Najnowsze porady
Układ nerwowy
Homeostaza – czym jest i jakie ma znaczenie? Zaburzenia homeostazy
Stan równowagi, w którym organizm się znajduje, nazywany jest homeostazą. Ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie człowieka, a jej zaburzenie lub utrata może doprowadzić do szeregu problemów, a nawet chorób.
Układ nerwowy
Podwyższony poziom kortyzolu i przewlekły stres - jak wyciszyć układ nerwowy z pomocą najskuteczniejszych adaptogenów?
Podwyższony kortyzol może prowadzić przy tym do szeregu powikłań zdrowotnych, m.in. sprzyja rozwinięciu się cukrzycy oraz nadciśnienia tętniczego. Jak zatem zadbać o wyciszenie układu nerwowego?
Sport i fitness
BCAA – czym są, jak działają i czy warto stosować aminokwasy rozgałęzione?
Aminokwasy rozgałęzione, znane również jako BCAA, cieszą się coraz większą popularnością zarówno wśród zawodowych sportowców, jak i osób, pragnących zwiększyć swoje wyniki treningowe na co dzień.
Jama ustna
Bonding: szybka metamorfoza uśmiechu. Na czym polega?
Zęby stanowią naszą wizytówkę, z tego też względu dokładamy wszelkich starań, aby nasz uśmiech prezentował się pięknie i zdrowo. Oprócz profilaktyki jednak, w niektórych przypadkach niezbędne może okazać się wykonanie specjalistycz
Ciąża i dziecko
Refundacja pieluchomajtek w 2023: kto może skorzystać? Nowe zasady i limity
Nietrzymanie moczu to poważny problem dotykający nawet ponad miliona ludzi w naszym kraju. Nie ulega wątpliwościom, że jest to nie tylko problem natury społecznej i zdrowotnej, ale r&am
Układ rozrodczy i moczowy
Moczenie nocne i nokturia: przyczyny, leczenie i domowa ochrona
Moczenie nocne jest normą w przypadku małych dzieci, natomiast w kontekście osób dorosłych stanowi przejaw swego rodzaju zaburzeń. Każdorazowo należy ustalić ich przyczynę i w razie konieczności podjąć odpowiednie leczenie. Jak postępować w przy
Oczy, wady wzroku
Oczopląs: objawy, przyczyny i leczenie mimowolnych ruchów gałek ocznych
Oczopląs to określenie mimowolnego ruchu gałek ocznych, wykonywanego w rytmicznym cyklu. Może być rozpatrywany w kontekście objawu okulistycznego, lecz również schorzenia o charakterze neurologicznym lub laryngologicznym.
Układ pokarmowy
Kamica żółciowa: objawy, przyczyny, sposoby walki z bólem i przebieg leczenia
Kamica żółciowa jest schorzeniem, które występuje u około 20% populacji. Jej rozwój jest uznawany za najczęstszą przyczynę hospitalizacji pacjentów – z powodu patologii powstałych w obrębie układu pokarmowego.
Układ rozrodczy i moczowy
Cokolwiek robisz, poczuj się pewnie!
Poznaj dyskretne, chłonne i wygodne produkty na nietrzymanie moczu Seni dla mężczyzn
Nietrzymanie moczu może pojawić się w każdym wieku i bez względu na płeć. Mimo, że częściej dotyka ono kobiet, cierpią na nie również mężc
Kosmetyki i uroda
Sposoby na wiosenne problemy ze skórą
Po zimie nasza skóra często jest przesuszona i potrzebuje dodatkowego wsparcia w postaci specjalistycznej i systematycznej pielęgnacji. Jak dbać o twarz na wiosnę? O których kosmetykach na pewno należy pamiętać, jakie zabiegi uwz
Odporność, wzmocnienie organizmu
Nowalijki – smaczny początek wiosny
Nowalijki to ciekawy, subtelny i aromatyczny dodatek do potraw, nie zaś jego podstawa. Nie zmienia to faktu, że te wiosenne warzywa pięknie akcentują potrawę i sprawiają, że ta prezentuje się wyśmienicie na każdym talerzu. Sprawdź, co trze
Odporność, wzmocnienie organizmu
Nie daj się zaskoczyć wiosennej infekcji. Wszystko, co trzeba wiedzieć o sezonie chorobowym
Po okresie jesienno-zimowym z ulgą przyjmujemy pierwsze promienie słoneczne i inne objawy budzącej się do życia natury. Niestety, marzec i kwiecień to czas nie tylko rozkwitających kwiatów, ale również miesiące, w którym
Informacje
Pomoc
Inne
