Najnowsze porady
Informacje dla pacjenta
Immunoglobuliny typu G (IgG) – jaką pełnią rolę w organizmie? Interpretacja wyników badań IgG.
Specjaliści wyróżniają następujące rodzaje immunoglobulin Ig: immunoglobulina A (IgA), która jest obecna w błonach śluzowych układu pokarmowego i oddechowego, w ślinie, łzach i mleku matki; immunoglobulina G (IgG), znajdująca się we krw
Informacje dla pacjenta
Piramida Maslowa, czyli hierarchia ludzkich potrzeb. Co warto wiedzieć na temat piramidy Maslowa?
Wydawałoby się, że każdy człowiek jest inny – czasami aż tak bardzo różnimy się od siebie, że staje się to powodem napięć i konfliktów. Jednak według Masłowa wszyscy ludzie mają pięć takich samych, zasadniczych potrzeb, które de
Informacje dla pacjenta
Skrzyp polny – właściwości, zastosowanie i dawkowanie. Na co pomaga skrzyp polny?
Skrzyp polny wielu osobom znany jest przede wszystkim z właściwości wpływających na kondycję skóry, włosów i paznokci. Jednak skrzyp polny od dawna znany jest również medycynie naturalnej i znajduje szerokie zastosowanie w ziołolecznictwi
Zdrowy tryb życia
Kasza bulgur – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Przepisy z kaszą bulgur
Właściwości kaszy bulgur zostały docenione ponad 4000 lat temu przez mieszkańców Bliskiego Wschodu. Dziś kasza bulgur cieszy się popularnością w różnych zakątkach świata – nie tylko ze względów kulinarnych, ale przede wszystkim zdro
Zdrowy tryb życia
Głóg – właściwości zdrowotne i stosowanie. Najlepsze przepisy z głogiem
Głóg to popularna roślina ozdobna, która skrywa niezwykle cenne właściwości zdrowotne. Kwiaty i owoce głogu były stosowane już w medycynie ludowej, dziś wciąż wykorzystuje się je w celach leczniczych i profilaktycznych.Czym jest głóg?
Informacje dla pacjenta
Skolioza – objawy, przyczyny, leczenie. Jakie są najlepsze ćwiczenia na skoliozę?
Skolioza jest poważnym schorzeniem kręgosłupa, z którym zmaga się wiele osób. Choroby tej nie wolno lekceważyć, ponieważ nieleczona może doprowadzić do groźnych powikłań, np. niewydolności krążenia. Jak ją rozpoznać we wczesnym sta
Informacje dla pacjenta
Dezynfekcja – jakie są rodzaje, metody oraz polecane preparaty? Jak bezpiecznie usunąć bakterie, wirusy i grzyby?
Dezynfekcja pomieszczeń i sprzętu jest niezwykle ważna nie tylko podczas chorób zakaźnych czy epidemii, ale również w życiu codziennym. Regularnie stosowana może ustrzec przed wieloma niepotrzebnymi komplikacjami zdrowotnymi.Dezynfekcja –
Odporność, wzmocnienie organizmu
Witamina D – „Witamina Słońca”
Witamina D - źródłaWitamina D nazywana jest witaminą słońca, ponieważ powstaje w naszej skórze pod wpływem działania promieni słonecznych. Synteza skórna witaminy D stanowi jej główne źródło dla naszego organizmu. Czynniki takie jak:
Choroby kobiece
Kolposkopia (wziernikowanie szyjki macicy) – co warto wiedzieć o badaniu oraz jak się przygotować?
Rak szyjki macicy to choroba, która zbiera duże żniwa. Co roku ok. 500 tys. kobiet choruje na nowotwór, niemal połowa z nich przegrywa walkę z chorobą. Przyczyną jest zbyt późne wykrycie występujących zmian, brak badań
Informacje dla pacjenta
Bezsenność (insomnia) – jakie są sposoby na problemy z zaśnięciem? Przyczyny i leczenie bezsenności.
Sen jest tak samo istotny dla organizmu jak tlen, woda czy dostarczanie pokarmu. Bez tych rzeczy ciało ludzkie nie jest w stanie funkcjonować! Tymczasem okazuje się, że z zaburzeniami snu boryka się coraz więcej osób. Czym może być spo
Zdrowy tryb życia
Aronia - jakie ma właściwości zdrowotne? Czemu warto spożywać aronię?
Aronia zaliczana jest do tzw. superfoods, czyli jedzenia o fantastycznym wpływie na nasze zdrowie. Czy to prawda? Jakie właściwości ma aronia? Czy każdy może ją spożywać? Jakie przetwory można z niej zrobić?Aronia – właściwości zdrowo
Zdrowy tryb życia
Lukrecja – właściwości, zastosowanie. Czy zażywanie lukrecji pozytywnie wpływa na zdrowie?
Lukrecja jest znana niemal każdemu za sprawą popularnych żelek i dropsów, których smak ma zarówno swoich zwolenników, jak i zagorzałych przeciwników. Oprócz intensywnego i charakterystycznego smaku, lukre
Informacje
Pomoc
Inne
