Powrót
do
Bez recepty
Znaleziono produktów: 1167
(1167)
Sprawny układ ruchowy, na który składają się mięśnie stawy i kości, pozwala nam na
aktywne i szczęśliwe życie. Niestety coraz więcej osób skarży się na problemy
ze stawami i z kośćmi. Coraz częściej cierpimy także na różnego rodzaju bóle i
kurcze mięśni, które najczęściej wynikają z niedoborów magnezu i potasu w
organizmie. Jeśli nasze mięśnie stawy i
kości nie funkcjonują tak, jak powinny, to nasze życie także przestaje
odpowiednio funkcjonować. Poważne problemy z układem ruchowym mogą uniemożliwić
na m nie tyle aktywność fizyczną, ale nawet pracę zarobkową. Jak możemy
skutecznie chronić nasz układ kostno-stawowy i jak wspierać pracę naszych
mięśni?
Ciągłe słuchanie o zbilansowanej diecie może być już dla
niektórych męczące, jednak również w tym przypadku odpowiednia dieta ma duże
znaczenie dla zdrowia układu kostno-stawowego i mięśni. Niestety, nie
uciekniemy przed tym. Takie minerały jak wapń,
potas czy magnez są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu
ruchowego. Dlatego, jeśli nasza dieta jest uboga w te makroelementy, musimy
albo ją zmienić, albo rozpocząć suplementację tych minerałów. Równie istotne są
witamina D i witamina C, które biorą aktywny udział w ważnych dla układu
ruchowego procesach.
Nie ma sposobu na zapewnienie prawidłowego funkcjonowania
kości i stawów, jednak warto trzymać się pewnych zasad i nie przeciążać się,
aby nie nabawić się kontuzji i bólu mięśni. W powrocie do formy mogą pomóc
także preparaty odżywcze, które wspierają walkę o zdrowe stawy. Przykładem
takiego preparatu mogą być tabletki na stawy, które je wzmacniają.
Wiadomo, że ruch to zdrowie, jednak przesada w tym
kierunku także nie jest wskazana, o czym wiedzą wyczynowi sportowcy. Nadmierne
przeciążanie układu ruchowego także mu nie służy, dlatego też, jeśli często
uprawiamy sporty, które przeciążają układ ruchowy, to warto suplementować się i
przyjmować preparaty bogate w kolagen,
białko, magnez oraz witaminy.
Dzisiaj istnieje bogata oferta różnego rodzaju preparatów
wspomagających układ kostno-stawowy. Dzielą się one z reguły na środki
zawierające kolagen, substancję
niezbędną do prawidłowego działania stawów - do tego typu preparatów należy np.
4 Flex oraz środki z glukozaminą np. Arthon Complex. W celu profilaktyki obejmującej kości warto
suplementować się preparatami z witaminą D i witaminą K, często posiadają je
tabletki na stawy. Pamiętajmy, że zdrowe mięśnie stawy i kości, to pełna
swoboda ruchów i wolność, którą niesie ona ze sobą.
W dziale Mięśnie stawy i kości oferujemy szereg
wysokiej jakości preparatów pozwalających zachować sprawność układu ruchowego.
Dostępny w naszej aptece asortyment obejmuje produkty lecznicze, suplementy i
maści, przeznaczone do ochrony i regeneracji elementów układu ruchowego oraz
preparaty przeciwzapalne wspomagające leczenie chorób reumatycznych. Suplementacja
odpowiednimi środkami na stawy i kości wskazana jest również dla osób aktywnie
uprawiających sport. Działa ona ochronnie na stawy i kości, zapobiegając ich
nadmiernemu zużyciu. W kategorii mięśnie
stawy i kości znaleźć można takie środki jak: 4 Flex, Alfexin, Actiżel,
Magnez wspierający pracę mięśni, witaminę D czy preparaty z wapniem,
kreatyną, kolagenem i białkiem.