Natura już od początku istnienia człowieka obdarzała go niesamowitym bogactwem ziół, które są w stanie leczyć wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Tak jest w przypadku glistnika - rośliny powszechnie występującej w wielu miejscach i ...
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Mniszek lekarski, potocznie nazywany mleczem lub dmuchawcem, rosnący powszechnie na trawnikach i łąkach, traktowany jest przez wielu ludzi, jako pospolity i uciążliwy do wytępienia chwast. To bylina, która łatwo wysiewa się z nasion ...
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Co ciekawe, nazwa pochodzi od greckiego słowa "keras", które oznacza mięso. To właśnie ono jest najważniejszym źródłem kreatyny w naszej diecie...
Każdy z nas wie, jak cenne właściwości lecznicze posiada czosnek pospolity. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pod względem zawartości pewnych substancji przewyższa go czosnek niedźwiedzi. Jeszcze do niedawna traktowany był jako ciekawostka prz...
Dieta sirtfood, inaczej dieta sirtuinowa, zaczęła cieszyć się ogromnym zainteresowaniem za sprawą brytyjskiej piosenkarki Adele, która dzięki niej miała schudnąć ponad 40 kilogramów. Sprawdzamy, na czym polega dieta SIRT i co można na nie...
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Nerwica serca, nazywana również nerwicą kardiologiczną, to zaburzenie lękowe, które manifestuje się objawami przypominającymi choroby serca. Choć fizycznie serce pacjenta jest zdrowe, odczuwane dolegliwości
Nadmierna produkcja wydzieliny, która spływa następnie po tylnej ścianie gardła, stanowi jeden z najważniejszych objawów stanów zapalnych nosa i zatok.
Grypa to powszechnie występująca choroba zakaźna, która dotyka ludzi w różnym wieku na całym świecie. Każdego roku staje się przyczyną licznych powikłań, stanowiąc poważne ryzyko dla zdrowia i życia.
Grypa należy do najczęściej występujących chorób wirusowych układu oddechowego. Szczególne wyzwanie epidemiologiczne stanowi przy tym grypa typu A, wywołująca infekcje u ludzi oraz innych gatunków ssaków i ptaków.
Zatkane zatoki objawiają się m.in. silnym bólem, który często uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Domowe sposoby na zatoki okazują się skuteczne, jednak inhalacje, masaże oraz płukanie powinny odbywać się regularnie.
Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najczęściej występujących schorzeń w populacji ogólnej. Regularne mierzenie ciśnienia pozwala na szybkie rozpoznanie nieprawidłowości oraz umożliwia kontrolowanie postępów leczenia.
Normy dla poszczególnych grup wiekowych są różne, podobnie jak dla kobiet w ciąży czy osób, u których zostało już zdiagnozowane nadciśnienie. Jakie jest prawidłowe ciśnienie, a które wartości mogą wzbudzić niepok&
Nadciśnienie to choroba cywilizacyjna, która dotyka przede wszystkim osoby starsze, jednak może zostać zdiagnozowana w każdym wieku. Jakie ciśnienie jest niebezpieczne? Kiedy należy udać się do szpitala?
Sport to jeden z najlepszych sposobów na naturalne obniżenie ciśnienia. Odpowiednio dobrana aktywność fizyczna wzmacnia serce, pomaga kontrolować wagę i redukuje poziom stresu, a właśnie te czynniki są kluczowe w tym kontekście.
Rozedma płuc to przewlekła choroba polegająca na trwałym poszerzeniu pęcherzyków płucnych. W wyniku choroby dochodzi do trwałego uszkodzenia oskrzelików oddechowych i woreczków pęcherzykowych. Przeczytaj artykuł i dowiedz się
W pielęgnacji skóry twarzy można wyróżnić kilka podstawowych etapów, do których należą: oczyszczanie, nawilżanie oraz złuszczanie. Niestety wiele osób zapomina o jednym z ważniejszych etapów, jakim
Przewlekłe zapalenie zatok jest uciążliwą dolegliwością, z którą boryka się bardzo wiele osób. Głównym problemem tego schorzenia jest ich długotrwałość, możliwe powikłania i złe samopoczucie. Z tego względu warto jak najszybc