Malwina Bursztynowicz (kosmetolog)
Zdrowy tryb życia
Cudowne właściwości szpinaku - dlaczego warto jeść szpinak?
Zielone warzywa, a więc również szpinak w różnych postaciach, coraz częściej goszczą w polskich kuchniach. Nic dziwnego, że chętnie sięgamy po dary natury w kolorze zieleni – mają one cudowne właściwości. Z tego artykułu dowiesz si
Układ pokarmowy
Len zwyczajny - pochodzenie, zastosowanie i zdrowotne właściwości lnu
Wśród surowców leczniczych lnu zwyczajnego wymienić można siemię lniane, olej lniany oraz nasiona lnu. Len należy do rodziny lnowatych, a także charakteryzuje się wysokością sięgającą 70 cm. Len ma prostą łodygę, która jest nieco ul
Kosmetyki i uroda
Nagietek lekarski: właściwości i działanie ziołowego naparu
Zioła w leczeniu różnorodnych dolegliwości towarzyszą człowiekowi od wieków. Zarówno w formie naparów, maści czy olejków. Nie inaczej jest w przypadku nagietka lekarskiego. Roślina ta stosowana jest w formie herbat i naparów, ale także
Kosmetyki i uroda
Peeling kawitacyjny – jakie daje efekty? Poznaj zalety i wady peelingu kawitacyjnego
Peeling kawitacyjny w kosmetyce jest znany i ceniony od wielu lat. Początkowo wykonywano go tylko w gabinetach kosmetycznych. Wiele się jednak zmieniło. Obecnie, profesjonalne urządzenia do domowej kawitacji są ogólnodostępne i cieszą się ni
Dieta i odchudzanie
Dieta na lato – jak schudnąć na okres wakacyjny? Co warto jeść i pić podczas upalnego lata?
Lato i wakacje to okres niecierpliwie wyczekiwany przez
większość z nas. W końcu można złapać oddech, odpocząć od nieustannych
obowiązków w pracy i znaleźć czas tylko dla siebie. Ładna pogoda zachęca do
spędzania czasu na świe
Kosmetyki i uroda
Jak wybrać peeling do skóry głowy? Pielęgnacja skóry głowy domowymi sposobami
Peeling to jeden z najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych, który bez przeszkód można wykonać samodzielnie w domu. Usuwanie martwego naskórka nie jest jednak metodą przeznaczoną wyłącznie do ciała czy stóp. Peeling skóry głowy
Układ pokarmowy
Witamina K2 MK7 – zastosowanie, właściwości oraz objawy niedoboru. Czy witamina K2 MK7 zapewnia prawidłowe działanie organizmu?
Organizm ludzki jest skomplikowaną machiną, która do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje bardzo wielu składników odżywczych, minerałów i witamin. Idealnie, kiedy bylibyśmy w stanie dostarczyć wszystkie wartościowe substancje przy pomoc
Dieta i odchudzanie
Żurawina – jakie ma właściwości, komu może pomóc i w jakich dolegliwościach?
Owoce są jednym z ważniejszych elementów zbilansowanej diety. Są nie tylko smaczne, ale zawierają niezbędne dla zdrowia witaminy i minerały. Jednym z cenniejszych owoców jest żurawina. To niepozorne, małe, czerwone jagody mają skład cenny
Kosmetyki i uroda
Olejowanie włosów – dlaczego warto oraz ile to kosztuje? Jak powinno wyglądać olejowanie włosów w domu?
Olejowanie włosów to wysoce skuteczna metoda pozwalająca na pielęgnację włosów, również w domowym zaciszu, na swoich warunkach i o wiele tańszym kosztem niż w profesjonalnych salonach. U kogo sprawdzi się ten sposób? Po jakim czasie moż
Kosmetyki i uroda
Łysienie plackowate – jakie są przyczyny, objawy i rozpoznanie? Jak wygląda rozpoznanie łysienia plackowatego?
Coraz więcej osób (zarówno kobiet, jak i mężczyzn) poniżej 30. roku życia doświadcza osłabienia i wypadania włosów. Przyczyny takiej sytuacji mogą być różne: od niedoborów witamin po choroby owłosionej s
Pierwsza pomoc
Rękawiczki jednorazowe – nitrylowe, lateksowe, winylowe, foliowe. Które wybrać oraz do czego mogą się przydać?
Codziennie każdy z nas wykonuje masę czynności, zarówno w pracy, jak i w domu. Jedne z nich powodują przesuszanie i niszczenie skóry dłoni, a inne mogą okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Na szczęście w sklepach i aptekach o
Układ oddechowy
Olej z oregano – właściwości i zastosowanie. Do czego dodawać i jak dawkować olejek z oregano?
Oregano większości z nas kojarzy się przede wszystkim z przyprawą dodawaną do dań kuchni śródziemnomorskiej. Nie jest to jednak jego jedyne zastosowanie – olej z oregano wykazuje liczne właściwości prozdrowotne, które doceniali już sta
Informacje
Pomoc
Inne
