Sport i fitness

Witamina A – właściwości i źródła. Co może powodować niedobór lub nadmiar witaminy A?

mgr farm. Cezary Stańczak

Witamina B6 – właściwości i występowanie. Jakie są objawy i skutki niedoboru lub nadmiaru witaminy B6?

mgr farm. Cezary Stańczak

Witamina K – występowanie, niedobór i nadmiar. Jak poprawnie suplementować witaminę K?

mgr farm. Michał Kędzierski

Witamina PP (niacyna) – właściwości i źródła. Jakie są skutki niedoboru lub nadmiaru witaminy PP?

mgr farm. Michał Kędzierski

Dieta DASH – jakie są jej zasady, jakie daje efekty i co wolno jeść? Czy warto stosować dietę DASH?

mgr farm. Cezary Stańczak

Dieta lekkostrawna – jakie są jej główne zasady i co można jeść? Polecany jadłospis przy diecie lekkostrawnej

mgr farm. Cezary Stańczak

Dieta cukrzycowa – co powinien jeść cukrzyk? Produkty dozwolone i przeciwwskazane dla chorych na cukrzycę

mgr farm. Michał Kędzierski

Dieta proteinowa – zasady i fazy. Co można jeść na diecie proteinowej?

mgr farm. Cezary Stańczak

Dieta wrzodowa – jakie są zasady i co można jeść? Kiedy należy stosować dietę wrzodową?

mgr farm. Cezary Stańczak

Dieta na trądzik – co jeść, aby pozbyć się trądziku? Czy dieta może pomóc w walce z trądzikiem?

mgr farm. Michał Kędzierski