Witamina E, inaczej alfa-tokoferol to składnik, który bardzo często pojawia się w produktach do pielęgnacji twarzy, jak i ciała. Nic w tym dziwnego, ponieważ to właśnie ta witamina posiada wiele dobroczynnych właściwości dla skóry. Jednym z nich jest jej antyoksydacyjne działanie, nie bez powodu więc jest ona nazywana eliksirem młodości!

Jak działa witamina E na twarz? Klucz do promiennej skóry 

Alfa-tokoferol – witamina E należy do grupy organicznych związków chemicznych, która rozpuszcza się w tłuszczach. Ponad to w łatwy sposób przenika przez lipidy w cemencie komórkowym do naskórka, a także skóry właściwej, dodatkowo ma zdolność do wbudowania się w części strukturalne błon komórkowych. Jednym z najważniejszych i najbardziej cenionych właściwości witaminy E jest jej działanie antyoksydacyjne. Dzięki czemu chętnie wykorzystywana jest, jako jeden ze składników kosmetyków do pielęgnacji skóry.

Poza działaniem przeciwutleniającym witamina E posiada również inne dobroczynne właściwości, do których należą:

• spowalnianie procesów starzenia się skóry,
• ochrona skóry przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych,
• neutralizacja i ochrona przed negatywnym działaniem wolnych rodników,
• poprawa nawilżenia,
• odżywienie,
• poprawa elastyczności skóry,
• łagodzenie podrażnień.

Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, co oznacza, że neutralizuje negatywne działanie wolnych rodników na skórę. Czym tak właściwie są wolne rodniki? Są to niesparowane, aktywne atomy lub cząsteczki, które posiadają minimum jeden lub więcej niesparowanych elektronów, na drodze chęci przyłączenia brakującego elektronu uszkadzają komórki. Uszkodzeniu ulegają między innymi: włókna kolagenowe, elastynowe, a także kwas hialuronowy, jak i cement komórkowy. W wyniku czego skóra traci swoją jędrność, staje się ona przesuszona i dochodzi do jej przedwczesnego starzenia się. Dlatego też witamina E nazywa jest witaminą młodości, ponieważ neutralizuje wole rodniki, które bezpośrednio przyczyniają się do starzenia się skóry.

Efekty stosowania witaminy E na twarz – zmiany, które Cię zaskoczą!  

Nie ma wątpliwości co to tego, że wprowadzenie do swojej codziennej pielęgnacji witaminy E jest świetnym pomysłem! Jakich zatem efektów można spodziewać się po wprowadzeniu alfa-tokoferolu do codziennej rutyny?

1. Poprawy nawilżenia skóry – witamina E działa na skórę nawilżająco poprzez zatrzymanie wilgoci w skórze.
2. Regeneracji skóry twarzy – witamina ta wspiera procesy regeneracji skóry, w tym przyspiesza procesy gojenia się niewielkich skaleczeń, ponad to pomaga w redukcji blizn, jak i rozstępów.
3. Ogólnej poprawy wyglądu cery – podczas systematycznego stosowania kosmetyków z witaminą E skóra staje się bardziej wygładzona, a jej niewielkie zmarszczki i linie zostają zredukowane, ponad to koloryt cery zostaje wyrównany.
4. Ochrony przed niekorzystnym działaniem promieniowania UV – dzięki antyoksydacyjnemu działaniu witamina może pomóc w ochronie skóry przed uszkodzeniami, które powoduje promieniowanie UV. Należy jednak wyraźnie zaznaczyć, że witamina E nie jest filtrem przeciwsłonecznym i nie należy jej tak traktować!
5. Ochrony przed wolnymi rodnikami – witamina E zabezpiecza skórę przed negatywnym działaniem wolnych rodników, które to przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się skóry. W efekcie czego stosowanie produktów zawierających tę witaminę pomaga zachować młody wygląd cery.
6. Wzmocnienia bariery ochronnej skóry – alfa-tokoferol pomaga zredukować nadmierną wrażliwość skóry na działanie czynników zewnętrznych.
7. Łagodnego zmniejszenia przebawień – witamina E pomaga zmniejszyć niewielkie przebarwienia widoczne na skórze. Dobrym pomysłem będzie połączenie witaminy E wraz z witaminą C.

Należy pamiętać, że kluczem do sukcesu i uzyskania jak najlepszych efektów jest systematyczność. Dlatego każdy kosmetyk zawierający substancje aktywne powinien być stosowany regularnie i starannie. 

Jak stosować witaminę E na twarz? Proste kroki do pięknej skóry

Witaminę E można znaleźć w produktach kosmetycznych zarówno do pielęgnacji skóry twarzy, jak i ciała. Szeroka oferta na rynku pozwala na dobranie odpowiedniego kosmetyku, w różnych postaciach, takich jak: sera, kremy, balsamy, żele, toniki. Oczywiście poza stosowaniem gotowym produktów dostępnych w drogerii lub aptece, można również sięgnąć po czystą postać witaminy E.

Czysta witamina E posiada gęstą i lepką formułę, z tego względu jest ona dość ciężka w aplikacji i będzie odczuwalna na skórze. Taką formę produktu najlepiej nałożyć na skórę wieczorem (nie chwilę przed snem), tak aby pozwolić produktowi się wchłonąć. Witaminę E należy nałożyć na oczyszczoną skórę w niewielkiej ilości i rozsmarować okrężnymi ruchami lub wykonując delikatny masaż. Taką formę witaminy E można również dodać do maseczki.

