruchowego procesach.

Nie ma sposobu na zapewnienie prawidłowego funkcjonowania kości i stawów, jednak warto trzymać się pewnych zasad i nie przeciążać się, aby nie nabawić się kontuzji i bólu mięśni. W powrocie do formy mogą pomóc także preparaty odżywcze, które wspierają walkę o zdrowe stawy. Przykładem takiego preparatu mogą być tabletki na stawy, które je wzmacniają.

Umiarkowana aktywność

Wiadomo, że ruch to zdrowie, jednak przesada w tym kierunku także nie jest wskazana, o czym wiedzą wyczynowi sportowcy. Nadmierne przeciążanie układu ruchowego także mu nie służy, dlatego też, jeśli często uprawiamy sporty, które przeciążają układ ruchowy, to warto suplementować się i przyjmować preparaty bogate w kolagen, białko, magnez oraz witaminy.

Preparaty na stawy i kości

Dzisiaj istnieje bogata oferta różnego rodzaju preparatów wspomagających układ kostno-stawowy. Dzielą się one z reguły na środki zawierające kolagen, substancję niezbędną do prawidłowego działania stawów - do tego typu preparatów należy np. 4 Flex oraz środki z glukozaminą np. Arthon Complex. W celu profilaktyki obejmującej kości warto suplementować się preparatami z witaminą D i witaminą K, często posiadają je tabletki na stawy. Pamiętajmy, że zdrowe mięśnie stawy i kości, to pełna swoboda ruchów i wolność, którą niesie ona ze sobą.

Mięśnie stawy i kości

Znaleziono produktów: 1182

Filtry

-

Sortowanie

Sortowanie według
Liczba wyników na stronie

-

W dziale Mięśnie stawy i kości oferujemy szereg wysokiej jakości preparatów pozwalających zachować sprawność układu ruchowego. Dostępny w naszej aptece asortyment obejmuje produkty lecznicze, suplementy i maści, przeznaczone do ochrony i regeneracji elementów układu ruchowego oraz preparaty przeciwzapalne wspomagające leczenie chorób reumatycznych. Suplementacja odpowiednimi środkami na stawy i kości wskazana jest również dla osób aktywnie uprawiających sport. Działa ona ochronnie na stawy i kości, zapobiegając ich nadmiernemu zużyciu.  W kategorii mięśnie stawy i kości znaleźć można takie środki jak: 4 Flex, Alfexin, Actiżel, Magnez wspierający pracę mięśni, witaminę D czy preparaty z wapniem, kreatyną, kolagenem i białkiem.

Serce i układ krążenia Jakie działania ma melisa? Jak parzyć najlepszy napar na skołatane nerwy?
Spokój jest niezbędny, by wykonywać efektywnie oraz poprawnie nasze obowiązki zawodowe czy komfortowo spędzać czas z najbliższymi. Jednocześnie, w dzisiejszym, ...
Odporność, wzmocnienie organizmu Glutation i jego niesamowite właściwości immunogenne
Co warto wiedzieć o glutationie?Glutation to niezbędna dla organizmu, powstająca w naszych komórkach, cząsteczka wykazująca niezwykle ważne funkcje jako przeciwu...
Układ oddechowy Kiedy udać się do pulmonologa i jak przygotować się do pierwszej wizyty? Wskazania do badania i leczenie
Masz problemy z oddychaniem, łatwo się męczysz i brakuje Ci tchu? Jak najszybciej udaj się do lekarza pierwszego kontaktu lub specjalisty od płuc. Z poniższego ar...

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.