Porady
Kategorie
Witamina U – jakie ma właściwości oraz działanie? Na co warto stosować witaminę U?
Witamina U to potoczna nazwa na enzym, określany skrótem MMS od angielskiego S-Methylmethionine (po polsku L-metylo-metionino-sulfonian). Wzór chemiczny witaminy U prezentuje się następująco: C6H14NO2S+...
Dieta kopenhaska – zasady i jadłospis na 13 dni. Czy dieta kopenhaska jest zdrowa?
Mleczko pszczele – wartości odżywcze, właściwości i zastosowanie. Jak dawkować mleczko pszczele?
Mleczko pszczele to substancja produkowana przez młode pszczoły robotnice. W medycynie ludowej jest ono znane i wykorzystywane od bardzo dawna – jako preparat odżywczy, środek wspomagający...
Orzechy piniowe (piniole) – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Jak stosować orzeszki piniowe w kuchni?
Orzechy laskowe – wartości odżywcze i właściwości zdrowotne. Dlaczego warto jeść orzechy laskowe?
Keratyna – co to jest i jak działa? Polecane kosmetyki z keratyną do włosów i paznokci
Keratyna to podstawowe białko włókienkowe, z którego zbudowane są nasze włosy, paznokcie i skóra. Niedobór keratyny może objawiać się łamliwością włosów, uszkodzeniem naskórka czy pękaniem płytki paznokcia...
Cytryny – wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Zastosowanie cytryny w kosmetyce i kuchni
Cytryny znane są przede wszystkim jako bogate źródło witaminy C i naturalny środek na wzmocnienie odporności. Łagodzą również przebieg sezonowych infekcji i pobudzają procesy trawienne...
Witaminy na oczy i wzrok – czyli jakie? Co włączyć do diety, by poprawić wzrok i zdrowie oczu?
Wzrok to jeden z ważniejszych zmysłów człowieka. Jednak prawidłowe funkcjonowanie oczu, podobnie jak innych narządów, jest w istotnym stopniu uzależnione od naszej diety. Poznaj najważniejsze witaminy na oczy...
