Jak wybrać dobry krem z filtrem do twarzy na lato?

baner

Jak wybrać dobry krem z filtrem do twarzy na lato?

Wystawianie skóry twarzy i ciała na działanie promieni słonecznych ma zarówno pozytywny, jak i negatywy wpływ na organizm człowieka. Promieniowanie UV korzystnie wpływa na syntezę witaminy D3, poprawia nastrój i samopoczucie. Dlatego też,

Wystawianie skóry twarzy i ciała na działanie promieni słonecznych ma zarówno pozytywny, jak i negatywy wpływ na organizm człowieka. Promieniowanie UV korzystnie wpływa na syntezę witaminy D3, poprawia nastrój i samopoczucie. Dlatego też, większość osób nie stroni od eksponowania ciała na słońce i opalania się. Długotrwałe wystawianie skóry na działanie promieniowania ultrafioletowego ma jednak negatywne konsekwencje. Promieniowanie UV, szczególnie w okresie wiosenno-letnim, skutkuje oparzeniami słonecznymi, a także fotostarzeniem skóry – utratą jej jędrności i zanikiem kolagenu, efektem czego są powstające zmarszczki. Najpoważniejszym następstwem, które mogą pojawić się w wyniku nadmiernego eksponowania skóry na słońce, są zmiany nowotworowe i skórne, takie jak czerniak, piegi oraz przebarwienia. Na szczególne działanie negatywnego promieniowania ultrafioletowego narażona jest twarz. Konieczna jest zatem odpowiednia jej pielęgnacja i ochrona. Celem zabezpieczenia cery, należy stosować kremy z wysokim filtrem. Jak zatem wybrać dobry krem przeciwsłoneczny do twarzy? Na co zwracać uwagę?

Dlaczego należy stosować kremy z filtrem do twarzy?

Promieniowanie słoneczne przedostaje się przez naskórek, powodując nieodwracalne zmiany w strukturze skóry. Długotrwałe eksponowanie ciała i twarzy na słońce powoduje elastozę, czyli degenerowanie włókien elastynowych, które przy odpowiedniej ochronie przed UV nie występuje. Co więcej, promieniowanie przyczynia się do powstawania przebarwień, zaniku włókien kolagenowych, rozszerzania naczynek krwionośnych oraz powoduje fotostarzenie i nowotwory skory. Konieczna jest zatem ochrona twarzy, która szczególnie latem narażona jest na działanie promieni ultrafioletowych. Należy jednak wskazać, że promieniowanie UV złożone jest z dwóch typów UVA i UVB:

promieniowanie UVA stanowi około 95% promieniowania słonecznego, które dociera do ziemi, jego poziom jest stały bez względu na porę roku i zachmurzenie, jest niebezpieczne, gdyż oddziałuje na skórę, docierając do jej najgłębszych warstw,

promieniowanie UVB stanowi około 5% promieniowania słonecznego, jego stężenie najsilniejsze jest w okresie wiosenno-letnim, to właśnie ten typ promieni słonecznych odpowiada za opalanie, ale również oparzenia skóry i nowotwory. 

Dlatego też, niezbędnym elementem codziennej pielęgnacji twarzy jest stosowanie kremów, najlepiej z wysokim filtrem, które uniemożliwiają przenikanie szkodliwych promieni do skóry właściwej, chroniąc przed niepożądanym ich działaniem.

Jak nakładać kremy do twarzy z filtrem SPF?

Kremy z filtrem stanowią ważny element codziennej pielęgnacji skóry twarzy. Powinny być one stosowane na końcu, co to oznacza w praktyce? Najpierw należy wykonać rutynową pielęgnację, zatem oczyścić twarz, nałożyć serum lub krem nawilżający, zaś na końcu zaaplikować krem przeciwsłoneczny. Ze względu na fakt, że krem ochronny stosowany jest, w przypadku kobiet pod makijaż, warto wybrać taki, który nie wpłynie na trwałość podkładu. Co ważne, większość kosmetyków do makijażu, pudry czy podkłady, zawierają filtry SPF 15 bądź 30, należy jednak podkreślić, że nie stanowią one wystarczającej ochrony przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Dlatego też, w codziennym rytuale nie należy pomijać dobrego kremu na dzień z wysokim filtrem UV (najlepszą ochroną jest SPF 50 lub 50+). Warto podkreślić, że nawet najwyższa ochrona przed słońcem nie wystarcza na cały dzień. Po kilku godzinach od pierwszej aplikacji należy wzmocnić ochronę twarzy, np. mgiełką zawierającą filtr, którą delikatnie opryskamy skórę.

