zdjecie zdjecie
Suma:
0,00
Do darmowej dostawy brakuje Ci 278.00 zł
Najpopularniejsze frazy
Polecane produkty
Brak produktów dla wpisanej frazy

Dieta i odchudzanie

Glukometr – jak mierzyć poziom cukru we krwi? Jakie są rodzaje glukometrów i jak poprawnie go używać?

Glukometr to urządzenie, które pozwala w szybki i prosty sposób zmierzyć stężenie glukozy we krwi. Wyjaśniamy, jak działa glukometr, czym różnią się poszczególne rodzaje tego urządzenia i jak prawidłowo go używać.Z tego artykułu dowiesz się:czym jest glukometr i do czego...

Głodówka – dlaczego wartą ją zacząć i ile powinna trwać? Jakie są niebezpieczeństwa związane z głodówką?

Głodówka polega na powstrzymaniu się od spożywania pokarmów w celu redukcji wagi, detoksykacji organizmu lub z powodów leczniczych. Poniżej kilka wskazówek dotyczących bezpieczeństwa stosowania postu i jego rodzajów.Z tego artykułu dowiesz się:na czym dokładnie polega głodówka,jaki jest cel głodówki,jakie są...

Witaminy i suplementy na wiosnę, czyli jak zadbać o zdrowie po ciężkiej zimie? Przygotuj się do zdrowej wiosny!

Witaminy i suplementy na wiosnę pomogą w uzupełnieniu powstałych po zimie niedoborów i przyspieszą powrót do formy. Oto kilka wskazówek, jak zadbać o kondycję podczas przesilenia wiosennego.   Z tego artykułu dowiesz się:czemu warto przygotować się na wiosnę i lato,jakie witaminy...

Cukinia – kalorie, wartości odżywcze i przepisy. Czy warto jeść cukinie?

Cukinia to lekkostrawne, niskokaloryczne i delikatne w smaku warzywo dyniowate o prozdrowotnych właściwościach. Oto podstawowe informacje na temat jego pochodzenia, wartości odżywczych i zastosowania w kuchni.Z tego artykułu dowiesz się:jakie wartości odżywcze ma cukinia,ile kalorii ma cukinia,czy cukinia ma właściwości...

Dieta na przytycie – jakie są jej zasady i co można jeść? Jak zdrowo przybrać na wadze?

Dieta na przytycie ma na celu zwiększenie masy ciała w rozsądny i korzystny dla organizmu sposób. I choć wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego, niż przybrać na wadze, dieta na przytycie również powinna być właściwie zbilansowana.Z tego...

Orzechy ziemne – wartości odżywcze i kaloryczne. Jakie są właściwości zdrowotne orzechów ziemnych?

Orzechy ziemne wyróżniają się niezwykle bogatym składem i wysoką zawartością cennych witamin i minerałów. Oto podstawowe informacje na temat ich właściwości, wpływu na zdrowie i zalecanego spożycia.Z tego artykułu dowiesz się:czy jedzenie orzechów ziemnych jest zdrowe,jakie wartości odżywcze i kaloryczne...

Olej migdałowy – jakie ma zastosowania, właściwości i działanie? W jaki sposób dawkować olejek migdałowy?

Olej migdałowy to naturalny, bezpieczny i pełen prozdrowotnych substancji olej roślinny o złocistym kolorze i pięknym zapachu. Oto najważniejsze informacje na temat jego właściwości i zastosowania.Z tego artykułu dowiesz się:jakie właściwości zdrowotne ma olej migdałowy,czy warto stosować oleje migdałowe,jak można...

Dieta sirtfood (sirtuinowa) – jakie są jej zasady? Fazy diety SIRT i polecane produkty

Dieta sirtfood, inaczej dieta sirtuinowa, zaczęła cieszyć się ogromnym zainteresowaniem za sprawą brytyjskiej piosenkarki Adele, która dzięki niej miała schudnąć ponad 40 kilogramów. Sprawdzamy, na czym polega dieta SIRT i co można na niej jeść.Z tego artykułu dowiesz się:na czym...

Dieta selfie – na czym polega i co stoi za jej popularnością? Najważniejsze informacje o diecie selfie

Dieta selfie to nowy sposób na walkę ze zbędnymi kilogramami. W dużym skrócie polega ona na robieniu sobie zdjęć na różnych etapach odchudzania i dokumentowaniu postępów, co ma pomóc w utrzymaniu zdrowej diety.Z tego artykułu dowiesz się:czemu dieta selfie staje...

