Najnowszy superwariant Omikrona, nazwany COVID Kraken, stał się dominującym wariantem koronawirusa na świecie od stycznia 2023 roku. Chociaż charakteryzuje się ...
Kręgosłup jest amortyzatorem i stabilizatorem dla ludzkiego organizmu. Jest jednak narażony na wiele urazów, dlatego warto wiedzieć, jak dbać o niego i jakie ćwicz...
Większość z nas doskonale wie o tym, że wapń i witamina C stanowią pierwszą pomoc w spadkach odporności. Nie dzieje się tak bez przyczyny. Te niby dwa zgoła odm...