Suma:
0,00
Do darmowej dostawy brakuje Ci 278.00 zł
Najpopularniejsze frazy
Polecane produkty
Brak produktów dla wpisanej frazy

Zdrowy tryb życia

Witamina U – jakie ma właściwości oraz działanie? Na co warto stosować witaminę U?

Witamina U to tak naprawdę enzym, występujący w wielu roślinach. Z tego artykułu dowiesz się: "witamina U" - co to jest? witamina U i działanie jaki korzystny wpływ na organizm ma ten enzym jakie produkty są najlepszym źródłem witaminy U...

Olejek różany – właściwości i zastosowanie. Jak olejek różany wpływa na skórę?

Olejek różany to jeden z najdroższych i najcenniejszych olejów zapachowych na świecie. Pochodzący z płatków róży damasceńskiej, obecnie znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce. Sprawdzamy, jak pozyskiwany jest olejek różany i jak można go używać.Z tego artykułu dowiesz się:jak pozyskuje się...

Cytryny – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Zastosowanie cytryny w kosmetyce i kuchni

Cytryny znane są przede wszystkim jako bogate źródło witaminy C i naturalny środek na wzmocnienie odporności. Łagodzą również przebieg sezonowych infekcji i pobudzają procesy trawienne. Sprawdzamy, co jeszcze warto wiedzieć o cytrynach.Z tego artykułu dowiesz się:jakim owocem jest cytryna,jakie są...

Mleczko pszczele – wartości odżywcze, właściwości i zastosowanie. Jak dawkować mleczko pszczele?

Mleczko pszczele to substancja produkowana przez młode pszczoły robotnice. W medycynie ludowej jest ono znane i wykorzystywane od bardzo dawna – jako preparat odżywczy, środek wspomagający płodność czy mikstura na zachowanie młodości i witalności.Z tego artykułu dowiesz się:co to jest...

Maliny – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Dlaczego warto jeść maliny?

Maliny to pyszne, aromatyczne i soczyste owoce. Powinniśmy jednak cenić je nie tylko za ich wspaniały smak, ale również bogactwo cennych substancji odżywczych, za sprawą których wykazują prozdrowotne właściwości.Z tego artykułu dowiesz się:jakie są popularne odmiany malin,jakie są wartości odżywcze...

Orzechy włoskie – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Dlaczego warto jeść orzechy włoskie?

Orzechy włoskie to pożądany składnik prawidłowo zbilansowanej diety – zawierają pełnowartościowe białko i zdrowe tłuszcze, a ponadto są dobrym źródłem witamin i minerałów. Sprawdzamy, jakie właściwości mają orzechy włoskie i dlaczego warto je jeść.Z tego artykułu dowiesz się:co to jest...

Antyoksydanty (przeciwutleniacze) – jakie jest ich zadanie oraz dlaczego warto zadbać o dietę bogatą w antyoksydanty?

Antyoksydanty, czyli inaczej "związki młodości", hamują procesy utleniania w naszym organizmie. Usuwając tzw. wolne rodniki pomagają w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia przez długi czas. Z tego artykułu dowiesz się: antyoksydant - co to jest i jak działa? antyoksydanty w...

Witaminy na skórę – jakie wpływają na jej wygląd i zdrowie? Jakie witaminy przyjmować, by poprawić stan skóry?

Kondycja skóry zależy nie tylko od jej pielęgnacji czy trybu życia, ale również od naszego sposobu odżywiania się. Sprawdź, jakie witaminy na skórę powinny znaleźć się w diecie, by poprawić jej stan.Z tego artykułu dowiesz się:jakie witaminy zapewniają zdrowy wygląd...

Witaminy na oczy i wzrok – czyli jakie? Co włączyć do diety, by poprawić wzrok i zdrowie oczu?

Wzrok to jeden z ważniejszych zmysłów człowieka. Jednak prawidłowe funkcjonowanie oczu, podobnie jak innych narządów, jest w istotnym stopniu uzależnione od naszej diety. Poznaj najważniejsze witaminy na oczy, które pozwolą Ci zachować zdrowy wzrok na długie lata.Z tego artykułu dowiesz...

Witamina K – występowanie, niedobór i nadmiar. Jak poprawnie suplementować witaminę K?

