Refluks żołądkowo-przełykowy – co warto wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie

Refluks żołądkowo-przełykowy – co warto wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie - zdjęcie

Refluks żołądkowo-przełykowy to przypadłość, która polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. U kogo najczęściej rozwija się refluks, jakie są przyczyny oraz najczęstsze objawy choroby i w jaki sposób przebiega jej leczenie?

Czym jest refluks żołądkowo-przełykowy?

Refluks żołądkowo-przełykowy to powszechnie występująca, a przy tym jedna z najczęściej diagnozowanych chorób układu pokarmowego. Jej podłoże stanowi zwracanie kwaśnej treści z żołądka do przełyku, do którego dochodzi na skutek obniżenia napięcia zwieracza dolnego przełyku. Gdy kwaśna treść jest wielokrotnie zwracana do przełyku, w jego błonie śluzowej może rozwinąć się stan zapalny. Zdarza się, że treść żołądkowa jest zarzucana do krtani lub oskrzeli – najczęściej dochodzi do tego w trakcie snu – co także przyczynia się do powstania stanu zapalnego.

Najczęstsze przyczyny występowania refluksu

Istnieje kilka czynników, które znacząco zwiększają ryzyko pojawienia się refluksu żołądkowo-przełykowego. Wśród nich wymienia się przede wszystkim:

  • ciążę,
  • otyłość,
  • zaburzenia związane z opróżnianiem żołądka,
  • przepuklinę rozworu przełykowego,
  • dysfunkcje dolnego zwieracza przełyku.

Refluks żołądkowo-przełykowy często rozwija się w przebiegu cukrzycy, w przypadku stwardnienia skóry, przy zaburzeniach hormonalnych oraz u osób z chorobą alkoholową. Refluks może pojawić się też w wyniku stosowania niektórych leków: doustnych środków antykoncepcyjnych, preparatów na nadciśnienie tętnicze i choroby płuc oraz leków na chorobę wieńcową. Ryzyko zachorowania na refluks żołądkowo-przełykowy wzrasta wraz z wiekiem, ale w podobnym stopniu dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Jak objawia się refluks żołądkowo-przełykowy?

Do najczęściej występujących objawów refluksu żołądkowo-przełykowego zaliczamy:

  • ból brzucha – przy refluksie ból brzucha często pojawia się po kawie lub niektórych posiłkach;
  • zgagę;
  • puste, gorzkie lub kwaśne odbijanie;
  • zarzucanie treści pokarmowej do przełyku;
  • uczucie pieczenia w mostku;
  • czkawkę;
  • ślinotok;
  • nudności.

Z refluksem żołądkowo-przełykowym czasem związane są nietypowe symptomy, takie jak astma, przewlekły kaszel oraz zapalenia gardła, krtani lub zatok przynosowych. Warto również pamiętać, że niektóre dolegliwości mogą nasilać się po spożyciu tłustych i obfitych potraw, podczas parcia lub przy pochylaniu się.

Sposoby leczenia choroby refluksowej

W przebiegu refluksu żołądkowo-przełykowego najczęściej stosuje się leczenie farmakologiczne. Kuracja polega na przyjmowaniu preparatów zawierających esomeprazol, lanzoprazol, omeprazol, pantoprazol lub rabeprazol, które zmniejszają wytwarzanie kwasu żołądkowego. W walce z refluksem pomocne są także powszechnie dostępne leki na nadkwaśność żołądka, w tym tabletki do ssania oraz roztwory doustne.

Jeśli leczenie farmakologiczne nie przynosi oczekiwanych rezultatów lub dojdzie do powikłań, niezbędne może okazać się postępowanie chirurgiczne. Jednak mimo przeprowadzanej operacji, wielu chorych wciąż musi przyjmować leki.

Refluks u kobiet w ciąży – co warto wiedzieć?

Ciąża jest jednym z czynników sprzyjających powstawaniu refluksu żołądkowo-przełykowego. Co bardzo istotne, w przypadku kobiet w ciąży stosuje się głównie kurację niefarmakologiczną. W tym okresie zalecenia obejmują zmianę stylu życia oraz wdrożenie właściwej diety. Jeśli zachodzi konieczność przyjmowania leków, powinny mieć one jak najmniejszą dawkę. Zwykle są to preparaty, które nie są wchłaniane do krwiobiegu. Kobiety w ciąży, które zmagają się z refluksem, muszą przy tym pamiętać, że jakiekolwiek leki mogą stosować wyłącznie za zgodą lekarza oraz pod jego kontrolą.

Dieta przy refluksie – najważniejsze zasady

Zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu refluksu, ogromną rolę odgrywa odpowiednia dieta. Istnieje kilka zasad żywieniowych, które należy wcielić w życie wraz z rozpoczęciem kuracji farmakologicznej. Dieta przy refluksie powinna być przede wszystkim lekkostrawna z ograniczoną ilością substancji nasilających wydzielanie soku żołądkowego. Przy chorobie refluksowej należy spożywać 5-6 niewielkich posiłków w ciągu dnia, przy czym ostatni trzeba zjeść około 3-4 godziny przed snem. Potrawy nie powinny być zbyt gorące – optymalna jest umiarkowana temperatura. By natomiast zneutralizować kwasy żołądkowe, warto sięgnąć po szklankę wody lub mleka.

Dieta osób borykających się z refluksem żołądkowo-przełykowym musi obfitować w produkty, które łagodzą pobudzanie soków trawiennych. Co można, a czego nie powinno się jeść przy refluksie?

