mgr farm. Michał Kędzierski
Oczy, wady wzroku
Borówka amerykańska dla zdrowia. Najważniejsze właściwości zdrowotne borówki amerykańskiej
Borówka amerykańska jest rośliną, której owoce cieszą się popularnością na całym świecie. Niewielkie, kuliste owoce o ciemnoniebieskiej barwie charakteryzują się słodkim smakiem oraz soczystym miąższem. Borówka wyko
Kosmetyki i uroda
Naturalne podkłady mineralne i płynne do konkretnego rodzaju cery - jaki wybrać najlepszy podkład mineralny?
Podkłady mineralne stają się coraz częściej alternatywą dla tradycyjnych fluidów. Swoją popularność zawdzięczają niezwykłym formułom, które są dużo bardziej delikatne i zawierają wiele cennych minerałów. Jest to kosmetyk, który
Kosmetyki i uroda
Werbena: znaczenie lecznicze i zastosowanie banalnej w uprawie werbeny – najlepsze przepisy z werbeny
Ziołolecznictwo jest znane człowiekowi od niepamiętnych czasów, a wiedza na temat leczniczych właściwości roślin była przekazywana z pokolenia na pokolenie. Rozwój medycyny sprawił, iż naturalne metody leczenia zostały wyparte przez śr
Układ pokarmowy
Kurkuma na wątrobę – pomoc przy bólu. Jaki jest tak naprawdę wpływ kurkumy na wątrobę?
Objawy chorej wątroby nie należą do najprzyjemniejszych, a samo leczenie może zająć sporo czasu. Nic dziwnego, że chorzy szukają ulgi od bólu w medycynie naturalnej. Czy kurkuma działa i czy nie przyniesie nam więcej szkody niż pożytku?
Układ nerwowy
MSM – siarka organiczna potrzebna do tworzenia enzymów, przeciwciał i wielu innych pomocnych substancji na stawy
Siarka jest pierwiastkiem, który występuje w naszym organizmie i jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie kości i stawów. Nie bez powodu jest też uznawana za "minerał piękna", ponieważ ma ogromny wpływ na stan skóry, włosów i paz
Układ pokarmowy
Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 i ich znaczenie dla organizmu
Kwasy tłuszczone omega-3 oraz omega-6 stanowią tzw. zdrowe tłuszcze. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu i mają wiele korzystnych właściwości, jak chociażby obniżenie poziomu złego cholesterolu. Z poniższe
Układ pokarmowy
Kwas DHA – co to za substancja, kto może ją stosować i jakie są efekty takiej kuracji?
Wśród wielu witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu wyróżnia się kwas DHA, który należy do grupy kwasów tłuszczowych omega-3. Niestety organizm człowieka nie ma zdolności do jego samodzielne
Zdrowy tryb życia
Wegańska witamina D3 – czy tylko dla wegan? O właściwościach i naturalnym pochodzeniu witaminy słońca
W ostatnim czasie z powodu m.in. pandemii bardzo wiele mówi się o budowaniu i wspieraniu odporności organizmu. Można to robić w dużej mierze przez regularną suplementację witaminy D3. Jakie są właściwości witaminy D3? Jakie są jej pochod
Dieta i odchudzanie
Piperyna – właściwości lecznicze, zastosowanie i sposób zażywania
Od kiedy pieprz przybył do Europy ponad 2 000 lat temu, stał się on jeną z najpopularniejszych przypraw. Jednak dopiero stosunkowo niedawno naukowcy przyjrzeli mu się nieco dokładniej. Co odkryli? Badania dowiodły, że zawarta w nim piperyna m
Układ pokarmowy
Badanie USG - rodzaje, przebieg badania i jak się przygotować?
Ultrasonografia jest jednym z najczęściej wykonywanych badań obrazowych. Badanie USG jest bezpieczne i bezbolesne, a przy tym cechuje się dużą dokładnością. Może być wykonywane w każdym wieku, nawet już u niemowląt. Jak wygląda przebie
Dieta i odchudzanie
Zeaksantyna – na co pomaga, w jakich produktach można ją znaleźć i kto może ją zażywać?
Czym jest zeaksantyna? W jaki sposób działa, jakie właściwości wykazuje? Czy bierze udział w ważnych procesach metabolicznych, które zachodzą w ludzkim organizmie? Gdzie można znaleźć jej naturalne źródła i co robić, aby jak najlepiej
Zdrowy tryb życia
Mięta – rodzaje i właściwości zdrowotne. Poznaj charakterystykę i działania mięty pieprzowej
W gorące dni nie marzymy o niczym innym jak o szklance zimnej wody z miętą i cytryną. Mięta znana jest ze swojego niesamowitego aromatu i smaku. Jednak niewiele osób wie, jakie właściwości kryje w sobie to magiczne zioło. Od lat stosowane p
Informacje
Pomoc
Inne
