zdjecie zdjecie
Suma:
0,00
Do darmowej dostawy brakuje Ci 278.00 zł
Najpopularniejsze frazy
Polecane produkty
Brak produktów dla wpisanej frazy
Kategoria Choroby i dolegliwości

Nadwrażliwość zębów - jak ją zwalczyć?

Nadwrażliwość zębów to powszechny i poważny problem, którego nie warto lekceważyć. W dużej mierze związana jest z niewłaściwymi nawykami higienicznymi - zmieniając je, można łatwo pozbyć się przykrych dolegliwości. Jeśli spożywaniu zimnych i gorących napojów czy posiłków, a także słodyczy i kwaśnych owoców towarzyszy dyskomfort i silny ból, oznacza to nadwrażliwość zębów.   Nadwrażliwość zębów objawia się bólem przy jedzeniu m.in. lodów czy słodyczy.

Nadwrażliwość zębów - przyczyny

Zębina to bardzo delikatna, unerwiona tkanka zęba, którą przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych chroni szkliwo. Niestety, łatwo je uszkodzić, a gdy do tego dojdzie, konsekwencją jest odsłonięcie zębiny i nadwrażliwość zębów. Objawy to przede wszystkim dotkliwy ból podczas jedzenia lub picia zimnych i gorących produktów, a także słodyczy, gazowanych napojów, owoców. Nieprzyjemne dolegliwości towarzyszą często także myciu zębów. Nadwrażliwość zębów może być związana z wadą zgryzu lub naturalną słabością szkliwa, jednak najczęściej wynika z niewłaściwej higieny jamy ustnej oraz nawyków żywieniowych. Nadwrażliwości zębów sprzyja:
  • agresywne szczotkowanie zębów,
  • stosowanie mocno ścierających (np. wybielających ) past oraz twardych szczoteczek,
  • niewłaściwa technika mycia zębów (w kierunku poziomym - powoduje uszkodzenie dziąseł i odsłonięcie szyjek zębowych),
  • częste spożywanie kwaśnych produktów (soków, cytrusów, sosów) oraz gazowanych napojów - powoduje powolną demineralizację szkliwa, zmieniając odczyn śliny na kwaśny,
  • jedzenie dużej ilości słodyczy,
  • spożywanie gorących i zimnych pokarmów i napojów,
  • nagromadzenie kamienia nazębnego,
  • próchnica,
  • nieświadome zgrzytanie zębami w czasie snu (tzw. bruksizm),
  • zabiegi stomatologiczne, np. wybielanie,
  • częste wymioty lub choroba refluksowa,
  • obgryzanie paznokci.

Nadwrażliwość zębów - jak złagodzić dolegliwości?

Aby zwalczyć nadwrażliwość zębów, należy przede wszystkim zadbać o prawidłową higienę jamy ustnej. Zmiana nawyków zwykle przynosi efekty już po kilku dniach. Warto trzymać się poniższych zasad:
  • stosować pastę do wrażliwych zębów (powinna zawierać związki fluoru, np. fluorek sodu, aminofluorek czy potasu - azotan potasu, cytrynian potasu),
  • jeśli ból jest bardzo dotkliwy można zastosować pastę na nadwrażliwość zębów bezpośrednio na bolące zęby,
  • szczotkować zęby delikatnie, ruchem wymiatającym, od dziąseł po koronę,
  • używać tylko miękkich szczoteczek,
  • myć zęby minimum 2 razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku,
  • nie myć zębów zaraz po spożyciu cytrusów, soków czy napojów gazowanych (kwaśne pokarmy bardzo osłabiają warstwę ochronną) - należy odczekać godzinę, ewentualnie najpierw wypłukać usta wodą,
  • pielęgnację jamy ustnej warto uzupełnić, używając nici dentystycznej, która pozwala na dotarcie do wszystkich zakamarków, a także raz dziennie stosując płyn do płukania jamy ustnej przeznaczony do wrażliwych zębów, który dodatkowo ochroni szyjki zębowe,
  • zimne napoje bezpieczniej jest pić przez słomkę,
  • raz do roku warto wybrać się do dentysty, by usunąć kamień nazębny.  

Nadwrażliwość zębów - kiedy konieczne jest leczenie?

W większości przypadków nadwrażliwość zębów udaje się wyleczyć bez pomocy stomatologa. Jeśli jednak zmiana nawyków pielęgnacyjnych nie przynosi efektów, konieczna jest wizyta w gabinecie dentystycznym. Silny, nieustający ból może świadczyć o obniżeniu dziąseł lub mocno zniszczonym szkliwie. Dobór metody leczenia nadwrażliwości zębów zależy od stopnia nasilenia problemu. Popularnym sposobem proponowanym przez stomatologów jest lakierowanie zębów specjalnym preparatem z fluorem. Środek ten tworzy ochronną warstwę, przynosząc natychmiastową ulgę. Często stosuje się też tzw. “płynne szkliwo” - substancję zawierającą fosforany i wapń, która redukuje działanie kwasów i przyspiesza remineralizację szkliwa.


mgr farm. Michał Kędzierski

Tytuł magistra farmacji otrzymał na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Posiada też licencjat z Wydziału Biologii Uniwersytetu Łódzkiego. Otrzymał liczne certyfikaty z zakresu zarządzania i technik sprzedaży oraz pozyskiwania i obsługi Klientów.

Aby dodać opinie o powyższym artykule - należy się zalogować

Informacje o blogu

Witamy na blogu apteki internetowej Wapteka.pl, na którym znajdziecie Państwo porady z zakresu zdrowia i medycyny, ułatwiające skuteczne zwalczanie przyczyn oraz objawów różnego rodzaju chorób, schorzeń czy problemów kosmetycznych.

Zapraszamy do lektury!

Informacje zawarte na blogu mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej oraz nie powinny zastępować konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz zmienić sposób zapisu i dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.