Wokół diety, jaką powinny stosować matki karmiące, przez lata narosło wiele mitów. Nie ulega wątpliwości, że dieta matki karmiącej jest bardzo istotna zarówno dla samej kobiety, jak i dla dziecka.
Insulina jest hormonem produkowanym przez trzustkę, który ma ogromne znaczenie w procesie regulacji poziomu glukozy we krwi. Jej podskórne podanie może pomagać kontrolować glikemię i uzyskać znaczną poprawę stanu zdrowia.
Kiedy nosić wkładki higieniczne? Temat menstruacji i używania produktów higieny intymnej raczej nie jest poruszany publicznie: nadal jest uznawany za kwestię wstydliwą, którą powinno się omawiać jedynie w gabinecie ginekologicznym.
Banany uważa się za źródło wielu witamin i minerałów. Są to jednocześnie owoce dość kaloryczne i i nie każdy może je włączyć do swojej codziennej diety. Właściwości bananów są szczególnie doceniane przez osoby uprawiające sport, ponieważ już kilka kęsó
W okresie zwiększonego zachorowania dzieci są narażone na różnego typu choroby. Czasami zwykłe przeziębienie może się okazać czymś więcej np. wirusem RSV. Wirus RSV u dzieci w niektórych przypadkach prowadzi do niebezpiecznych powikłań.&n
Zaburzenia lękowe są schorzeniem, które diagnozowane jest u coraz większej części społeczeństwa. Osoba zmagająca się z zaburzeniem mierzy się z niekontrolowanym, silnym odczuwaniem lęku o przyszłe wydarzenia. Uczucie lęku jest tak silne
Matka natura obdarowała nas bogactwem roślin, które nie tylko potrafią ukoić nasze zmysły swoim wyjątkowym zapachem czy wzbudzić zachwyt fantazyjnymi barwami, ale i pomóc uporać się z różnorodnymi dolegliwościami, jak na przykład infek
Cebula jest warzywem, które od wieków znajduje szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie i medycynie ludowej. Jej fenomen jest ściśle związany ze składem chemicznym cebuli, który obfituje w substancje bakteriobójcze, a
Zaburzenia odżywiania są grupą schorzeń, które są coraz częściej diagnozowane wśród społeczeństwa. Tuż obok anoreksji, najczęściej spotykanym zaburzeniem jest bulimia, która zamiennie nazywana jest żarłocznością
Problemy z funkcjonowaniem układu sercowo-naczyniowego z roku na rok dotyczą coraz większej liczby osób. Ich diagnozowanie wymaga kontroli kardiologa i wykonania szeregu badań, które pozwolą na postawienie trafnej diagnozy, a także pozbycie s
Natura już od początku istnienia człowieka obdarzała go niesamowitym bogactwem ziół, które są w stanie leczyć wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Tak jest w przypadku glistnika - rośliny powszechnie występującej w wielu miejscach i
Tężyczka to choroba, na którą cierpi coraz więcej osób, jednak nadal mało się o niej słyszy. Cała masa osób nawet nie wie, że ich objawy są związane z tężyczką, gdyż brakuje trafnej diagnozy, która pozwoliłaby na wdrożenie odpowi
Guma guar stanowi naturalny dodatek do żywności, który na etykietach oznaczony jest symbolem E412. Znajduje ona zastosowanie przede wszystkim jako substancja zagęszczająca i stabilizująca. Chętnie sięgają po nią osoby będące na diecie bez
Pierwsza wizyta u ginekologa często powoduje stres, zwłaszcza u nastolatek oraz młodych kobiet, które dopiero niedawno osiągnęły wiek dojrzałości. Aby możliwie najbardziej zminimalizować napięcie przed wizytą, warto dobrze się do niej p
Kiedy dziecko przychodzi na świat, każdy rodzic chce otoczyć je jak najlepszą opieką. Zdarza się jednak, że kłopoty pojawiają się już na etapie pielęgnacji skóry. AZS u dzieci to jedno z najczęściej występujących problemó
Krew to płynna tkanka, od której zdrowia zależy kondycja całego organizmu. Pacjenci najczęściej kojarzą, czym są białe i czerwone ciałka, ale już takie parametry jak normy neutrofili są dla nich zupełnie zagadkowe. Tymczasem to nieprawid
Mało jest roślin, które wywołują tyle emocji co barszcz Sosnowskiego. Oparzenia, które powoduje, są bardzo poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Z tego artykułu dowiesz się: - czyli czym jest barszcz Sosnowskiego - jak wygląda i gdzie występ
Nerwica lękowa, inaczej nazywana lękiem uogólnionym, to grupa zaburzeń, których głównym objawem jest odczuwanie silnego lęku. Lęk może trwać miesiącami czy nawet latami, utrudniając funkcjonowanie w codziennym życiu i
Trądzik jest chorobą, która dotyka nie tylko młodzież, ale również dorosłych. Kiedy podłożem powstania trądziku jest psychika, diagnozowany jest trądzik neuropatyczny. Z poniższego artykułu dowiesz się:
- jakie są przyczy
Medytacja od kilku lat zyskuje na popularności. To aktywność, na którą decydują się zwłaszcza osoby przemęczone, przebodźcowane oraz potrzebujące wyciszenia. To doskonałe wytchnienia zarówno dla naszej psychiki, jak i całego ciała. Co