Porady
Kategorie
Pomidory – właściwości odżywcze, kalorie i polecane przepisy. Czy pomidor jest zdrowy?
Owoce i warzywa to niezwykle istotne części diety każdego człowieka. Mało kto wie, jednak to pomidor jest jednym z popularniejszych warzyw. Spożywany jest przez wiele osób, w szczególności tych, którzy mieszkają w regionie Morza Śródziemnego...
Lecytyna – właściwości i zapotrzebowanie. Jaką funkcję w organizmie pełni lecytyna?
Lecytyna to mieszanina różnych związków o charakterze tłuszczowym. Są to głównie fosfolipidy, czyli związki, na które składają się kwasy tłuszczowe, glicerol, grupa fosforowa oraz dodatkowy związek choliny, inozytolu lub seryny.
Dysleksja – czym jest oraz jakie są przyczyny i jak leczyć? Jak przeprowadzić test na dysleksję?
Dziecko dyslektyczne wymaga szczególnej uwagi oraz wielu godzin ćwiczeń i terapii. Poniżej opisujemy, jakie są pierwsze objawy dysleksji oraz jak ją prawidłowo rozpoznać.
Tran: jakie ma właściwości lecznicze, dawkowanie oraz przeciwskazania? Czy warto zażywać tran?
Topinambur – właściwości, zastosowanie i polecane przepisy
Topinambur, czyli słonecznik bulwiasty, to znana od kilku wieków roślina o niezwykłych właściwościach zdrowotnych, korzystnie wpływających na pracę całego organizmu. Jakie zastosowanie ma topinambur, jak smakuje i jak można go jeść?
Potas w organizmie – jaka jest jego rola oraz objawy niedoboru i nadmiaru?
Potas, obok chloru i sodu, jest jednym z trzech minerałów, mających największy wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Jeśli zauważasz u siebie przewlekłe zmęczenie, nawracające bóle głowy, podenerwowanie lub problemy ze snem...
Refluks żołądkowo-przełykowy – co warto wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie
Refluks żołądkowo-przełykowy to przypadłość, która polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. U kogo najczęściej rozwija się refluks, jakie są przyczyny oraz najczęstsze objawy choroby i w jaki sposób przebiega jej leczenie?
