Porady
Kategorie
Kolposkopia (wziernikowanie szyjki macicy) – co warto wiedzieć o badaniu oraz jak się przygotować?
Smoczy owoc (pitaja) – jakie ma właściwości i wartości odżywcze. Jak jeść smocze owoce?
Czarny bez – jakie ma właściwości lecznicze? Kiedy warto stosować bez czarny?
Czarny bez, inaczej nazywany bzem lekarskim lub aptecznym, jest krzewem powszechnie występującym w Polsce. Jest doceniany nie tylko ze względu na swoje walory ozdobne i piękny zapach, ale także z uwagi na wartości zdrowotne...
Lukrecja – właściwości, zastosowanie. Czy zażywanie lukrecji pozytywnie wpływa na zdrowie?
Lukrecja jest znana niemal każdemu za sprawą popularnych żelek i dropsów, których smak
Aronia - jakie ma właściwości zdrowotne? Czemu warto spożywać aronię?
Aronia zaliczana jest do tzw. superfoods, czyli jedzenia o fantastycznym wpływie na nasze zdrowie. Czy to prawda? Jakie właściwości ma aronia? Czy każdy może ją spożywać? Jakie przetwory można z niej zrobić?
Insomnia, czyli bezsenność - przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia
Insomnia, czyli bezsenność, to nie tylko przejściowe problemy z zasypianiem po stresującym dniu, ale pełnoprawna jednostka chorobowa klasyfikowana w ICD-10 jako G47.0. Szacuje się, że objawy bezsenności dotyczą nawet 30–40% dorosłych Polaków...
Trycholog – kim jest oraz na czym polegają badania i zabiegi trychologiczne?
Jeśli zauważasz, że twoje włosy stały się rzadkie i pozbawione blasku albo wręcz pojawiły się u ciebie zakola lub łyse placki na głowie, to konieczna może być konsultacja z trychologiem...
Luteina: jakie ma właściwości, dawkowanie, skutki uboczne. Kiedy trzeba brać luteinę?
Luteina nie jedno ma imię… Przede wszystkim spotykana jest jako potoczna nazwa żeńskiego hormonu płciowego pełniącego wiele ważnych funkcji w kobiecym organizmie...
Jeżówka (echinacea) - właściwości zdrowotne oraz polecane zastosowanie
Właściwości lecznicze jeżówki są znane od wielu lat, a współcześnie ten wyjątkowy składnik zyskał rzesze wielbicieli wśród osób zajmujących się medycyną naturalną i zainteresował wielu naukowców. Co sprawia, że coraz chętniej sięgamy po jeżówkę?