Jaki krem z filtrem UV wybrać do pielęgnacji twarzy?

Wybór odpowiedniego kremu z filtrem UV do twarzy dla wielu osób stanowi wyzwanie. Dodatkowym problemem są różne potrzeby skóry. W zależności od tego, czy mamy do czynienia z cerą trądzikową, tłustą lub mieszaną, czy naczynkową, należy wybierać kosmetyki o nieco innym składzie i właściwościach – matujących, nawilżających, przeciwtrądzikowych czy łagodzących podrażnienia. Na co zatem zwrócić uwagę wybierając odpowiedni kosmetyk przeciwsłoneczny? Skóra na twarzy jest szczególnie cienka i delikatna, dlatego też wymaga wysokiej ochrony – 50 SPF. Osoby o fototypie I i II, z jasną karnacją, powinny stosować filtry SPF 50 +. Co ważne, nie wszystkie kremy o tym samym faktorze, zapewniają taką samą ochronę. Niektóre kosmetyki o wysokim filtrze UVB, nie zabezpieczają skóry przed szkodliwymi promieniami UVA, dlatego warto zwrócić uwagę czy na kosmetyku znajduje się oznaczenie PPD (wskaźnik ochrony przed UVA). Ponadto, preparaty przeciwsłoneczne zawierają filtry chemiczne i mineralne. Filtry syntetyczne (chemiczne) pochłaniają szkodliwe promieniowanie. Natomiast filtry mineralne tworzą na skórze niewidoczną warstwę ochronną, która odbija promienie, dlatego polecane są osobom ze skłonnością do reakcji alergicznych. Dodatkowo, warto wybierać kosmetyki naturalne, które nie wywołują podrażnień.

Cechy dobrego kremu z filtrem do twarzy

Skóra twarzy jest cienka i delikatna, dlatego też wymaga specjalnego traktowania. Ciężkie, tłuste kremy do opalania nie sprawdzą się do jej pielęgnacji i ochrony. Krem przeciwsłoneczny do twarzy powinien:

mieć wysoki filtr (SPF 50),

mieć lekką, nietłustą konsytencję, by mógł być stosowany pod makijaż,

być fotostabilny, 

chronić przed promieniowaniem UVA i UVB,

być nawilżający,

mieć dodatkowe właściwości pielęgnacyjne, jeżeli cera jest problematyczna (rozjaśnianie przebarwień, łagodzenie podrażnień, matowienie tłustej skóry czy wzmacnianie naczynek).

Promieniowanie UV stanowi jeden z najważniejszych czynników, które mają wpływ na wygląd oraz kondycję skóry. Można wyróżnić dwa typy promieniowania – UVA i UVB. Natężenie promieni UVA jest stałe, niezależnie od pory roku i zachmurzenia, gdyż ma zdolność przenikania przez chmury, szkło, a także ludzki naskórek. Jednak dużo groźniejsze jest promieniowanie UVB, którego natężenie najsilniejsze jest latem. Dlatego też, w okresie wiosenno-letnim należy szczególnie dbać o skórę, stosując kremy z wysokim filtrem. Nie oznacza to jednak, że w okresie jesienno-zimowym skóra twarzy nie wymaga ochrony. Należy pamiętać, że w celu utrzymania dobrej kondycji i wyglądu skóry, należy chronić ją przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych przez cały rok.

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Zdrowy tryb życia

Elektrolity – czym są, jak rozpoznać ich niedobór i jak je uzupełniać?
Elektrolity są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiele osób jednak nie wie, na co konkretnie wpływają, w jakich procesach biorą udział, a także czym może grozić ich niedobór. Czym są elektrolity i dlaczego zachowanie ic...

