Sport i fitness
Kategorie
Rzeżucha – wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Jak uprawiać rzeżuchę w domu?
mgr farm. Cezary Stańczak
Sok z brzozy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Jak dawkować sok z brzozy?
mgr farm. Cezary Stańczak
Brokuł – wartości odżywcze, właściwości zdrowotne i przepisy. Czy brokuły chronią przed rakiem?
mgr farm. Cezary Stańczak
Rukola – wartości odżywcze, właściwości zdrowotne i przepisy. Jak uprawiać rukolę w domu?
Wbrew pozorom rukola była znana w Polsce już przed wojną, choć wtedy jako rokietta siewna.
mgr farm. Michał Kędzierski
Ogórek – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść ogórki?
mgr farm. Cezary Stańczak
Oregano – wartości odżywcze, właściwości zdrowotne i zastosowanie. Jak działa olejek z oregano?
mgr farm. Cezary Stańczak
Karczochy – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Na co pomagają karczochy?
Karczochy to warzywo cenione w wielu kuchniach świata. W Polsce wciąż je odkrywamy, jednak ze względu na ich właściwości zdrowotne oraz bogactwo składników odżywczych, coraz chętniej dodajemy je do różnych potraw.
mgr farm. Michał Kędzierski