Małgorzata Sz.
Układ oddechowy
Skrzydłokwiat: właściwości zdrowotne. Dlaczego każdy z nas powinien mieć go w domu?
Na świecie zidentyfikowano około 2,5 tysiąca roślin wywierających dobroczynny wpływ na zdrowie. Jedną z nich jest pochodzący z tropikalnych terenów Ameryki skrzydłokwiat.
Choroby skóry
Bezpieczne opalanie w solarium – czy to możliwe? Wpływ na skórę i właściwości zdrowotne
Dzięki solarium znacznie szybciej można uzyskać piękną opaleniznę. Aby jednak móc w pełni korzystać z takiego sposobu opalania, należy pamiętać o kilku istotnych kwestiach, a także wiedzieć, jak się do niego właściwie przygotować.
Dieta i odchudzanie
Czym zastąpić mięso w diecie? Lista produktów roślinnych bogatych w białko
Zastanawiasz się nad ograniczeniem lub całkowitą rezygnacją z jedzenia mięsa? Niezależnie od tego, co kieruje Twoim wyborem, warto odpowiednio przygotować się do zmiany diety.
Zdrowy tryb życia
Endokrynolog: czym się zajmuje? Jakie badania zleca i jak wygląda leczenie?
Endokrynolog jest lekarzem, który specjalizuje się działaniem gruczołów wydzielania wewnętrznego oraz dysfunkcjami w ich obrębie.
Układ rozrodczy i moczowy
Higiena intymna: wkładki higieniczne, podpaski naturalne i ekologiczne - czy ich noszenie jest zdrowe?
Kiedy nosić wkładki higieniczne? Temat menstruacji i używania produktów higieny intymnej raczej nie jest poruszany publicznie: nadal jest uznawany za kwestię wstydliwą, którą powinno się omawiać jedynie w gabinecie ginekologicznym.
Zdrowy tryb życia
Banan - witaminy, wartości odżywcze, kalorie. Kto powinien jeść banany, a kto musi ich unikać?
Banany uważa się za źródło wielu witamin i minerałów. Są to jednocześnie owoce dość kaloryczne i i nie każdy może je włączyć do swojej codziennej diety. Właściwości bananów są szczególnie doceniane przez osoby uprawiające sport, ponieważ już kilka kęsó
Zdrowy tryb życia
Lecznicze właściwości żyworódki. Zastosowanie soku z żyworódki w gojeniu się ran i leczeniu infekcji
Matka natura obdarowała nas bogactwem roślin, które nie tylko potrafią ukoić nasze zmysły swoim wyjątkowym zapachem czy wzbudzić zachwyt fantazyjnymi barwami, ale i pomóc uporać się z różnorodnymi dolegliwościami, jak na przykład infek
Układ nerwowy
Trzy oblicza konopi: marihuana, THC a CBD. Skutki palenia i waporyzacji oraz ich wpływ na zdrowie
Powszechnie konopie indyjskie kojarzą się głównie z narkotykiem – marihuaną, czyli suszonymi kwiatami rośliny pochodzącej z Azji produkowanymi w formie suszu do palenia. Wielu z nas zapomina jednak o walorach leczniczych i terapeutycznych r�
Układ nerwowy
Pregabalina w leczeniu zaburzeń lękowych. Pierwsze efekty leczenia, wskazania i możliwe skutki uboczne
Zaburzenia lękowe są schorzeniem, które diagnozowane jest u coraz większej części społeczeństwa. Osoba zmagająca się z zaburzeniem mierzy się z niekontrolowanym, silnym odczuwaniem lęku o przyszłe wydarzenia. Uczucie lęku jest tak silne
Choroby i dolegliwości
Skutki bulimii po latach. Jakie są szanse na wyjście z bulimii, zanim nie jest za późno?
Zaburzenia odżywiania są grupą schorzeń, które są coraz częściej diagnozowane wśród społeczeństwa. Tuż obok anoreksji, najczęściej spotykanym zaburzeniem jest bulimia, która zamiennie nazywana jest żarłocznością
Układ rozrodczy i moczowy
Pierwsza wizyta u ginekologa: jak przebiega i kiedy się na nią umówić? Przygotowanie, badania i pytania, które powinnaś zadać
Pierwsza wizyta u ginekologa często powoduje stres, zwłaszcza u nastolatek oraz młodych kobiet, które dopiero niedawno osiągnęły wiek dojrzałości. Aby możliwie najbardziej zminimalizować napięcie przed wizytą, warto dobrze się do niej p
Choroby skóry
Glistnik jaskółcze ziele – skuteczna broń nie tylko na kurzajki. Na co pomaga i jak stosować?
Natura już od początku istnienia człowieka obdarzała go niesamowitym bogactwem ziół, które są w stanie leczyć wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Tak jest w przypadku glistnika - rośliny powszechnie występującej w wielu miejscach i
Informacje
Pomoc
Inne