Sport i fitness

Modzele, nagniotki, odciski – czym są i jak je usunąć? Sprawdzone plastry na odciski
Odciski, nagniotki i modzele potrafią mocno uprzykrzyć życie. Powodują ból, utrudniają chodzenie, wyglądają nieestetycznie. Często powstają w najmniej odpowiednim momencie, przed ważną rozmową, imprezą czy spotkaniem. W dodatku mogą po...

Układ rozrodczy i moczowy

7 skutecznych metod na opóźnienie wytrysku podczas stosunku
Szybki wytrysk to z reguły koniec miłosnych uniesień, dlatego każdy mężczyzna pragnie przeciągnąć jak najdłużej moment swojego spełnienia. Za optymalną długość stosunku uważa się akt trwający 7-13 minut. Panom najczęściej udaje s...

Informacje dla pacjenta

Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego pozwolą go uniknąć.Czym charakteryzuje si...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Leczenie bólu nowotworowego – schematy i metody leczenia bólu w chorobach nowotworowych
Nowotwory złośliwe to druga najczęstsza przyczyna zgonów w Polsce i na świecie. Pacjenci onkologiczni w zaawansowanym stadium choroby skarżą się na bóle nowotworowe, które przyjmują różną postać....

Układ oddechowy

Polipy w nosie: czynniki ryzyka, objawy, leczenie. Od czego robią się polipy w nosie?
Polipy w nosie to miękkie guzki, które powstają w wyniku zmian alergicznych lub stanów zapalnych. Chociaż nie są groźne dla zdrowia, obniżają drożność nosa, czułość węchu, a także wywołują nieżyt nosa i ból....

Układ nerwowy

Narkolepsja - na czym polegają niekontrolowane napady snu w ciągu dnia?
Zmagasz się z niemożliwymi do opanowania napadami senności w ciągu dnia, którym towarzyszy nagła i krótkotrwała utrata napięcia mięśniowego? Być może zmagasz się z rzadkim zaburzeniem snu - narkolepsją, która znacząco utrudnia codz...

Choroby skóry

Współczesna akupunktura – co leczy? Ile kosztuje zabieg nakłuwania skóry i tkanki podskórnej?
Akupunktura to praktykowana od wieków forma terapii rozmaitych schorzeń. Stymulacja skóry specjalnymi igłami ma na celu leczenie powiązanych z danymi obszarami narządów....

Choroby wieku dziecięcego

Pleśniawki u noworodka: objawy, leczenie i metody zapobiegania
Wygląd języka wiele mówi o zdrowiu dziecka. Pleśniawki u noworodka są częstym zjawiskiem, które daje specyficzne objawy. Jakie są ich przyczyny, sposób leczenia oraz jak wygląda ich profilaktyka?...

Układ rozrodczy i moczowy

Implant antykoncepcyjny: najważniejsze informacje, koszty i czas działania
Implant antykoncepcyjny to innowacyjna, odwracalna metoda zapobiegania ciąży. Mimo wysokiego jednorazowego kosztu jest to rozwiązanie wysoce skuteczne i wygodne. Dowiedz się więcej na temat implantu antykoncepcyjnego i jego działaniu....

Układ pokarmowy

Podagrycznik - dobroczynny chwast, który leczy podagrę i wspiera wątrobę
Stosowanie ziół może przynosić wiele korzyści zdrowotnych. Jedną z niezwykle dobroczynnych roślin jest podagrycznik pospolity - ziele stosowane od setek lat w zwalczaniu dny moczanowej oraz wielu innych rozmaitych dolegliwości i schorzeń....

Układ nerwowy

Morfina - prześwietlamy związek psychoaktywny z grupy alkaloidów występujący w opium
Morfina jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych środków psychoaktywnych. Jednocześnie jest również środkiem przeciwbólowym pomocnym m.in. przy różnego typu nowotworach czy też przy zawale....

Alergia

Katar alergiczny (sienny) - jak go wyleczyć i odróżnić od zwykłego? Domowe sposoby na katar alergiczny i skuteczne leki
Katar sienny może pojawić się bezpośrednio po kontakcie z alergenem, dlatego też tak często alergicy borykają się z nim w sezonie wiosennym, gdy pylą trawy i zboża. Jakie są domowe sposoby i skuteczne leki na ten rodzaj kataru?...

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.