Nadmierne pocenie pod pachami – jakie są przyczyny i sposoby radzenia?

baner

Nadmierne pocenie pod pachami – jakie są przyczyny i sposoby radzenia?

Nadmierne pocenie się pod pachami związane jest z nadprodukcją potu przez gruczoły potowe. Jest dokuczliwym schorzeniem, które dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Dolegliwość ta jest źródłem dyskomfortu psychicznego i obniżenia pewn

Nadmierne pocenie się pod pachami związane jest z nadprodukcją potu przez gruczoły potowe. Jest dokuczliwym schorzeniem, które dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Dolegliwość ta jest źródłem dyskomfortu psychicznego i obniżenia pewność siebie, ponieważ wiąże się z powstawaniem nieestetycznych plam na ubraniu i nieprzyjemnym zapachem. Jak zatem zmniejszyć pocenie się pod pachami, jak je powstrzymać? Jakie są skuteczne sposoby na mocne, obfite pocenie pach? Jak ograniczyć nadpotliwość?

Nadmierna potliwość pod pachami – przyczyny

Pocenie się pod pachami jest naturalnym procesem fizjologicznym organizmu. Pot uczestniczy w termoregulacji, chroniąc przed przegrzaniem, a także nawilża skórę i umożliwia eliminację toksyn z organizmu. Warto podkreślić, że wzmożona produkcja potu następuje zazwyczaj pod wpływem wysiłku fizycznego i działania bodźców emocjonalnych, najczęściej stresu. Pocenie się w takich sytuacjach, stanowi zupełnie normalne zjawisko. Nasilone pocenie może być jednak problemem w momencie, kiedy jest nieadekwatne do warunków atmosferycznych czy aktywności fizycznej. Nadpotliwość najczęściej dotyczy pach, skutkując uczuciem dyskomfortu w związku z pojawianiem się nieestetycznych plam na ubraniach i nieprzyjemnym zapachem skóry, który jest wynikiem rozwijania się bakterii w pocie.

Warto podkreślić, że nadmierna potliwość pod pachami może mieć charakter ogniskowy i dotyczyć tylko pach oraz uogólniony, w którym pocenie się dotyczy całego ciała, w tym także pach. Nadmierna potliwość pod pachami może mieć różne przyczyny, należą do nich między innymi:

predyspozycje genetyczne,

nadmierny wysiłek, 

otyłość,

stres,

błędy dotyczące pielęgnacji ciała,

zaniedbanie higieny,

nieodpowiedni dobór stroju, w tym noszenie ubrań ze sztucznych tkanin, które nie przepuszczają powietrza czy zbyt ciepłe, nieadekwatne do warunków pogodowych ubieranie się.

Warto wskazać, że nadpotliwość pod pachami może być objawem schorzeń, wśród których należy wyróżnić choroby, które przebiegają z gorączką. Nadmierne wydzielanie potu w tej sytuacji ma charakter przejściowy. Przypadłość może być związana także z problemami hormonalnymi, sygnalizującymi między innymi na niedoczynność tarczycy. Ponadto, nadpotliwość może wskazywać także na pierwsze objawy menopauzy, pojawiają się wówczas tzw. zimne poty oraz wzmożone pocenie się w nocy. Ponadto, dolegliwość w postaci intensywnych potów pod pachami może wystąpić w chorobach metabolicznych, np. cukrzycy, nagłych stanach zawału mięśnia sercowego oraz w przewlekłych chorobach zakaźnych, m.in. w gruźlicy. W sytuacji, kiedy nadmierna potliwość wynika z choroby, mówi się o nadpotliwości wtórnej, natomiast ta, u podłoża której nie leży żadne schorzenie, określane jest mianem nadpotliwości pierwotnej.

Jak sobie radzić z nadpotliwością? – sposoby na pocenie się pod pachami

Intensywne pocenie się pod pachami jest źródłem dyskomfortu i stresu. Jak zatem sobie radzić z nadpotliwością? Co jest dobre na nadmierne pocenie się pod pachami?

W zmniejszeniu problemu nadmiernego wydzielania potu pomocne są dostępne w aptekach i drogeriach środki w postaci dezodorantów, sztyftów i antyperspirantów, a także preparaty – kremy i żele, które zapobiegają powstawaniu na ubraniach nieestetycznych, żółtych plam. W sytuacji, kiedy okażą się nieskuteczne warto wypróbować leki – blokery potu, które hamują jego wydzielanie przez gruczoły. Ponadto, można skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej, dużą skutecznością w walce z nadpotliwością charakteryzuje się leczenie laserem i wstrzykiwanie toksyny botulinowej (botoksu) w okolice gruczołów potowych.