Witamina K jest jedną z ważniejszych substancji niezbędnych do prawidłowej pracy całego organizmu – bierze udział w procesie krzepnięcia krwi i reguluje gospodarkę wapniową. Sprawdź, w jakich produktach występuje witamina K i jak rozpoznać jej niedobór.Z tego artykułu dowiesz się:jaką...

Witamina PP (niacyna) – właściwości i źródła. Jakie są skutki niedoboru lub nadmiaru witaminy PP?

Witamina PP pełni szereg ważnych funkcji w organizmie – odpowiada za prawidłową pracę mózgu, obwodowego układu nerwowego i syntetyzowanie hormonów płciowych. Dowiedz się, gdzie występuje niacyna i czym może skutkować niedobór tej witaminy.Z tego artykułu dowiesz się:jaką funkcję w organizmie...

Witamina B6 – właściwości i występowanie. Jakie są objawy i skutki niedoboru lub nadmiaru witaminy B6?

Witamina B6 to substancja niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Uczestniczy w wielu kluczowych procesach, odpowiada za pracę układu nerwowego i wpływa na ciśnienie krwi. Sprawdź, jakie produkty są naturalnym źródłem witaminy B6 i jak objawia się jej niedobór.Z tego artykułu...

Witamina A – właściwości i źródła. Co może powodować niedobór lub nadmiar witaminy A?

Witamina A pełni wiele niezwykle istotnych funkcji w organizmie – jest niezbędna dla prawidłowego widzenia, wspiera układ odpornościowy i zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów. Dowiedz się, jakie inne właściwości ma witamina A i w jakich produktach występuje.Z tego artykułu dowiesz się:jaką...

Witamina C (kwas askorbinowy) – właściwości i źródła. Jakie są skutki niedoboru lub nadmiaru witaminy C?

Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nie tylko wpływa ona na odporność, ale również uszczelnia naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi. Przeczytaj, gdzie występuje witamina C i jak objawia się jej niedobór.Z tego artykułu dowiesz się:jaką funkcję...

Witamina H (biotyna, witamina B7) – właściwości i występowanie. Jakie są skutki niedoboru lub nadmiaru biotyny?

Witamina H, inaczej biotyna lub witamina B7, bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie oraz odpowiada za funkcjonowanie różnych układów i narządów. Podpowiadamy, gdzie występuje witamina H i czym może objawiać się jej niedobór.Z tego artykułu dowiesz się:jaką rolę...

Dieta proteinowa – zasady i fazy. Co można jeść na diecie proteinowej?

Dieta proteinowa to sposób odżywiania, w którym jadłospis składa się przede wszystkim z produktów bogatych w białko, czyli proteiny. Dieta białkowa często jest stosowana na odchudzanie i daje bardzo szybkie efekty, jednak budzi spore kontrowersje wśród specjalistów.Z tego artykułu dowiesz...

Dieta biegacza – główne zasady i polecane produkty. Przykładowy jadłospis dla biegacza

Prawidłowo skomponowana dieta biegacza pozwala na podniesienie efektywności treningów i osiąganie coraz lepszych wyników. Nieco inaczej powinna ona jednak wyglądać w dni treningowe, a inaczej, gdy odpoczywamy. Dowiedz się, jak właściwie ułożyć dietę dla biegacza.Z tego artykułu dowiesz się:dlaczego dieta...

Dieta na trądzik – co jeść, aby pozbyć się trądziku? Czy dieta może pomóc w walce z trądzikiem?

Podstawowym elementem walki z trądzikiem jest właściwa pielęgnacja. Jednak niezwykle pomocna może okazać się również dieta na trądzik, bogata przede wszystkim w produkty zawierające witaminy z grupy B, cynk, błonnik oraz beta-karoten.Z tego artykułu dowiesz się:czy dieta wpływa na cerę...

Informacje o blogu

Witamy na blogu apteki internetowej Wapteka.pl, na którym znajdziecie Państwo porady z zakresu zdrowia i medycyny, ułatwiające skuteczne zwalczanie przyczyn oraz objawów różnego rodzaju chorób, schorzeń czy problemów kosmetycznych.

Zapraszamy do lektury!

Informacje zawarte na blogu mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej oraz nie powinny zastępować konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz zmienić sposób zapisu i dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.