Koszyk
0
Suma:
0,00
Do darmowej dostawy brakuje Ci 278.00 zł
Najpopularniejsze frazy
Polecane produkty
Brak produktów dla wpisanej frazy

Dieta i odchudzanie

Regeneracja wątroby - dlaczego może być istotna i który sposób jest najlepszy? Kto powinien regenerować wątrobę?

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym ciele, który wyróżnia się wyjątkowymi zdolnościami regeneracyjnymi. Przede wszystkim bierze udział w procesie detoksykacji szkodliwych substancji, magazynuje niektóre witaminy i żelazo, odpowiada za metabolizm, a także uczestniczy w syntezie krzepnięcia krwi. Nic...

Anoreksja – przyczyny, objawy i skutki anoreksji. Co to jest anoreksja bulimiczna?

Anoreksja nazywana jest zamiennie jadłowstrętem psychicznym. Choroba polega na celowym unikaniu posiłków w obawie przed przybraniem masy ciała. W efekcie chory znacznie traci na wadze, jest wychudzony i cierpi z powodu licznych dolegliwości metabolicznych. Sama anoreksja ma wiele przyczyn, a...

Olej z moreli – na skórę, włosy czy do picia? W jakim celu stosować olej z pestek moreli?

Szerokie zastosowanie olejów różnego pochodzenia stało się ostatnimi czasy niezwykle popularne, dlatego też tego typu produkty bardzo łatwo jest obecnie spotkać na sklepowych półkach. Zwykle ma to miejsce w aptekach lub drogeriach, ponieważ zdecydowanie najczęściej oleje wykorzystywane są jako składnik...

Erytrytol, czyli erytrol, zwany także dobry cukrem. Kto może go spożywać i w jakiej ilości?

Aktywny tryb życia oraz przestrzeganie zasad zdrowej diety staje się nawykiem coraz większej grupy osób. Pełnowartościowe produkty spożywcze w codziennym jadłospisie nie tylko wpływają na utrzymanie prawidłowej wagi, ale przede wszystkim poprawiają samopoczucie i przyczyniają się do wspierana pracy organizmu....

Czterolistna koniczyna, koniczyna biała, czerwona i łąkowa – co łączy, a co różni te rośliny?

Koniczyna nie jest wyłącznie bezwartościową rośliną, która posiada zdolność adaptacji w niemalże każdych warunkach. Polecana jest w szczególności dla kobiet w okresie przekwitania. Skutecznie łagodzi zmiany trądzikowe, zwalcza dolegliwości towarzyszące zespołowi napięcia przedmiesiączkowego, a także pozwala obniżyć poziom złego cholesterolu....

Wyciągi i nalewki ziołowe - jak przygotować zdrowe nalewki domowe? Przepisy na nalewki lecznicze

Wyciągi i nalewki ziołowe stają się coraz popularniejsze. Te trunki były tworzone już w starożytności i średniowieczu. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ nie tylko dobrze smakują, ale też po odpowiednim przygotowaniu pomagają w leczeniu przeróżnych schorzeń i dolegliwości....

Dieta miażdżycowa – czym się charakteryzuje oraz czego trzeba unikać?

iażdżyca stopniowo zmniejsza światło tętnic, utrudniając swobodny przepływ krwi w organizmie. Choroba uznawana jest za przewlekłą, a nieleczona prowadzi do niedokrwienia narządów wewnętrznych. Narażone na jej wystąpienie są osoby prowadzące siedzący tryb życia i odżywiający się nieprawidłowo. Aktywność fizyczna i odpowiednio skomponowana dieta...

Dieta na lato – jak schudnąć na okres wakacyjny? Co warto jeść i pić podczas upalnego lata?

Lato i wakacje to okres niecierpliwie wyczekiwany przez większość z nas. W końcu można złapać oddech, odpocząć od nieustannych obowiązków w pracy i znaleźć czas tylko dla siebie. Ładna pogoda zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu i wyjazdu w jakieś przyjemne miejsce,...

Nasiona Chia - wartości odżywcze i zalety stosowania nasiona chia w diecie

Nasiona Chia to bardzo popularny produkt w ostatnich latach, szczególnie wśród wielbicieli zdrowego odżywiania. Swoją sławę zawdzięczają głównie temu, iż zawierają wiele wartościowych składników, które mają dobry wpływ na nasz organizm. Z artykułu dowiesz się, dlaczego i w jakiej formie warto wprowadzić je do...

Witamina B4 – gdzie występuje oraz kto powinien ją suplementować? Co warto wiedzieć o nadmiarze i niedoborze witaminy b4?