Warto jednak wdrożyć domowe sposoby na nadmierne wydzielanie potu pod pachami. Kluczowe jest przestrzeganie zasad higieny – częste mycie się, stosowanie mydeł przeciwbakteryjnych i preparatów przeciwpotowych. Zalecana jest również depilacja okolic pach, gdyż na włosach zatrzymują się bakterie i pot, które odpowiedzialne są za nieprzyjemny zapach. Ponadto, warto zadbać o odpowiedni ubiór – naturalne, przewiewne tkaniny (np. bawełna) oraz nieprzegrzewanie organizmu. Nie bez znaczenia jest także dieta, w której należy unikać pikantnych przypraw, które wzmagają procesy pocenia się. 


Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Czym jest insulinooporność? Przyczyny, objawy i leczenie
Insulina jest niezwykle ważnym hormonem, wytwarzanym w trzustce. Odpowiada ona za utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Przy współpracy z glukagonem kontroluje również transport glukozy do poszczególnych kom&oac...

Przeziębienie i grypa

10 najlepszych domowych sposobów na ból gardła, cz. I
Ból gardła to jeden z częstszych problemów zdrowotnych okresu jesienno-zimowego. Zwykle pojawia się nagle. Zwykle też nie jesteśmy na niego absolutnie przygotowani. Zanim więc zdążymy wybrać się do apteki lub zamówić przez internet o...

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Mięśnie i kości

Co Twój wiek metaboliczny naprawdę mówi o Twoim zdrowiu?
Wiek metaboliczny to niezwykle ważny wskaźnik, który informuje o kondycji naszego ciała. Mówi on bowiem o sprawności organizmu i obrazuje, na ile lat czuje się człowiek. Choć wiek metaboliczny w dużej mierze uwarunkowany jest genetycznie,...

Choroby skóry

Zapalenie mieszków włosowych: objawy, leczenie, skuteczne maści i kosmetyki
Zapalenie mieszków włosowych jest dość powszechnie spotykanym problemem skórnym. Mamy z nim do czynienia wówczas, gdy mieszek włosowy zostanie zainfekowany, co doprowadza do jego zagonienia, a następnie przekształca się w stan zapa...

Układ pokarmowy

Krew w kale: objawy, badania i leczenie. Jaką chorobę może zwiastować?
Krew w kale zauważona przez każdą osobę powinna zaniepokoić i skłonić do wizyty u lekarza. Może mieć różne przyczyny od hemoroidów, po raka jelita grubego, dlatego tak ważna jest szczegółowa diagnostyka....

Przeziębienie i grypa

Nawłoć: tajemnica żółtego ziela. Właściwości, działanie i zastosowanie
Pomimo gwałtownego rozwoju medycyny na przestrzeni ostatnich lat, wciąż niesłabnącą popularnością cieszy się ziołolecznictwo. Przeczytaj co potrafi nawłoć i jak stosować to ziele....

Układ nerwowy

Patologiczny lęk i strach - jak nie dać się sparaliżować?
Bardzo dużo zaburzeń psychicznych - m.in. takich jak napady lęku - ma związek z doświadczanym stresem. Pracoholizm, życie w ciągłym biegu, brak odpoczynku - to wszystko przyczynia się do poczucia bycia zestresowanym, a tym samym do rozwoju zaburzeń....

Układ nerwowy

Fibromialgia: przyczyna przewlekłego zmęczenia? Rozpoznanie, dieta, diagnostyka
Fibromalgia to choroba, która może znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie. Schorzenie objawiające się przewlekłym bólem mięśni i stawów, chronicznym zmęczeniem, a także depresją, można jednak leczyć. ...

Informacje dla pacjenta

Ból piersi (mastalgia): rodzaje, przyczyny, diagnostyka. O czym może świadczyć?
Mastalgia to inaczej ból piersi, którego podłożem zazwyczaj są zmiany hormonalne związane z cyklem miesiączkowym u kobiet (mastalgia cykliczna). Może się jednak zdarzyć, że ból piersi będzie objawem innych chorób....

Przeziębienie i grypa

Bursztyn eliksir - właściwości i zastosowanie
Bursztyn jest mieszaniną związków organicznych (terpeny i ich pochodne, kwasy żywiczne) i nieorganicznych (związki mineralne). W grupie terpenów można wyróżnić monoterpeny, takie jak borneol, karwon, para-cymen, limonen, &...

Serce i układ krążenia

MCHC w morfologii krwi: badanie, normy i interpretacja wyników
MCHC w morfologii krwi to wskaźnik oznaczający stężenie hemoglobiny w krwinkach czerwonych. Choć nie jest to samodzielny parametr stanowiący podstawę do diagnozy...

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.