3 sprawdzone sposoby radzenia sobie z biegunką.

3 sprawdzone sposoby radzenia sobie z biegunką. - zdjęcie

Biegunka to powszechnie występująca dolegliwość, która stanowi zagrożenie dla zdrowia ze względu na ryzyko odwodnienia, co szczególnie dotyczy dzieci. U najmłodszych najczęstszą przyczyną ostrej biegunki są zakażenia wirusowe, zwłaszcza wywołane przez rotawirusy i ma ona samoograniczający się charakter1. Z biegunką często skutecznie można radzić sobie domowymi sposobami, bez konieczności odbywania konsultacji lekarskiej. Poznaj 3 sprawdzone metody leczenia biegunki!

Dbanie o nawodnienie organizmu

Podstawową metodą objawowego leczenia biegunki jest nawadnianie organizmu, aby zapobiec odwodnieniu. W tym celu należy przyjmować doustnie płyny w większych ilościach niż zwykle. Jeśli chodzi o dzieci, to podaż płynów po oddaniu każdego wolnego stolca orientacyjnie powinna wynieść1:

   50–100 ml płynów u dzieci poniżej 2. roku życia,

   100–200 ml płynów u dzieci w wieku od 2 do 10 lat.

Do picia oczywiście można podawać zwykłe napoje jak woda, herbata, kompot czy zupa, jednak najlepiej do nawadniania najlepiej nadają się tzw. doustne płyny nawadniające o specjalnym składzie. Kupić je można w aptece bez recepty w formie gotowego do spożycia płynu lub proszku, który przed przyjęciem trzeba odpowiednio przygotować.

Co ważne, przy biegunce nie powinno się pić gotowych soków owocowych ani słodzonych napojów gazowanych, ponieważ ze względu na wysoką zawartość cukrów mogą nasilić biegunkę1.

Łagodzenie objawów biegunki

Objawy biegunki bywają bardzo uciążliwe, potrafią mocno dawać się we znaki i obniżać komfort życia, dlatego warto spróbować je złagodzić przy pomocy dostępnych bez recepty preparatów. Chcąc złagodzić objawy biegunki, zastosować można Tasectan – wyrób medyczny dostępny w postaci proszku dla dzieci młodszych oraz kapsułek dla dzieci starszych od 14. roku życia i dorosłych2.

Tasectan przywraca naturalne funkcjonowanie śluzówki jelit, dzięki czemu kontroluje i łagodzi objawy biegunki, w tym napięcie powłok brzusznych i częste wypróżnianie. Skuteczność i bezpieczeństwo stosowania Tasectanu zostało potwierdzone badaniami klinicznymi2.

Odżywianie organizmu

Przy biegunce powinno się stosować taką samą dietę jak na co dzień. Nie ma konieczności eliminowania z jadłospisu żadnych pokarmów, jeśli nie ma pewności, że za biegunką stoi spożycie wybranych środków spożywczych. Przekonanie, że na początku powinno się ograniczyć spożywanie pokarmów lub całkowicie zrezygnować z jedzenia, jest błędne. W żadnym wypadku nie powinno się głodzić dzieci w przebiegu biegunki ani stosować długich przerw w jedzeniu1.

Stosowanie prawidłowej diety i dbanie o racjonalne żywienie w czasie biegunki zapobiega niedoborom energetycznym, a także sprzyja regeneracji nabłonka jelitowego1.

Bibliografia: 
1. Szajewska H., Biegunka ostra, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2016 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/ukladpokarmowy/61309,biegunka-ostra (dostęp: 2022.12.16.)).
2. Witryna internetowa: https://tasectan.pl/  (dostęp: 2022.12.16.).

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Wybrane grupy produktowe:

Informacje dla pacjenta

Rumień zakaźny – przyczyny, objawy i leczenie
Rumień zakaźny to choroba wywoływana przez wirusa. Dotyka najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, ale dorośli też mogą się nim zarazić. Najbardziej charakterystycznym objawem rumienia zakaźnego u dzieci jest wysypka na ...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Układ oddechowy

Krztusiec (koklusz) – jakie są objawy i jak leczyć?
Krztusiec jest ostrą w przebiegu chorobą zakaźną układu oddechowego wywoływaną przez bakterie. Głównym objawem klinicznym są nawracające napady silnego kaszlu, które prowadzą do utrudnienia oddychania.Czym jest krztusiec (koklusz)?Krztus...

Informacje dla pacjenta

Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego pozwolą go uniknąć.Czym charakteryzuje si...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Zdrowy tryb życia

Czosnek niedźwiedzi – stosowanie, właściwości, uprawa. Co musisz wiedzieć o czosnku niedźwiedzim?
Każdy z nas wie, jak cenne właściwości lecznicze posiada czosnek pospolity. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pod względem zawartości pewnych substancji przewyższa go czosnek niedźwiedzi. Jeszcze do niedawna traktowany był jako ciekawostka prz...

Układ pokarmowy

Botulizm: objawy i przebieg zatrucia jadem kiełbasianym
Botulizm to poważna choroba porażeniowa wywołana przez neurotoksynę, zwaną jadem kiełbasianym oraz toksyną botulinową, produkowaną w czasie wzrostu bakterii Clostridium botulinum. Do zatrucia dochodzi przeważnie wskutek spożycia źle zakonserwowanej żyw...

Łysienie androgenowe – objawy i przyczyny. Jak zahamować wypadanie włosów?
Gęste, mocne i zdrowe włosy to marzenie zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Wygląd i stan włosów to nie tylko aspekt estetyczny, ale również, a może i przede wszystkim zdrowotny. Zła kondycja kosmyków może świadcz...

Serce i układ krążenia

15 najczęstszych chorób układu krążenia: diagnostyka i leczenie
Choroby układu krążenia stanowią główną przyczynę zgonów w Polsce. Szybka diagnostyka, podejmowanie leczenia i działań profilaktycznych mogą ochronić pacjentów przed rozwojem najpoważniejszych dolegliwości i powikłań....

Dieta i odchudzanie

Choroby metaboliczne: rodzaje, objawy i leczenie. Czy można im zapobiec?
Choroby metaboliczne obejmują szeroki zakres dolegliwości spowodowanych zaburzeniami przemian biochemicznych w organizmie. W ostatnich kilkudziesięciu latach ich częstotliwość znacznie wzrosła....

Układ nerwowy

Choroby neurodegeneracyjne - jak nie przeoczyć pierwszych objawów?
Choroby neurodegeneracyjne są związane z postępującą degeneracją neuronów w mózgu lub rdzeniu kręgowym. Termin ten dotyczy wielu rodzajów schorzeń, które różnią się między sobą pod względem objawów....

Dieta i odchudzanie

Dieta FMD – na czym polega dieta imitująca post, która odmładza organizm?
Dieta FMD (Fasting Mimicking Diet – dieta imitująca post) została opracowana przez profesora Valtera Longo. To stosunkowo nowe podejście do tematu postu okresowego, którego celem jest odmłodzenie organizmu przy jednoczesnym zmniejszeniu ry...

Dieta i odchudzanie

Dzika róża – naturalne źródło witamin. Właściwości lecznicze i zastosowanie
Dzika róża od wieków wykorzystywana jest w medycynie tradycyjnej. Szczególną popularnością cieszyła się w Grecji i Rzymie. Współcześnie cenimy ją za wysoką zawartość kwasu askorbinowego oraz witamin z grupy B....

Odporność, wzmocnienie organizmu

Berberys – właściwości zdrowotne i zastosowanie roślinnego antybiotyku
Naturalne metody leczenia i wzmacniania organizmu cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dbających o zdrowie. Ciekawym uzupełnieniem codziennej diety może okazać się berberys. Bogaty skład fitochemiczny sprawia, że roślina wyr&...

Dieta i odchudzanie

Astaksantyna – królowa antyoksydantów, która działa jak eliksir młodości
Astaksantyna jest wyjątkowo silnym antyoksydantem. Skutecznie zwiększa odporność organizmu na promieniowanie słoneczne oraz zapobiega fotostarzeniu się skóry. ...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem