Refluks żołądkowo-przełykowy – co warto wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie

baner

Refluks żołądkowo-przełykowy – co warto wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie

Refluks żołądkowo-przełykowy to przypadłość, która polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. U kogo najczęściej rozwija się refluks, jakie są przyczyny oraz najczęstsze objawy choroby i w jaki sposób przebiega jej lecze

Refluks żołądkowo-przełykowy to przypadłość, która polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. U kogo najczęściej rozwija się refluks, jakie są przyczyny oraz najczęstsze objawy choroby i w jaki sposób przebiega jej leczenie?

Czym jest refluks żołądkowo-przełykowy?

Refluks żołądkowo-przełykowy to powszechnie występująca, a przy tym jedna z najczęściej diagnozowanych chorób układu pokarmowego. Jej podłoże stanowi zwracanie kwaśnej treści z żołądka do przełyku, do którego dochodzi na skutek obniżenia napięcia zwieracza dolnego przełyku. Gdy kwaśna treść jest wielokrotnie zwracana do przełyku, w jego błonie śluzowej może rozwinąć się stan zapalny. Zdarza się, że treść żołądkowa jest zarzucana do krtani lub oskrzeli – najczęściej dochodzi do tego w trakcie snu – co także przyczynia się do powstania stanu zapalnego.

Najczęstsze przyczyny występowania refluksu

Istnieje kilka czynników, które znacząco zwiększają ryzyko pojawienia się refluksu żołądkowo-przełykowego. Wśród nich wymienia się przede wszystkim:

  • ciążę,
  • otyłość,
  • zaburzenia związane z opróżnianiem żołądka,
  • przepuklinę rozworu przełykowego,
  • dysfunkcje dolnego zwieracza przełyku.

Refluks żołądkowo-przełykowy często rozwija się w przebiegu cukrzycy, w przypadku stwardnienia skóry, przy zaburzeniach hormonalnych oraz u osób z chorobą alkoholową. Refluks może pojawić się też w wyniku stosowania niektórych leków: doustnych środków antykoncepcyjnych, preparatów na nadciśnienie tętnicze i choroby płuc oraz leków na chorobę wieńcową. Ryzyko zachorowania na refluks żołądkowo-przełykowy wzrasta wraz z wiekiem, ale w podobnym stopniu dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Jak objawia się refluks żołądkowo-przełykowy?

Do najczęściej występujących objawów refluksu żołądkowo-przełykowego zaliczamy:

  • ból brzucha – przy refluksie ból brzucha często pojawia się po kawie lub niektórych posiłkach;
  • zgagę;
  • puste, gorzkie lub kwaśne odbijanie;
  • zarzucanie treści pokarmowej do przełyku;
  • uczucie pieczenia w mostku;
  • czkawkę;
  • ślinotok;
  • nudności.

Z refluksem żołądkowo-przełykowym czasem związane są nietypowe symptomy, takie jak astma, przewlekły kaszel oraz zapalenia gardła, krtani lub zatok przynosowych. Warto również pamiętać, że niektóre dolegliwości mogą nasilać się po spożyciu tłustych i obfitych potraw, podczas parcia lub przy pochylaniu się.

Sposoby leczenia choroby refluksowej

W przebiegu refluksu żołądkowo-przełykowego najczęściej stosuje się leczenie farmakologiczne. Kuracja polega na przyjmowaniu preparatów zawierających esomeprazol, lanzoprazol, omeprazol, pantoprazol lub rabeprazol, które zmniejszają wytwarzanie kwasu żołądkowego. W walce z refluksem pomocne są także powszechnie dostępne leki na nadkwaśność żołądka, w tym tabletki do ssania oraz roztwory doustne.

Jeśli leczenie farmakologiczne nie przynosi oczekiwanych rezultatów lub dojdzie do powikłań, niezbędne może okazać się postępowanie chirurgiczne. Jednak mimo przeprowadzanej operacji, wielu chorych wciąż musi przyjmować leki.