Kremy oraz sera z witaminą E należy stosować zgodnie z informacją widoczną na opakowaniu. Zazwyczaj ich sposób aplikacji nie różni się w porównaniu do tradycyjnych produktów tego typu. Serum należy nakładać na oczyszczoną i wcześniej stonizowaną skórę twarzy i szyi, a następnie po jego wchłonięciu nałożyć krem.

Warto również sięgać po kosmetyki, których składniki aktywne wzajemnie wzmacniają swoje działania. Z czym zatem łączyć witaminę E?

• Witamina E i witamina C, to doskonałe połączenie o silnych właściwościach antyoksydacyjnych.
• Witamina E oraz naturalne oleje.
• Witamina E oraz witamina A (retinol), to połączenie, które świetnie sprawdzi się w pielęgnacji cery dojrzałej, z widocznymi zmarszczkami i liniami.
• Witamina E oraz pantenol to połączenie do zadań specjalnych, szczególnie polecane do skóry wymagającej natłuszczenia, złagodzenia i regeneracji.

Do codziennej, porannej pielęgnacji skóry twarzy należy dołączyć również krem z filtrem SPF minimum 30.

W celu osiągnięcia jak najlepszych efektów warto zwrócić uwagę na stężenie witaminy E, które powinno wynosić od 0,1 do 3%. W przypadku niższej zawartości witamina ta może pełnić wyłącznie rolę konserwującą.

Witamina E – do jakiego rodzaju cery? Kosmetyki zawierające w swoim składzie alfa-tokoferol sprawdzą się do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, w tym wrażliwej, odwodnionej, z pierwszymi oznakami starzenia się oraz dojrzałej. 

Jak witamina E wpływa na skórę i zmarszczki? 

Kosmetyki z witaminą E są cenione ze względu na swoje działanie przeciwzmarszczkowe, wynikające z antyoksydacyjnych właściwości tejże witaminy na skórę. Ponad to działa ona również nawilżająco, odżywczo i regeneracyjnie. W efekcie przy systematycznym stosowaniu kosmetyków zawierających witaminę E w składzie można spodziewać się efektu wygładzenia, zmiękczenia, nawilżenia i odżywienia, a także odzyskania młodzieńczego blasku. Dodatkowo alfa-tokoferol pomaga w redukcji widocznych zmarszczek, cieni pod oczami, a także przebarwień. Nie należy zapominać o tym, że witamina E ma również duże zdolności regeneracyjne, pomaga w procesie gojeniu się niewielkich skaleczeń, a także blizn i rozstępów.

Wprowadzenie tego składnika do swojej codziennej pielęgnacji twarzy, czy ciała nie wymaga wcześniejszego przygotowania i nie niesie za sobą żadnych skutków ubocznych. Dlatego śmiało może sięgać po nią każdy!

Kapsułka, maść czy kosmetyk z witaminą E, czyli jaki produkt wybrać?

Kosmetyki z witaminą E mogą występować w różnych postaciach, do niektórych należą: maści, kapsułki, kremy, sera, maseczki, żele, pomadki do ust. Rodzaj produktu należy wybrać w zależności od indywidualnych preferencji.

Maść z witaminą E to produkt o lepkiej, tłustej i gęstej formule, która nie przypadnie do gustu każdemu. Taki rodzaj produktu będzie się trudniej nakładał i rozprowadzał, a jego konsystencja będzie bardzo bogata. Taka maść świetnie sprawdzi się do wieczornej pielęgnacji, a także do stosowania na miejsca wymagające regeneracji, takie jak: suche łokcie, kolana, stopy, czy dłonie. Produkt należy stosować w niewielkich ilościach rozprowadzając go na wybraną partię ciała.

Kremy z witaminą E to rodzaj produktów, które z pewnością sprawdzą się do pielęgnacji każdego rodzaju cery, w tym odwodnionej, suchej, jak i dojrzałej. Kosmetyki tego typu świetnie rozprowadzą się do stosowania zarówno na dzień, jak i na noc. Kremy zazwyczaj posiadają lżejszą formułę, dlatego też są łatwe w aplikacji i zdadzą egzamin również do stosowania pod makijaż.

Kapsułki z witaminą E to niekoniecznie najbardziej popularne rozwiązanie, ale na pewno kojarzone w kosmetyce. Na rynku można znaleźć czystą, skoncentrowaną witaminę E zamkniętą w kapsułce. Taki produkt nie zawiera sztucznych barwników, konserwantów, ani substancji zapachowych, dlatego też będzie świetnie tolerowany nawet w przypadku cery skłonnej do alergii. W jaki sposób stosować kapsułki z witaminą E? Kapsułkę należy otworzyć, a następnie nałożyć na skórę i rozsmarować. Taki rodzaj produktu może sprawdzić się w przypadku każdego rodzaju cery, w tym wrażliwej, podrażnionej i wymagającej odzyskania młodzieńczego wyglądu.

Oprócz kremów, maści, czy kapsułek witamina E może występować również w innych formułach produktów: serach, balsamach, pomadkach, żelach do mycia twarzy, czy tonikach.