Porady
Kategorie

Najzdrowsze oleje roślinne – bogactwo natury w trosce o zdrowie i witalność. Zastosowanie, dawkowanie i właściwości ochronne
Najzdrowsze oleje roślinne cieszą się dużą popularnością. Zawierają one kwasy tłuszczowe, witaminy oraz minerały niezbędne dla...


Dieta przeciwzapalna - co jeść na wzmocnienie odporności? Zasady, produkty, jadłospis
Dieta przeciwzapalna zapobiega powstawaniu przewlekłych stanów zapalnych w organizmie ze względu na spożywanie produktów bogatych...


Bezdech senny - zabójca, który przychodzi w czasie snu. Przyczyny, objawy i leczenie bezdechu
Chrapanie i bezdechy to nie są niewinne dolegliwości utrudniające spokojny sen nam i innym domownikom. To schorzenia,...


Hashimoto - dieta wspomagająca leczenie. Zalecenia, produkty i jadłospis przy zapaleniu tarczycy
Choroba Hashimoto to przewlekłe zapalenie tarczycy, które stanowi jedną z głównych przyczyn jej niedoczynności. Jest to powszechnie...


DHEA (hormon młodości): badania i normy. Kiedy należy suplementować DHEA?
DHEA, czyli dehydroepiandrosteron, znany jest także jako hormon młodości. Jego odpowiedni poziom ma wpływ na samopoczucie...


Meningokoki: objawy IChM i leczenie. Jak i kiedy szczepić przeciw meningokokom?
Meningokoki to groźne bakterie określane również mianem dwoinek zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, które szczególnie w przypadku...


Dieta bezglutenowa: wskazania, zasady, produkty dozwolone i zabronione
Dieta bezglutenowa ma na celu niedostarczanie organizmowi białka, jakim jest gluten. Dotyczy ona osób, u...


Kozłek lekarski (waleriana) - ziołowe remedium na uspokojenie. Właściwości, działanie i zastosowanie waleriany
Zioła to powszechnie stosowane w lecznictwie rośliny o różnorodnym działaniu. Ogromną popularnością od wielu lat cieszy się...


Prawoślaz lekarski: właściwości, działanie, leki z prawoślazem. Kiedy i jak go stosować?
Na całym świecie od lat wykorzystuje się rośliny do leczenia czy łagodzenia wielu chorób i dolegliwości. Jedną z nich...