Refluks u kobiet w ciąży – co warto wiedzieć?

Ciąża jest jednym z czynników sprzyjających powstawaniu refluksu żołądkowo-przełykowego. Co bardzo istotne, w przypadku kobiet w ciąży stosuje się głównie kurację niefarmakologiczną. W tym okresie zalecenia obejmują zmianę stylu życia oraz wdrożenie właściwej diety. Jeśli zachodzi konieczność przyjmowania leków, powinny mieć one jak najmniejszą dawkę. Zwykle są to preparaty, które nie są wchłaniane do krwiobiegu. Kobiety w ciąży, które zmagają się z refluksem, muszą przy tym pamiętać, że jakiekolwiek leki mogą stosować wyłącznie za zgodą lekarza oraz pod jego kontrolą.

Dieta przy refluksie – najważniejsze zasady

Zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu refluksu, ogromną rolę odgrywa odpowiednia dieta. Istnieje kilka zasad żywieniowych, które należy wcielić w życie wraz z rozpoczęciem kuracji farmakologicznej. Dieta przy refluksie powinna być przede wszystkim lekkostrawna z ograniczoną ilością substancji nasilających wydzielanie soku żołądkowego. Przy chorobie refluksowej należy spożywać 5-6 niewielkich posiłków w ciągu dnia, przy czym ostatni trzeba zjeść około 3-4 godziny przed snem. Potrawy nie powinny być zbyt gorące – optymalna jest umiarkowana temperatura. By natomiast zneutralizować kwasy żołądkowe, warto sięgnąć po szklankę wody lub mleka.

Dieta osób borykających się z refluksem żołądkowo-przełykowym musi obfitować w produkty, które łagodzą pobudzanie soków trawiennych. Co można, a czego nie powinno się jeść przy refluksie?

Przy refluksie żołądkowo-przełykowym należy też unikać używek, takich jak papierosy oraz alkohol. Osobom, które cierpią na nadwagę lub otyłość, zaleca się również redukcję wagi.

Wskazane są:

Niezalecane są:

  • gotowane owoce i warzywa
  • gotowane chude mięso
  • gotowane ryby
  • chleb pszenny
  • słabo stężone buliony
  • twaróg, śmietana, jaja
  • słaba herbata i kawa
  • galaretki i kompoty owocowe
  • potrawy smażone w głębokim tłuszczu
  • mocne rosoły i buliony
  • pikantne sosy
  • galarety
  • ostre przyprawy
  • kwaśne i gazowane napoje
  • konserwowane mięsa i ryby
  • mocna kawa

Refluks żołądkowo-przełykowy to uporczywa przypadłość, która może utrudnić codzienne funkcjonowanie. Jej objawy można jednak skutecznie niwelować, przyjmując przepisane przez lekarza preparaty oraz stosując odpowiednią dietę.  Co bardzo ważne – po ustąpieniu symptomów choroby, nie należy rezygnować ze zdrowych nawyków.

autor

mgr farm. Michał Kędzierski

Tytuł magistra farmacji otrzymał na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Posiada też licencjat z Wydziału Biologii Uniwersytetu Łódzkiego. Otrzymał liczne certyfikaty z zakresu zarządzania i technik sprzedaży oraz pozyskiwania i obsługi Klientów.

Informacje dla pacjenta

Mniszek lekarski – właściwości, zastosowanie oraz działanie
Mniszek lekarski, potocznie nazywany mleczem lub dmuchawcem, rosnący powszechnie na trawnikach i łąkach, traktowany jest przez wielu ludzi, jako pospolity i uciążliwy do wytępienia chwast. To bylina, która łatwo wysiewa się z nasion roznoszo...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Sport i fitness

Modzele, nagniotki, odciski – czym są i jak je usunąć? Sprawdzone plastry na odciski
Odciski, nagniotki i modzele potrafią mocno uprzykrzyć życie. Powodują ból, utrudniają chodzenie, wyglądają nieestetycznie. Często powstają w najmniej odpowiednim momencie, przed ważną rozmową, imprezą czy spotkaniem. W dodatku mogą po...

