Oleje konopne z fitoskładnikami to ostatnio
coraz bardziej popularne produkty, po które chętnie sięgają różne osoby - od
sportowców, przez dietetyków, aż w końcu po zwykłych konsumentów. Skąd bierze
się ta popularność olejków konopnych? Dlaczego warto po nie sięgać? Tego
dowiesz się z naszego artykułu.
Co to jest olej konopny z
fitoskładnikami?
To inaczej olej CBD, który powstaje z
legalnych w Polsce konopi siewnych i jest naturalnym produktem, który można
włączyć do naszej diety Olej konopny z fitoskładnikami dobrej jakości powstaje
przy użyciu nowoczesnych metod, jak na przykład ekstrakcja CO2 i zawiera w
sobie wiele cennych składników aktywnych z konopi. Mowa tu między innymi o
takich fitosubstancjach takich jak kannabinoidy, terpeny, fenole czy
flawonoidy, ale także w jego składzie znajdziemy nienasycone kwasy tłuszczowe
omega-3 i omega-6 w idealnych dla człowieka proporcjach. Olej CBD to
najczęściej ekstrakt konopny, który jest rozpuszczony w oleju konopnym z
nasion. Można zaopatrzyć się dzięki temu w różne stężenia tego produktu!
Najczęściej wybierane są stężenia od 1% aż do 15%. Olej konopny CBD możemy
znaleźć bardzo często w 10 mililitrowych buteleczkach z pompką lub pipetą dla
łatwego dozowania.
Dla kogo jest przeznaczony olej
konopny?
Olej konopny z fitoskładnikami jest ceniony
przez wszystkie grupy społeczne, a na temat jego właściwości wciąż jest
prowadzonych wiele badań. Nowe doniesienia o kolejnych odkryciach są dostarczane
właściwie każdego dnia! Jednak jest kilka jego właściwości, które są w tej
chwili potwierdzone już na 100% i są bardzo interesujące!
Oleje konopne z fitoskładnikami to ciekawy
sposób na urozmaicenie diety o cenne składniki konopne, których próżno szukać
gdzieś indziej. Ważne, by zaopatrzyć się w produkt dobrej jakości!
Jak używać oleju konopnego?
Chociaż dla osób, które nigdy wcześniej nie miały styczności z produktami w formie olejku, zarówno konopnego jak i np. witamin w oleju czy innych tego typu produktów.Korzystanie z olejku CBD może wydawać się trudne, to tak naprawdę jest niezwykle proste! Używa się go aplikując odpowiednią ilość produktu pod język, gdzie należy go trzymać przez min. 30 sekund - aż do rozpuszczenia się i wchłonięcia się substancji aktywnych wprost do krwiobiegu. Dobrze, gdy po spożyciu olejku CBD nie będziemy min. 30 minut nic jeść ani popijać produktu. W ten sposób więcej substancji jest w stanie się wchłonąć wprost przez śluzówkę ust do krwi i nie przechodzi przez układ pokarmowy oraz omija m.in. żołądek i jelita. To ważne zwłaszcza w przypadku osób, które mogą mieć problemy z wchłanianiem substancji przez układ pokarmowy!
Jak odmierzyć odpowiednią ilość olejku do spożycia? Na początku dobrze jest robić to przed lustrem. Wtedy widzimy, ile kropel wypada z pipety pod język. Z czasem nabierzesz wprawy i z łatwością, nawet bez lustra, będziesz wiedzieć jak aplikować olejek CBD pod język tak, by uzyskać odpowiednią ilość produktu do spożycia w jednej porcji. A jaka to porcja? Na ile wystarcza olej CBD?
W buteleczce 10 ml znajduje się ok. 200 kropel produktu. Na początku naszej drogi z olejem konopnym z fitoskładnikami dobrze jest zaczynać od małych porcji, czyli 1 kropli, trzy razy dziennie. Porcję wraz z upływem czasu można powoli modyfikować pod własne potrzeby. Ważne jednak jest to, by stopniowo zwiększać ilość spożywanego olejku i nie zaczynać od razu od dużych porcji. Organizm musi mieć czas, by przyzwyczaić się do produktu. A my musimy móc obserwować swoje ciało i jego reakcje na olejek konopny.
Ważna jest regularność. Olejki konopne z fitoskładnikami należy stosować 3 razy dziennie, w mniej więcej równych odstępach czasowych. Dlaczego? Ponieważ konopne fitoskładniki utrzymują się w optymalnym stężeniu w naszym organizmie ok 6-8 godzin. Po upływie tego czasu ich ilość znacząco spada. By stosowanie miało należy dbać o regularne spożywanie olejku i niepomijanie żadnej porcji. Jeśli jednak zdarzy Ci się pominąć jakąś porcję, nie bierz kolejnym razem podwójnej ilości! Po prostu weź olejek CBD wtedy, kiedy możesz i kontynuuj używanie go tak jak do tej pory - pilnując czasu przyjmowania olejku.
Na temat fitoskładników i ich zastosowań oraz właściwości jest publikowanych wiele badań. Zachęcamy do śledzenia doniesień na temat CBD.