Przy refluksie żołądkowo-przełykowym należy też unikać używek, takich jak papierosy oraz alkohol. Osobom, które cierpią na nadwagę lub otyłość, zaleca się również redukcję wagi.

Wskazane są:

Niezalecane są:

  • gotowane owoce i warzywa
  • gotowane chude mięso
  • gotowane ryby
  • chleb pszenny
  • słabo stężone buliony
  • twaróg, śmietana, jaja
  • słaba herbata i kawa
  • galaretki i kompoty owocowe
  • potrawy smażone w głębokim tłuszczu
  • mocne rosoły i buliony
  • pikantne sosy
  • galarety
  • ostre przyprawy
  • kwaśne i gazowane napoje
  • konserwowane mięsa i ryby
  • mocna kawa

Refluks żołądkowo-przełykowy to uporczywa przypadłość, która może utrudnić codzienne funkcjonowanie. Jej objawy można jednak skutecznie niwelować, przyjmując przepisane przez lekarza preparaty oraz stosując odpowiednią dietę.  Co bardzo ważne – po ustąpieniu symptomów choroby, nie należy rezygnować ze zdrowych nawyków.

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Zdrowy tryb życia Czosnek niedźwiedzi – stosowanie, właściwości, uprawa. Co musisz wiedzieć o czosnku niedźwiedzim?
Każdy z nas wie, jak cenne właściwości lecznicze posiada czosnek pospolity. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pod względem zawartości pewnych substancji przewyższa go czosnek niedźwiedzi. Jeszcze do niedawna traktowany był jako ciekawostka prz...
Informacje dla pacjenta Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...
Informacje dla pacjenta Rzeżucha – wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Jak uprawiać rzeżuchę w domu?
Rzeżucha wielu osobom kojarzy się wyłącznie ze świętami wielkanocnymi. Okazuje się jednak, że ta niepozorna roślina jest bogatym źródłem witamin i minerałów, dlatego warto włączać ją do diety przez cały rok.Rzeżucha – czym jest?...
Informacje dla pacjenta Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o <span...
Informacje dla pacjenta Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzen...
Sport i fitness Kreatyna – działanie, rodzaje, właściwości i efekty suplementu dla sportowców
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Choroby skóry Glistnik jaskółcze ziele – skuteczna broń nie tylko na kurzajki. Na co pomaga i jak stosować?
Natura już od początku istnienia człowieka obdarzała go niesamowitym bogactwem ziół, które są w stanie leczyć wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Tak jest w przypadku glistnika - rośliny powszechnie występującej w wielu miejscach i ...

Choroby skóry Różyczka (choroba) – jakie są przyczyny, objawy i leczenie?
Chociaż różyczka należy do stosunkowo niegroźnych i łagodnych chorób wieku dziecięcego, nie znaczy to, że można ją lekceważyć. Zdarza się bowiem, że potrafi spowodować poważne p...
Choroby skóry Toczeń rumieniowaty układowy – jakie są przyczyny, objawy, leczenie?
Toczeń rumieniowaty układowy jest chorobą dość ciężką w diagnostyce. To przypadłość reumatyczna, gdzie w niektórych przypadkach pierwsze objawy dość mocno przypominają infekcję ba...
Sport i fitness Modzele, nagniotki, odciski – czym są i jak je usunąć? Sprawdzone plastry na odciski
Odciski, nagniotki i modzele potrafią mocno uprzykrzyć życie. Powodują ból, utrudniają chodzenie, wyglądają nieestetycznie. Często powstają w najmniej odpowiednim momencie, przed ważną...
Choroby męskie Zapalenie napletka i żołędzi prącia – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie
Zapalenie napletka i żołędzi prącia to dość częsta dolegliwość u mężczyzn, która może powodować dyskomfort, ból, a czasem także niepokój. Objawy takie jak zaczerwienienie...
Serce i układ krążenia Drętwienie lewej ręki – przyczyny, choroby, leczenie
Drętwienie lewej ręki, czy też jej cierpnięcie lub mrowienie to dolegliwość, którą warto rozgraniczyć od bólu ręki. Podczas gdy drętwienie jest po prostu nieprzyjemne i...
Serce i układ krążenia Jakie są domowe sposoby na opuchnięte kostki u nóg?
Niemal każdemu dorosłemu przynajmniej raz w życiu dolegały opuchnięte kostki u nóg. Przyczyn tego stanu rzeczy może być wiele: od upału, poprzez choroby układu krążenia, na chorobach endokrynologicznych kończąc. Co s...
Informacje dla pacjenta Mniszek lekarski – właściwości, zastosowanie oraz działanie
Mniszek lekarski, potocznie nazywany mleczem lub dmuchawcem, rosnący powszechnie na trawnikach i łąkach, traktowany jest przez wielu ludzi, jako pospolity i uciążliwy do wytępienia chwast. To bylina, która łatwo wysiewa się z nasion ...
Układ oddechowy Gazometria krwi – co to za badanie i kiedy się je wykonuje?
Gazometria krwi to specjalistyczne badanie laboratoryjne, które pozwala ocenić, jak organizm radzi sobie z wymianą gazową, czyli dostarczaniem tlenu do tkanek i usuwaniem dwutle...
Choroby nowotworowe Guzek pod pachą – czy zawsze oznacza coś groźnego?
Pojawienie się guzka pod pachą budzi niepokój, zwłaszcza gdy towarzyszy mu ból, obrzęk lub zmiany skórne. Choć pierwszym skojarzeniem może być poważna choroba, najczęście...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem