Arbuz zwyczajny, bo taka jest prawidłowa nazwa tego owocu, określany jest również kawonem lub melonem. Wiele osób uważa, że owoc ten składa się z samej wody. W dużej mierze jest to prawda, ponieważ w 92% składa się właśnie z wody. Niemniej jednak zawiera również cenne składniki, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Arbuz szczególnie polecany jest mężczyznom, gdyż włączenie go do diety wpływa na poprawę potencji. Dlatego też owoc może być naturalnym, domowym sposobem na problemy z erekcją. Jakie zatem właściwości ma arbuz?

Właściwości arbuza

Arbuz składa się przede wszystkim z wody, ale poza tym zawiera również niewielkie ilości witamin oraz składników mineralnych. Ponadto, owoc jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, takich jak likopen, luteina, beta-karoten, kryptoksantyna czy zeaksantyna. Przeciwutleniacze te pomagają w ochronie organizmu przed rozwojem chorób nowotworowych. Warto również wskazać, że arbuz działa moczopędnie. Z tego powodu polecany jest osobom zmagającymi się z chorobami nerek i infekcjami układu moczowego. Dodatkowo, arbuz korzystnie wpływa na układ pokarmowy i poprawia przemianę materii. Należy wskazać, że zawarte w nim składniki wspomagają pracę układu krążenia, pomagają wydalanie z organizmu szkodliwych związków, które gromadzą się w mięśniach podczas ćwiczeń. Owoc, dzięki zawartym w nim substancjom, kontroluje poziom trójglicerydów we krwi i zapewnia prawidłowe ciśnienie tętnicze, dzięki czemu zapobiega powstawaniu chorób serca.

Arbuz a potencja

Badania wykazały, że arbuz jest naturalnym źródłem cytruliny, która jest aminokwasem, wpływającym na poprawę procesu przetwarzania amoniaku i tlenku azotu w organizmie. Warto wskazać, że cytrulina zawarta w arbuzie ma podobne działanie do niebieskiej pigułki (Viagry). Aminokwas ten bowiem rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa ich drożność, co wpływa na osiągnięcie lepszej sprawności seksualnej i możliwość uzyskania pełnego, mocnego wzwodu. Arbuz pomaga w pozbyciu się problemu z erekcją już po zjedzeniu około 6 plastrów owocu. Co ważne, arbuz na potencję powinien być zjadany około 1,5-2 godzin przed stosunkiem seksualnym. Owoc zaliczany jest do naturalnych afrodyzjaków, których regularne jedzenie przyczynia się do poprawy sprawności seksualnej.