Logo strony

Porady

Najzdrowsze oleje roślinne – bogactwo natury w trosce o zdrowie i witalność. Zastosowanie, dawkowanie i właściwości ochronne

Najzdrowsze oleje roślinne – bogactwo natury w trosce o zdrowie i witalność. Zastosowanie, dawkowanie i właściwości ochronne

Najzdrowsze oleje roślinne cieszą się dużą popularnością. Zawierają one kwasy tłuszczowe, witaminy oraz minerały niezbędne dla...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
Dieta przeciwzapalna - co jeść na wzmocnienie odporności? Zasady, produkty, jadłospis

Dieta przeciwzapalna - co jeść na wzmocnienie odporności? Zasady, produkty, jadłospis

Dieta przeciwzapalna zapobiega powstawaniu przewlekłych stanów zapalnych w organizmie ze względu na spożywanie produktów bogatych...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
Bezdech senny - zabójca, który przychodzi w czasie snu. Przyczyny, objawy i leczenie bezdechu

Bezdech senny - zabójca, który przychodzi w czasie snu. Przyczyny, objawy i leczenie bezdechu

Chrapanie i bezdechy to nie są niewinne dolegliwości utrudniające spokojny sen nam i innym domownikom. To schorzenia,...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
Hashimoto - dieta wspomagająca leczenie. Zalecenia, produkty i jadłospis przy zapaleniu tarczycy

Hashimoto - dieta wspomagająca leczenie. Zalecenia, produkty i jadłospis przy zapaleniu tarczycy

Choroba Hashimoto to przewlekłe zapalenie tarczycy, które stanowi jedną z głównych przyczyn jej niedoczynności. Jest to powszechnie...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
DHEA (hormon młodości): badania i normy. Kiedy należy suplementować DHEA?

DHEA (hormon młodości): badania i normy. Kiedy należy suplementować DHEA?

DHEA, czyli dehydroepiandrosteron, znany jest także jako hormon młodości. Jego odpowiedni poziom ma wpływ na samopoczucie...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
Meningokoki: objawy IChM i leczenie. Jak i kiedy szczepić przeciw meningokokom?

Meningokoki: objawy IChM i leczenie. Jak i kiedy szczepić przeciw meningokokom?

Meningokoki to groźne bakterie określane również mianem dwoinek zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, które szczególnie w przypadku...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
Dieta bezglutenowa: wskazania, zasady, produkty dozwolone i zabronione

Dieta bezglutenowa: wskazania, zasady, produkty dozwolone i zabronione

Dieta bezglutenowa ma na celu niedostarczanie organizmowi białka, jakim jest gluten. Dotyczy ona osób, u...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
Kozłek lekarski (waleriana) - ziołowe remedium na uspokojenie. Właściwości, działanie i zastosowanie waleriany

Kozłek lekarski (waleriana) - ziołowe remedium na uspokojenie. Właściwości, działanie i zastosowanie waleriany

Zioła to powszechnie stosowane w lecznictwie rośliny o różnorodnym działaniu. Ogromną popularnością od wielu lat cieszy się...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
Prawoślaz lekarski: właściwości, działanie, leki z prawoślazem. Kiedy i jak go stosować?

Prawoślaz lekarski: właściwości, działanie, leki z prawoślazem. Kiedy i jak go stosować?

Na całym świecie od lat wykorzystuje się rośliny do leczenia czy łagodzenia wielu chorób i dolegliwości. Jedną z nich...

Małgorzata Sz.
Małgorzata Sz.
164
65
66147