Sport i fitness

Orzechy włoskie – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Dlaczego warto jeść orzechy włoskie?

mgr farm. Michał Kędzierski

Olejek różany – właściwości i zastosowanie. Jak olejek różany wpływa na skórę?

mgr farm. Cezary Stańczak

Maliny – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Dlaczego warto jeść maliny?

mgr farm. Michał Kędzierski

Witamina U – jakie ma właściwości oraz działanie? Na co warto stosować witaminę U?

mgr farm. Michał Kędzierski

Mleczko pszczele – wartości odżywcze, właściwości i zastosowanie. Jak dawkować mleczko pszczele?

mgr farm. Cezary Stańczak

Cytryny – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Zastosowanie cytryny w kosmetyce i kuchni

mgr farm. Michał Kędzierski

Witaminy na oczy i wzrok – czyli jakie? Co włączyć do diety, by poprawić wzrok i zdrowie oczu?

mgr farm. Cezary Stańczak

Witaminy na skórę – jakie wpływają na jej wygląd i zdrowie? Jakie witaminy przyjmować, by poprawić stan skóry?

mgr farm. Cezary Stańczak

Witamina H (biotyna, witamina B7) – właściwości i występowanie. Jakie są skutki niedoboru lub nadmiaru biotyny?

mgr farm. Cezary Stańczak

Witamina C (kwas askorbinowy) – właściwości i źródła. Jakie są skutki niedoboru lub nadmiaru witaminy C?

mgr farm. Michał Kędzierski