Przeziębienie to infekcja wirusowa, która zazwyczaj rozwija się stosunkowo szybko, dając charakterystyczne objawy. Typowymi symptomami przeziębienia w tym znaczeniu jest katar, kaszel, podwyższona temperatura ciała, dodatkowo spada samopoczucie i pojawia się apatia. Niekiedy infekcji towarzyszą chore zatoki i bóle głowy. Schorzenie znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Z tego powodu osoby z infekcją często sięgają po dostępne w aptekach leki i suplementy diety, które umożliwiają szybszy powrót do zdrowia. Tymczasem równie skuteczne działanie wykazują babcine sposoby na przeziębienie i towarzyszące mu dolegliwości. Dlatego przy przeziębieniu warto sięgnąć po cynamon i miód.
Właściwości miodu i cynamonu
Miód i cynamon stosowane w duecie działają jak naturalny antybiotyk. Wykazują bowiem właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, a także antyoksydacyjne i wzmacniające. Połączenie miodu i cynamonu to bogate źródło wielu witamin, które wspomagają leczenie wielu chorób. Taka mieszanka tworzy doskonały środek regeneracyjny i wzmacniający. Należy jednak wskazać, że miód i cynamon muszą być w pełni naturalne, miód bez dodatku cukru, zaś cynamon cejloński (Cinnamomum verdum).
Cynamon jest źródłem wapnia, żelaza, potasu, fosforu i błonnika. Zawiera również cenne związki, tj. aldehyd cynamonowy, który nadaje przyprawie charakterystyczny aromat i zapach. Należy wskazać, że cynamon ma również właściwości rozgrzewające, dlatego warto dodawać go do naparów i herbat.
Cynamon i miód na przeziębienie – prozdrowotna mikstura
Cynamon z miodem na przeziębienie to skuteczna metoda walki z infekcją. Należy wskazać, że zarówno cynamon, jak i miód wykazują działanie antybakteryjne, antywirusowe oraz przeciwgrzybicze. Ponadto, taka mieszanka pomaga w obniżeniu poziomu cukru we krwi, dzięki czemu leczy schorzenia nerek.
Przepis na prozdrowotną miksturę stosowany jest w lecznictwie ludowym. Prozdrowotne właściwości mieszanki sprawiają, że warto go stosować również pomocniczo przy farmakoterapii. Wystarczy wymieszać łyżkę miodu z 1/4 łyżki cynamonu i stosować zaraz po zmieszaniu składników. Tak przygotowaną miksturę należy zażywać dwa, trzy razy dziennie. Syrop z miodu i cynamonu wykazuje skuteczne działanie w zwalczaniu objawów infekcji, które stają się łagodniejsze już po dniu stosowania, natomiast po dwóch dniach ustępują niemal całkowicie. Miód i cynamon można również dodać do mleka. Taka mikstura nie tylko szybciej zwalcza przeziębienie, ale łagodzi również ból gardła.
Równie skuteczne działanie w walce z infekcjami wirusowymi wykazuje mikstura z miodu i imbiru. Warto wskazać, że na przeziębienie i infekcje górnych dróg oddechowych warto stosować inhalacje z olejku cynamonowego, który wykonywany jest z liści i kory cynamonowca cejlońskiego. Takie zastosowanie pomaga oczyścić układ oddechowy i szybciej zwalczyć infekcję.