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Zdrowy tryb życia

Czosnek niedźwiedzi – stosowanie, właściwości, uprawa. Co musisz wiedzieć o czosnku niedźwiedzim?
Każdy z nas wie, jak cenne właściwości lecznicze posiada czosnek pospolity. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pod względem zawartości pewnych substancji przewyższa go czosnek niedźwiedzi. Jeszcze do niedawna traktowany był jako ciekawostka prz...

Układ rozrodczy i moczowy

Podrażnienia i otarcia okolic intymnych – przyczyny, objawy, jak zapobiegać

Suchość pochwy, nieodpowiednia technika depilacji, uczulenie, noszenie nieprzewiewnej lub uciskającej bielizny sprzyjają podrażnieniom i otarciom miejsc intymnych. Jakie d...

Układ nerwowy

Olej konopny z fitoskładnikami - dla kogo będzie odpowiedni?
Oleje konopne z fitoskładnikami to ostatnio coraz bardziej popularne produkty, po które chętnie sięgają różne osoby - od sportowców, przez dietetyków, aż w końcu po zwykłych konsumentów. Skąd bierze się ta popularność olejków kon...

Układ rozrodczy i moczowy

Pieluchomajtki dla dorosłych i seniorów – jak wybrać, dopasować i prawidłowo zakładać?

U osób, u których występuje nietrzymanie moczu, oprócz właściwego leczenia pomocne mogą okazać się również pieluchomajtki dla dorosłych. I choć szeroki wybór jest zaletą, może sprawiać trudności w doborze właściwego wariantu.

...

Układ rozrodczy i moczowy

Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem nie tylko wśród kobiet. Rodzaje, leczenie i polecane ćwiczenia

Nietrzymanie moczu zalicza się do grona najczęstszych kobiecych przypadłości, choć problem nie omija również mężczyzn. Istnieją skuteczne sposoby łagodzenia objawów, jednak nie wszyscy pacjenci decydują się na wizytę u lekarza.

...

Zdrowy tryb życia

Endokrynolog: czym się zajmuje? Jakie badania zleca i jak wygląda leczenie?

Endokrynolog jest lekarzem, który specjalizuje się działaniem gruczołów wydzielania wewnętrznego oraz dysfunkcjami w ich obrębie.

...

Dieta i odchudzanie

Czym zastąpić mięso w diecie? Lista produktów roślinnych bogatych w białko

Zastanawiasz się nad ograniczeniem lub całkowitą rezygnacją z jedzenia mięsa? Niezależnie od tego, co kieruje Twoim wyborem, warto odpowiednio przygotować się do zmiany diety.

...

Choroby skóry

Bezpieczne opalanie w solarium – czy to możliwe? Wpływ na skórę i właściwości zdrowotne

Dzięki solarium znacznie szybciej można uzyskać piękną opaleniznę. Aby jednak móc w pełni korzystać z takiego sposobu opalania, należy pamiętać o kilku istotnych kwestiach, a także wiedzieć, jak się do niego właściwie przygotować.

...

Układ oddechowy

Skrzydłokwiat: właściwości zdrowotne. Dlaczego każdy z nas powinien mieć go w domu?

Na świecie zidentyfikowano około 2,5 tysiąca roślin wywierających dobroczynny wpływ na zdrowie. Jedną z nich jest pochodzący z tropikalnych terenów Ameryki skrzydłokwiat.

...

Ciąża i dziecko

Dieta matki karmiącej: co jeść, karmiąc piersią, a czego stanowczo unikać?

Wokół diety, jaką powinny stosować matki karmiące, przez lata narosło wiele mitów. Nie ulega wątpliwości, że dieta matki karmiącej jest bardzo istotna zarówno dla samej kobiety, jak i dla dziecka.

...

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.