Holter EKG pozwala dokonać pomiaru pracy najbardziej obciążonego organu naszego ciała - serca. Z poniższego artykułu dowiesz się:
- dlaczego coraz młodsi ludzie umierają na serce i jakie najczęstsze zaniedbania kardiologiczne stwierdzane są w Polsce
- jakie profilaktyczne badania serca warto wykonywać
- jak przygotować się do badania holterem EKG
- na czym polega takie badanie i jak długo trwa
- czym różni się EKG od badania holterem
- co może wykazać holter EKG.
Zobacz także kolejny specjalistyczny artykuł na temat układu krążenia: Kiedy udać się na echo serca?
Dlaczego coraz młodsi ludzie umierają na serce? Błędy i zaniedbania zdrowotne Polaków
Zawał serca jeszcze pewien czas temu kojarzony był głównie z poważną dolegliwością zdrowotną występującą u ludzi w wieku podeszłym. Tymczasem niepokojące statystyki wskazują, że stale rośnie liczba zawałów mięśnia sercowego u osób młodych, czyli przed 45. rokiem życia. Co ważne, w Polsce ten problem jest znacznie bardziej nasilony niż na zachodzie.
Ogólnie z powodu chorób serca i układu krążenia umiera w naszym kraju co druga osoba (czyli 48 procent wszystkich zgonów we wszystkich grupach wiekowych powodowanych jest dolegliwościami kardiologicznymi). Tymczasem w światowych statystykach odsetek ten wynosi 30 procent, a w samej Unii Europejskiej - 40 procent. W Polsce aż co 10 diagnozowany zawał dotyka osoby przed 45 rokiem życia, a zgon powodowany zawałem to główna przyczyna śmierci młodych dorosłych.
Czym powodowane są jednak przypadłości kardiologiczne u osób młodych? Przede wszystkim niewłaściwym trybem życia - nieodpowiednią dietą, brakiem aktywności fizycznej, stosowaniem dużej ilości używek. Problem złych nawyków pojawia się już u nastolatków - z badania Akademii Wychowania Fizycznego wynika, że co piąty uczeń nie uczęszcza na zajęcia WF i zdecydowana większość młodzieży nie uprawia żadnej aktywności fizycznej, chociażby przez godzinę dziennie.
Zła kondycja młodzieży zmienia się w jeszcze gorszą kondycję młodych dorosłych - a złe nawyki wypracowane w dzieciństwie i okresie nastoletnim przynoszą poważne skutki zdrowotne w kolejnych dekadach życia.
Profilaktyczne badania serca – przepis na długie życie w zdrowiu
Regularne poddawanie się badaniom diagnostycznym znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia poważnych dolegliwości - zarówno ze strony układu sercowo-naczyniowego, jak i wszystkich innych narządów. Jeśli chodzi o profilaktyczne badania laboratoryjne o profilu kardiologicznym, warto wykonywać pełną morfologię z rozmazem (co najmniej raz w roku), pomiar stężenia glukozy, a także potasu, kinazy kreatynowej (CK) i enzymów ALAT i ASPAT. Dodatkowo konieczne jest monitorowanie ciśnienia tętniczego.
Dobrym rozwiązaniem jest także sięganie po preparaty wzmacniające serce, jak na przykład Biovital. Chociaż należy mieć świadomość, że jakiekolwiek suplementy diety nie zastąpią odpowiedniej diety, regularnej aktywności fizycznej i kontrolowania swojego stanu zdrowia u lekarza rodzinnego lub specjalistów (jeśli to konieczne).
Holter EKG: jak przygotować się do badania?
Lekarz zalecił ci holter ciśnieniowy. Jak się ubrać do tego badania oraz czy konieczne jest odstawienie leków, które regularnie zażywasz - to pewnie jedne z wielu wątpliwości, które masz.
Do badania holterem EKG nie ma potrzeby specjalnie się przygotowywać. Co prawda lekarze zalecają, aby nie stosować tego dnia szczególnie tłustych balsamów lub oliwek, które mogą wpłynąć na przyczepność elektrod. W przypadku panów mających szczególnie owłosiony tors, wskazane jest ogolenie klatki piersiowej. Jednak jeśli chodzi o regularnie stosowane leki, w tym leki bez recepty, to nie ma wskazań do ich odstawienia. Przy badaniu holterem EKG nie zażywa się żadnych dodatkowych środków farmaceutycznych czy leków.
Na czas badania wygodniej będzie założyć luźniejsze ubrania, które nie krępują ruchów. Jeśli tego dnia mamy pełnić swoje standardowe obowiązki, luźna bluza czy sweter pozwolą ukryć aparat i uniknąć pytań od postronnych osób.
