Najnowsze porady
Choroby i dolegliwości
Demencja starcza – jak rozpoznać oraz jakie są etapy? Czy da się pomóc osobie z otępieniem starczym?
Demencja starcza (znana także jako otępienie starcze) to powszechny problem, któremu towarzyszy szereg niezwykle niepojących objawów psychicznych. W przeszłości zmiany te określane były zmianami funkcjonowania poznawczego, które uznawane by
Choroby i dolegliwości
Białaczka (leukemia): najważniejsze informacje na temat upośledzenia szpiku kostnego – objawy, przyczyny oraz leczenie
Białaczka należy do nowotworów złośliwych układu krwionośnego. Cierpią na nią osoby w różnym wieku, jednak szczególnie często występuje u dzieci – pomiędzy drugim, a piątym rokiem życia. Ponieważ zazwyczaj początkowo nie daje cha
Jama ustna
Skaling zębów – kiedy warto zainteresować się usuwaniem kamienia nazębnego?
Skaling to bezpieczny zabieg dentystyczny mający na celu usunięcie złogów kamienia nazębnego. Jego regularne przeprowadzanie pozwala zachować higienę jamy ustnej i cieszyć się atrakcyjnym uśmiechem.Czym jest kamień nazębny?Skaling zębów
Zdrowy tryb życia
Krokomierz: dlaczego warto kupić i jak wpływa na zdrowie? Jak schudnąć z krokomierzem?
Krokomierz to proste urządzenie monitorujące codzienną aktywność i motywujące do zmiany nawyków. To dobra propozycja dla osób próbujących schudnąć, rozpoczynających uprawianie sportu lub po prostu dbających o zdrowie.Czym jest krokomier
Ciąża i dziecko
Kalendarz i kalkulator dni płodnych – jak zajść w ciążę?
Podczas starania się o dziecko wyznaczenie dnia owulacji i dni płodnych to podstawa. Kalendarz i kalkulator dni płodnych to skuteczne narzędzia, które pomogą w ustaleniu momentów najbardziej sprzyjających zajściu w ciążę.Do czego służy
Kosmetyki i uroda
Mikrodermabrazja: jak wygląda przebieg zabiegu? Kiedy należy z niej skorzystać i jakie są rodzaje?
Mikrodermabrazja to prosty sposób na poprawę stanu skóry i redukcję niedoskonałości. Złuszczanie martwego naskórka przeprowadza się na kilka sposobów – należy dopasować typ peelingu do wrażliwości i kondycji cery.Na czym polega zabieg
Układ rozrodczy i moczowy
PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego): objawy, przyczyny, leczenie. Jak sobie radzić z PMS?
PMS związany jest z naturalnymi procesami zachodzącymi w organizmie kobiety, jednak jego objawy potrafią mocno utrudnić codzienne funkcjonowanie. Jak skutecznie poprawić komfort życia i łagodzić symptomy?Zespół napięcia przedmiesiączkoweg
Informacje dla pacjenta
Hibiskus (ketmia szczawiowa): jakie ma właściwości herbata z hibiskusa oraz czy warto ją pić?
Zioła i napary roślinne zdecydowanie wróciły do łask! Dziś przyjrzymy się hibiskusowi - jest on nie tylko przepięknym krzewem, który w niektórych odmianach zdobi polskie ogródki, ale przede wszystkim zdobył uznanie dzięki swoim prozdrowo
Zdrowy tryb życia
Ciecierzyca: jakie ma wartości odżywcze oraz co warto z niej przygotować?
Ciecierzyca, znana również jako cieciorka lub groch włoski, jest warzywem strączkowym, które jest dobrze znane wśród wegan i wegetarian. Ceniona jest przede wszystkim za wysoką zawartość wartościowego białka. Często zaliczana jest nawet
Informacje dla pacjenta
Shinrin-yoku – dlaczego warto zainteresować się kąpielami leśnymi?
Shinrin-yoku to japoński sposób na radzenie sobie ze stresem, poprawę odporności, walkę z depresją czy bezsennością. Wystarczy 20 minut spędzonych w lesie lub parku, by poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.Czym jest shinrin-yoku?Shinrin-yo
Mięśnie i kości
Atetoza: co to jest? Jak wygląda rozpoznanie, leczenie, rehabilitacja?
Atetoza to zaburzenie polegające na występowaniu charakterystycznych mimowolnych ruchów kończyn. Towarzyszy różnym chorobom neurologicznym, takim jak mózgowe porażenie dziecięce, pląsawica Huntingtona czy udar mózgu.Czym jest atetoza?Ateto
Choroby i dolegliwości
Depresja: jakie są przyczyny i objawy oraz jak leczyć? Jakie są rodzaje depresji?
Z danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że depresja stanowi obecnie drugi najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie. Choroba ta może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć, wykształcenie i status materialny. Niepokojącym zj
Informacje
Pomoc
Inne