Organizm człowieka jest skomplikowaną materią, a jego codzienna praca wymaga dostarczania niezbędnych składników odżywczych oraz witamin. Witaminy są naturalnymi substancjami, które pełnią szereg istotnych funkcji w ciele człowieka. Ich zadaniem jest wspieranie procesów metabolicznych, syntezy najważniejszych białek oraz regulowanie pracy narządów wewnętrznych oraz hormonów. Jednym...

Diety odchudzające – najlepsze diety na skuteczne chudnięcie. Jak wybrać odpowiednią dietę, aby schudnąć?

Świat idzie do przodu i ciągle wdrażane są nam nawyki żywieniowe, które mają przede wszystkim sprawić, że będziemy zdrowi, a przy okazji pełni sił i witalności. To samo dotyczy diet, głodówki już dawno odeszły w niepamięć, teraz stawiamy na pełnowartościowe posiłki, dające organizmowi...

Dieta w menopauzie, czyli co jeść w okresie klimakterium? Polecane przepisy i jadłospis w czasie menopauzy

Menopauza to proces, który czeka każdą kobietę. Jest on najzupełniej naturalny, dlatego nie powinien być zaskoczeniem. Warto jednak w tym czasie odpowiednio zadbać o swój organizm. Dieta w menopauzie powinna być prawidłowo dobrana, dlatego warto dowiedzieć się, jakich produktów unikać, a na których się...

Jak przyśpieszyć metabolizm? W jaki sposób podkręcić metabolizm, czyli jak efektywnie kontrolować masę ciała?

W procesie odchudzania oraz układania diety ważne znaczenie ma indywidualny wskaźnik przemiany materii, czyli inaczej mówiąc - metabolizmu. Określa on tempo, w jakim organizm spala cukier oraz przekształca go w energię, dwutlenek węgla i wodę. Jak sprawdzić swój metabolizm? Co...

Piperyna – właściwości lecznicze, zastosowanie i sposób zażywania

Od kiedy pieprz przybył do Europy ponad 2 000 lat temu, stał się on jeną z najpopularniejszych przypraw. Jednak dopiero stosunkowo niedawno naukowcy przyjrzeli mu się nieco dokładniej. Co odkryli? Badania dowiodły, że zawarta w nim piperyna ma zbawienny wpływ...

Zeaksantyna – na co pomaga, w jakich produktach można ją znaleźć i kto może ją zażywać?

Czym jest zeaksantyna? W jaki sposób działa, jakie właściwości wykazuje? Czy bierze udział w ważnych procesach metabolicznych, które zachodzą w ludzkim organizmie? Gdzie można znaleźć jej naturalne źródła i co robić, aby jak najlepiej wchłaniała się do organizmu? Czy może...

Młody jęczmień – na co pomaga, kto może go stosować i jakie ma właściwości

W ostatnich latach można zaobserwować wyraźny wzrost zainteresowania społeczeństwa tak zwanymi superfoods. To produkty spożywcze, które charakteryzują się całkowicie naturalnym pochodzeniem, a dodatkowo wyróżniają się dobroczynnym wpływem na pracę organizmu, dzięki bogactwu cennych witamin i minerałów. Jedną z roślin, która...

Chlorofil – na co pomaga, w czym można go znaleźć i korzyści z jego stosowania

Chlorofil to substancja chemiczna, którą poznajemy już w szkole podstawowej. W trakcie nauki niewiele jednak mówi się o jej dobroczynnym wpływie na organizm człowieka. Co to jest chlorofil i jakie są jego właściwości? Warto zgłębić się w ten temat, aby...

Żurawina – jakie ma właściwości, komu może pomóc i w jakich dolegliwościach?

Owoce są jednym z ważniejszych elementów zbilansowanej diety. Są nie tylko smaczne, ale zawierają niezbędne dla zdrowia witaminy i minerały. Jednym z cenniejszych owoców jest żurawina. To niepozorne, małe, czerwone jagody mają skład cenny dla ludzkiego organizmu. Jakie wartości odżywcze...

Informacje o blogu

Witamy na blogu apteki internetowej Wapteka.pl, na którym znajdziecie Państwo porady z zakresu zdrowia i medycyny, ułatwiające skuteczne zwalczanie przyczyn oraz objawów różnego rodzaju chorób, schorzeń czy problemów kosmetycznych.

Zapraszamy do lektury!

Informacje zawarte na blogu mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej oraz nie powinny zastępować konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz zmienić sposób zapisu i dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.