Kategoria Przeziębienie i grypa

Dlaczego warto suplementować witaminę C i wapń?

Większość z nas doskonale wie o tym, że wapń i witamina C stanowią pierwszą pomoc w spadkach odporności. Nie dzieje się tak bez przyczyny. Te niby dwa zgoła odmienne związki wiele ze sobą łączy. Są nawet od siebie zależne. Jak to możliwe i dlaczego należy dbać o ich odpowiednie stężenie w organizmie?