Natura już od początku istnienia człowieka obdarzała go niesamowitym bogactwem ziół, które są w stanie leczyć wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Tak jest w przypadku glistnika - rośliny powszechnie występującej w wielu miejscach i ...
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzen...
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Mniszek lekarski, potocznie nazywany mleczem lub dmuchawcem, rosnący powszechnie na trawnikach i łąkach, traktowany jest przez wielu ludzi, jako pospolity i uciążliwy do wytępienia chwast. To bylina, która łatwo wysiewa się z nasion ...
Wyniki najnowszych badań dowodzą, że u prawie 90% Polaków występuje ryzyko związane z niedoborem witaminy D. Dlaczego tak się dzieje? Jakie są objawy niedostatecznej ilości witaminy D w organizmie? W jakiej żywności można znaleźć „wit
U zdrowego człowieka podstawowy materiał energetyczny stanowią węglowodany. Minimalna ilość cukrów, które powinny być dostarczanie z pożywieniem (niezbędna do prawidłowej pracy mózgu), wynosi 130 g i stanowi źró
Dna moczanowa (podagra, artretyzm), jest bardzo poważnym, przewlekłym schorzeniem, na które niestety nie wynaleziono dotąd skutecznego leku. Powstaje w wyniku zaburzeń przemiany materii, które doprowadzają do nieodwracalnego zniekształcenia s
Jak ją myć, jak walczyć z podrażnieniami i alergiami. Poznaj kilka prostych patentów.
Jak często kąpać dziecko?
Warto podkreślić na początek to, że noworodka nie trzeba kąpać codziennie. Wystarczą dwa, maksymalnie trzy razy w t
Leczenie wielu chorób żołądka i dwunastnicy jeszcze do niedawna stanowiło poważny problem medyczny. Polegało ono na stosowaniu restrykcyjnej diety i leków zobojętniających kwas solny oraz zmniejszających jego wydzielanie. Metody te nie prz
Czystek to roślina wyróżniająca się wieloma prozdrowotnymi właściwościami. Na bazie tego wyjątkowego krzewu powstają cieszące się dużą popularnością herbaty ziołowe, kapsułki i kosmetyki naturalne. Na czym polega jego dobroczynne dz
Zaskórniki i wągry to charakterystyczne zmiany skórne w postaci drobnych, jasnych lub ciemnych kropeczek – pojawiają się najczęściej w okolicy nosa, czoła i brody. Są przede wszystkim problemem estetycznym, jednak nieleczone mogą prowadzi
Pierwsze objawy ciąży to temat budzący wiele emocji. Nudności, senność, powiększone piersi czy podwyższona temperatura to niespecyficzne symptomy, ale mogące zwiastować zwykłą infekcję lub problemy hormonalne. Kiedy więc można przypusz
Afty to stosunkowo niegroźne, ale uciążliwe zmiany w jamie ustnej. Te niewielkie nadżerki pojawić się mogą z wielu przyczyn, powodując duży dyskomfort. Jak skutecznie walczyć z aftami i zapobiegać ich powstawaniu w przyszłości?Afty – c
Najnowsze dane dotyczące ofiar koronawirusa nie pozostawiają wątpliwości – mamy do czynienia z epidemią. Wraz z kolejnymi doniesieniami o zakażeniu chińskim wirusem, które napływają z różnych części świata, w tym z Polski, w sieci po
Istnieje niewiele bezwzględnych przeciwwskazań do wykonania szczepienia. Należy do nich sytuacja, kiedy u dziecka lub dorosłego człowieka w przeszłości wystąpiła ciężka reakcja alergiczna. Wówczas ponowne podanie szczepionki może wywoła
Testosteron to męski hormon płciowy, który produkowany jest przez jądra korę nadnerczy. Pełni on ważną funkcję w prawidłowym funkcjonowaniu w sferze seksualnej. Od testosteronu w tym znaczeniu zależą funkcje seksualne mężczyzn – uczuc