Jedynie pacjenci z wszczepionym rozrusznikiem serca zobowiązani są dostarczyć przed badaniem paszport swojego rozrusznika wraz z jego obecnymi parametrami.
EKG a badanie Holtera – na czym polega różnica?
Tradycyjne badanie EKG trwa kilka minut i odbywa się w pozycji leżącej. Przez to rzadko kiedy jest wykazać nieprawidłowości występujące na co dzień, w czasie zwyczajnej aktywności. Przez to, że badanie holterem EKG odbywa się całą dobę (lub dłużej), możliwe jest zarejestrowane pełnego obrazu pracy serca w "naturalnych warunkach": w czasie spoczynku, aktywności, pracy, sportu, spożywania posiłków etc.
Przebieg badania Holtera: ile trwa i jak wygląda? Jak zachowywać się podczas badania?
To lekarz kardiolog wydaje skierowanie na holter EKG. Ile się nosi aparaturę oraz jak szybko powinno zostać wykonane zadanie także jest w gestii lekarza. Zazwyczaj jednak badanie holterem nie trwa dłużej niż parę dni - normą jest pełna doba.
W trakcie badania holterem EKG pacjent proszony jest o prowadzenie dziennika aktywności, w którym należy notować wszelkie nietypowe sytuacje, jak np. zmianę samopoczucia, doświadczenie arytmii, bólu w klatce piersiowej, a także sytuacje stresowe czy trening sportowy.
Niekiedy pacjenci zastanawiają się, dlaczego holter "pika" w trakcie badania - najczęściej związane jest to ze zmianą programu pracy, rejestrowaniem zapisu lub w skrajnych przypadkach - rozładowującą się baterią. Jeśli holter piszczy od dłuższego czasu (nie jest to pojedynczy sygnał dźwiękowy, tylko stały), należy skontaktować się z placówką medyczną, z jakiej był wydany.
Czego nie można robić w trakcie badania Holtera?
Jesteś w trakcie badania holterem EKG. Czego unikać, gdy jesteś podłączony do aparatury? Przede wszystkim nie można wraz z włączonym urządzeniem brać prysznica i kąpieli. Zakazane jest używanie poduszek i koców elektrycznych. Absolutnie nie powinno się samodzielnie obsługiwać urządzenia - wyjątkiem jest sytuacja wciskania przycisku, gdy pojawia się ból czy arytmia (w ten sposób w danych gromadzonych w urządzeniu pojawia się stosowny zapis).
Zastanawiasz się, czy holter można ściągnąć samemu? Odpowiedź brzmi jednoznacznie: nie. To delikatne urządzenie, które powinno być obsługiwane przez specjalistę. Zarówno zakładanie, jak i ściąganie holtera EKG powinno odbywać się w placówce medycznej.
Co może wykazać Holter EKG, czyli interpretacja wyników
Holter EKG rejestruje pracę serca przez całą dobę. Dzięki temu pozwala wykryć zaburzenia, które trudno jest uchwycić na elektrokardiogramie czy w czasie echa serca. Prawidłowy wynik Holtera oznacza, że w czasie badania nie zarejestrowano żadnych niepokojących objawów w pracy serca - arytmii, zbyt powolnego lub spowolnionego tętna, nieregularnych skurczów.
Interpretacja wyników zawsze przeprowadzana jest przez lekarza kardiologa, który zestawia dane pozyskane z urządzenia z notatkami pacjenta oraz innymi przeprowadzonymi badaniami. Dalsze postępowanie jest uzależnione od otrzymanych wyników.
Holter EKG - pytania i odpowiedzi
Co pokaże holter EKG?
Holter EKG może wykazać nieprawidłowości w pracy serca: arytmię, zbyt wolne lub zbyt częste skurcze, niedokrwienie mięśnia sercowego i wiele innych.
Co oznaczają epizody ST w holterze?
Epizody obniżenia ST mogą świadczyć o występowaniu niedokrwienia mięśnia sercowego. Aby jednak stwierdzić, co jest faktycznie powodem pojawienia się takiego zapisu, konieczne jest przeprowadzenie dalszej diagnostyki i konsultacja z kardiologiem.
Co to są artefakty w holterze?
Najczęściej określenie "liczne artefakty" jest techniczną nazwą na nieodpowiednio zarejestrowane badanie. Niekiedy jest to wina nieodpowiednio rozmieszczonych elektrod lub samodzielnego manipulowania urządzeniem przez pacjenta. W takich przypadkach najczęściej zaleca się wykonanie badania holterem EKG jeszcze raz.
Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.