Dieta trzustkowa – zasady, produkty zalecane i zakazane, jadłospis. Kto powinien stosować dietę trzustkową?

Dieta trzustkowa jest ważnym elementem procesu leczenia chorób trzustki – najczęściej stosuje się ją w przewlekłym i ostrym zapaleniu tego narządu. Wyjaśniamy, na czym polega dieta trzustkowa, co można na niej jeść, a jakich produktów trzeba unikać.Z tego artykułu dowiesz...

Dieta bogatoresztkowa – jakie są jej zasady i dla kogo jest skierowana?

Dieta bogatoresztkowa nazywana jest również dietą wysokobłonnikową. Najczęściej kojarzona jako naturalny środek na zaparcia, może być również pomocna w mniej oczywistych chorobach: kardiologicznych, cukrzycy i otyłości. Z tego artykułu dowiesz się:Czym charakteryzuje się dieta bogatoresztkowa? Jadłospis bogatoresztkowy: co powinno znaleźć...

Orzechy laskowe – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść orzechy laskowe?

Orzechy laskowe, tak jak inne orzechy, są bogatym źródłem cennych substancji odżywczych. Wyróżniają się jednak wyższą zawartością witaminy E, która jest powszechnie znana jako witamina młodości i płodności.Z tego artykułu dowiesz się:czym są orzechy laskowe,jakie wartości odżywcze mają orzechy laskowe,jakie...

Witamina U – jakie ma właściwości oraz działanie? Na co warto stosować witaminę U?

Witamina U to tak naprawdę enzym, występujący w wielu roślinach. Z tego artykułu dowiesz się: "witamina U" - co to jest? witamina U i działanie jaki korzystny wpływ na organizm ma ten enzym jakie produkty są najlepszym źródłem witaminy U...

Dieta w ciąży – jak odżywiać się w czasie ciąży? Witaminy, polecane produkty i kaloryczność diety przyszłej mamy

Z tego artykułu dowiesz się:dlaczego zdrowe odżywianie w ciąży jest ważne,jakich witamin szczególnie potrzebuje przyszła mama,jakie produkty powinna jeść kobieta w ciąży,czego nie należy jeść w ciąży,ile kalorii powinno się jeść w ciąży.Przeczytaj też: Sprawdzone witaminy dla kobiet w ciąży – suplementacja...

Orzechy piniowe (piniole) – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Jak stosować orzeszki piniowe w kuchni?

Orzeszki piniowe to jadalne nasiona niektórych gatunków sosny. Podobnie jak inne orzechy, również one cechują się bogactwem składników odżywczych – wyróżniają się zwłaszcza wysoką zawartością cynku, wpływającego między innymi na męską płodność.Z tego artykułu dowiesz się:co to są orzechy piniowe,jakie...

Mleczko pszczele – wartości odżywcze, właściwości i zastosowanie. Jak dawkować mleczko pszczele?

Mleczko pszczele to substancja produkowana przez młode pszczoły robotnice. W medycynie ludowej jest ono znane i wykorzystywane od bardzo dawna – jako preparat odżywczy, środek wspomagający płodność czy mikstura na zachowanie młodości i witalności.Z tego artykułu dowiesz się:co to jest...

Dieta kopenhaska – zasady i jadłospis na 13 dni. Czy dieta kopenhaska jest zdrowa?

Dieta kopenhaska ma zapewniać znaczną redukcję wagi w krótkim czasie. Jednak mimo oczywistych wad od dłuższego czasu cieszy się ona sporą popularnością. Wyjaśniamy, na czym polega dieta kopenhaska i czy jest bezpieczna dla organizmu.Z tego artykułu dowiesz się:czym jest dieta...

Witamina na stawy – co warto zażywać na bolące stawy? Jak zadbać o stawy, aby były zdrowe i mocne?

Jaka jest najlepsza witamina na stawy? Jeśli zastanawiasz się, jak sobie pomóc, ponieważ wciąż doskwiera Ci sztywność i ból kolan, łokci czy nadgarstków - podpowiadamy, co możesz zrobić. Z tego artykułu dowiesz się: W jakiej postaci witaminy na kości i...

Informacje o blogu

Witamy na blogu apteki internetowej Wapteka.pl, na którym znajdziecie Państwo porady z zakresu zdrowia i medycyny, ułatwiające skuteczne zwalczanie przyczyn oraz objawów różnego rodzaju chorób, schorzeń czy problemów kosmetycznych.

Zapraszamy do lektury!

Informacje zawarte na blogu mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej oraz nie powinny zastępować konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz zmienić sposób zapisu i dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.