Natura już od początku istnienia człowieka obdarzała go niesamowitym bogactwem ziół, które są w stanie leczyć wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Tak jest w przypadku glistnika - rośliny powszechnie występującej w wielu miejscach i ...
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzen...
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Mniszek lekarski, potocznie nazywany mleczem lub dmuchawcem, rosnący powszechnie na trawnikach i łąkach, traktowany jest przez wielu ludzi, jako pospolity i uciążliwy do wytępienia chwast. To bylina, która łatwo wysiewa się z nasion ...
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Kwas hialuronowy to substancja naturalnie występująca w ludzkim organizmie. Znajduje ona również bardzo szerokie zastosowanie w kosmetyce, gdzie jest wykorzystywana przede wszystkim w celu redukcji oznak starzenia się.Z tego artykułu dowiesz si
Mleko dla noworodka to bezpieczny i pełen składników odżywczych zamiennik dla naturalnego kobiecego mleka. Poniżej kluczowe informacje na temat jego składu, rodzajów i sposobu przygotowania.Z tego artykułu dowiesz się:czym jest mleko począt
Głodówka polega na powstrzymaniu się od spożywania pokarmów w celu redukcji wagi, detoksykacji organizmu lub z powodów leczniczych. Poniżej kilka wskazówek dotyczących bezpieczeństwa stosowania postu i jego rodzaj&oa
Witaminy i suplementy na wiosnę pomogą w uzupełnieniu powstałych po zimie niedoborów i przyspieszą powrót do formy. Oto kilka wskazówek, jak zadbać o kondycję podczas przesilenia wiosennego.
Z tego artykułu
Zgrzytanie zębami to poważny problem, który może doprowadzić do wielu powikłań. Wyjaśniamy, dlaczego nie można lekceważyć bruksizmu, jakie są jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.Z tego artykułu dowiesz się:czym dokładnie jest bru
Cukinia to lekkostrawne, niskokaloryczne i delikatne w smaku warzywo dyniowate o prozdrowotnych właściwościach. Oto podstawowe informacje na temat jego pochodzenia, wartości odżywczych i zastosowania w kuchni.Z tego artykułu dowiesz się:jakie
Lumbago to określenie stosowane w przypadku nagłego i ostrego bólu w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Oto podstawowe informacje na temat tego bolesnego i utrudniającego funkcjonowanie zespołu dolegliwości.Z tego artykułu dowiesz się:czym jest
Co pyli na wiosnę? Dzięki kalendarzowi pylenia alergicy mogą przygotować się na nadchodzący sezon i skutecznie zapanować nad przykrymi objawami. Poniżej garść informacji na temat wiosennej alergii na pyłki.Z tego artykułu dowiesz się:co
Ból wątroby może wynikać z wielu przyczyn i świadczyć zarówno o niezdrowej diecie, jak i o poważnej chorobie. Poniżej podstawowe informacje na temat tego objawu, jego leczenia i profilaktyki.Z tego artykułu dowiesz się:jakie są objawy bó
Dieta na przytycie ma na celu zwiększenie masy ciała w rozsądny i korzystny dla organizmu sposób. I choć wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego, niż przybrać na wadze, dieta na przytycie również powinna być właściwie zbilansow
Oregano większości z nas kojarzy się przede wszystkim z przyprawą dodawaną do dań kuchni śródziemnomorskiej. Nie jest to jednak jego jedyne zastosowanie – olej z oregano wykazuje liczne właściwości prozdrowotne, które doceniali już sta
Magnez jest jednym z pierwiastków, które odgrywają niezwykle istotną rolę w organizmie człowieka i wpływają na jego prawidłowe funkcjonowanie. Wyjaśniamy, za co odpowiada magnez i jak można rozpoznać jego niedobór.