mgr farm. Michał Kędzierski
Układ rozrodczy i moczowy
Seks 65+, czyli jak prowadzić udane życie erotyczne na emeryturze
Bardzo często każdy z nas myśli,że seks przestaje się liczyć wraz z upływem lat. Jednak jesteśmy w błędzie. Do samego końca jesteśmy kobietą i mężczyzną i dlatego nie istnieje erotyczna emerytura. Poza tym seks u starszych osób
Kosmetyki i uroda
Zakolom mówimy stop. 5 sposobów na zwiększenie gęstości włosów
Dla wielu mężczyzn gęste i mocne włosy są tak samo bardzo ważne jak dla kobiet. Jest to atrybut, który świadczy o witalności i męskości. Jednak, co trzeci pan pomiędzy 25 a 40 rokiem życia zmaga się z łysieniem i powstawaniem zak
Układ pokarmowy
Biegunka na wakacjach - jak sobie z nią radzić?
Wakacje to czas urlopów i wypoczynków. Większość z nas planuje zagraniczne podróże czy też odpoczynek w kraju. Nie ważne gdzie będziemy, jesteśmy narażeni na wystąpienie biegunki podróżnych. Jest to najczęstsza z wakacyjnych dolegliwo
Dieta i odchudzanie
Detoks pokrzywowy. Pokrzywa, a oczyszczanie organizmu.
Pokrzywa to roślina, która ma moc usuwania toksyn z naszego ciała, jest łatwo dostępna, osiągalna praktycznie dla każdego, można ją jeść, pić, stosować jako kosmetyk. Niesamowite, prawda? Pokrzywa ze względu na swój mechanizm obronny
Choroby skóry
Hemoroidy odbytu. Czy można się ich ustrzec?
Piekący ból, swędzenie, a w końcu krwawienie i problemy z wypróżnianiem, tak w praktyce wyglądają objawy żylaków odbytu, nazywanych potocznie hemoroidami. Okresowo cierpi na nie prawie połowa Polaków i niestety hem
Układ rozrodczy i moczowy
3 sposoby na poprawę życia seksualnego i uniknięcie problemów z erekcją [INFOGRAFIKA]
Impotencja nie jest wyłącznie męskim problemem. W radzeniu sobie z zaburzeniami erekcji niezbędna jest współpraca obojga partnerów, zwłaszcza jeśli ich przyczyną nie są względy czysto medyczne, lecz emocjonalne. Jak możecie w
Oczy, wady wzroku
Zdrowe spojrzenie, czyli jak zadbać o zmęczone oczy [INFOGRAFIKA]
Każdego dnia oczy intensywnie pracują, do tego narażone są na niekorzystne działanie czynników środowiskowych. Potrzebują więc odpoczynku. W przeciwnym razie zmęczone bolą i pieką, a przeczytanie choćby linijki tekstu czy spoglądanie pr
Przeziębienie i grypa
10 najlepszych domowych sposobów na ból gardła, cz. II
Ból gardła potrafi być wyjątkowo dokuczliwy, utrudniając codzienne funkcjonowanie. I zapewne każdy go doświadczył, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy wraz z obniżeniem się temperatury powietrza wzrasta ryzyko wystąp
Dieta i odchudzanie
Sól w diecie – co i jak?
Sól to najpopularniejsza ze wszystkich znanych przypraw – przynajmniej w naszym kraju. Z badań wynika, że Polacy spożywają aż o 200% więcej soli niż zalecana dobowa norma. Choć powszechnie wiadomo, że sól jest potrzebna d
Jama ustna
Nadwrażliwość zębów - jak ją zwalczyć?
Nadwrażliwość zębów to powszechny i poważny problem, którego nie warto lekceważyć. W dużej mierze związana jest z niewłaściwymi nawykami higienicznymi - zmieniając je, można łatwo pozbyć się przykrych dolegliwości. Jeś
Układ oddechowy
Chrapanie - jak się go pozbyć?
Chrapanie to problem, który dotyczy blisko połowy Polaków - w zdecydowanej większości mężczyzn. Charakterystyczny, nieprzyjemny dźwięk może osiągać natężenie do 90 decybeli, co jest bardzo uciążliwe dla otoczenia. Chrapani
Układ pokarmowy
Niestrawność – przyczyny i leczenie
Niestrawność (fachowo dyspepsja) to zespół dolegliwości przewodu pokarmowego, będący uciążliwą i dość częstą przypadłością. Choć sama w sobie nie jest chorobą, niekiedy może zwiastować poważniejsze schorzenia przewodu poka
Informacje
Pomoc
Inne
