Najnowsze porady
Mięśnie i kości
Bóle stawów, co jest ich przyczyną i jak możemy Sobie pomóc?
Bóle stawów, co jest ich przyczyną i jak możemy sobie
pomóc?Czy wiesz, że choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą
chorobą dotykającą aparat ruchu?Rozwija się powoli, stopniowo degradując chrząstkę stawową,
co w konsekwencji
Informacje dla pacjenta
Erytrocyty (krwinki czerwone) – jakie są normy oraz za co odpowiadają? Co należy wiedzieć o erytrocytach?
Do wytwarzania czerwonych ciałek krwi niezbędne są witaminy i minerały. Aby skutecznie wspomagać układ krwiotwórczy, należy stosować zróżnicowaną dietę, dostarczającą organizmowi przede wszystkim żelazo, witaminy B6, B12, C i E oraz k
Zdrowy tryb życia
Czym jest dereń jadalny? Właściwości, zastosowanie i przepisy z dereniem jadalnym
Dereń jadalny jest rośliną wyróżniającą się bogatą zawartością witamin i minerałów. Wykazuje on liczne właściwości lecznicze i korzystnie wpływa na zdrowie, dzięki czemu jest on często wykorzystywany w medycynie naturalnej.Dereń j
Dieta i odchudzanie
Jarmuż – właściwości zdrowotne i najlepsze przepisy. Czy warto jeść jarmuż?
Jarmuż jest jednym z najbardziej wartościowych i najzdrowszych warzyw liściastych. To odmiana kapusty, chętnie spożywana szczególnie w państwach skandynawskich, ale ze względu na prozdrowotne właściwości cieszy się coraz większą popular
Dieta i odchudzanie
Aloes – składniki odżywcze, właściwości i działanie. Dlaczego warto używać aloesu?
Aloes to niewymagająca w pielęgnacji roślina ozdobna, którą z powodzeniem można hodować w domu. Jednak zawiera ona też wiele drogocennych składników, za sprawą których doskonale sprawdza się jako środek zaradczy na problemy skórne.Aloe
Dieta i odchudzanie
Karczochy – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Na co pomagają karczochy?
Karczochy to warzywo cenione w wielu kuchniach świata. W Polsce wciąż je odkrywamy, jednak ze względu na ich właściwości zdrowotne oraz bogactwo składników odżywczych, coraz chętniej dodajemy je do różnych potraw.Karczochy – skąd poch
Zdrowy tryb życia
Kardamon – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Dlaczego warto spożywać kardamon?
Kardamon to znana od wieków przyprawa, doceniana nie tylko za walory smakowe, ale i właściwości prozdrowotne. Dzięki temu kardamon znajduje zastosowanie zarówno jako dodatek do potraw, jak i środek zwalczający rozmaite dolegliwości.Kardamon
Zdrowy tryb życia
Czeremcha – właściwości i zastosowanie. Na co pomagają owoce czeremchy?
Czeremcha to drzewo lub duży krzew, powszechnie występujący na obszarze całej Polski. Ze względu na liczne właściwości zdrowotne i lecznicze, owoce czeremchy są często wykorzystywane jako surowiec zielarski.
Czeremcha – najważniejsz
Choroby skóry
Grzybica paznokci – objawy, przyczyny i leczenie. Jak zapobiec nawrotowi grzybicy paznokci?
Grzybica paznokci to choroba wywoływana przez grzyby, która przejawia się zmianami pojawiającymi się na płytce paznokcia. Jak dochodzi do zakażenia drobnoustrojami powodującymi grzybicę i jak wygląda jej leczenie?Jak wygląda grzybica pazno
Choroby i dolegliwości
Zapalenie krtani – rodzaje, przyczyny i objawy. Jak leczy się zapalenie krtani?
Zapalenie krtani to stan zapalny górnego odcinka układu oddechowego, którego częstym objawem jest utrata głosu. Zapalenie krtani może mieć przebieg krótki i intensywny lub przewlekły. Co powoduje zapalenie krtani i jak wygląda leczenie?Zapa
Informacje dla pacjenta
Olej konopny – czym się wyróżnia i skąd się wzięła jego popularność? Stosowanie i właściwości oleju konopnego
Konopie nie cieszą się dobrą reputacją, ponieważ najczęściej kojarzone są ze swoją indyjską odmianą – marihuaną (Cannabis sativa L. var. India). Jednak nie każdy wie, że siewna odmiana konopi (Cannabis sativa L. var. sativa), zwana r�
Zdrowy tryb życia
Stewia – właściwości oraz zastosowania. Czy stewie można nazwać zdrową alternatywę cukru?
Stewia cieszy się dużą popularnością i jest powszechnie stosowana jako zamiennik cukru, od którego jest około 300 razy słodsza. W dietach odchudzających i cukrzycowych zastępuje cukier, ponieważ nie dostarcza kalorii (organizm ludzki
Informacje
Pomoc
Inne
