Sport i fitness

Wegańska witamina D3 – czy tylko dla wegan? O właściwościach i naturalnym pochodzeniu witaminy słońca

mgr farm. Michał Kędzierski

Witamina K2 MK7 – zastosowanie, właściwości oraz objawy niedoboru. Czy witamina K2 MK7 zapewnia prawidłowe działanie organizmu?

Malwina Bursztynowicz (kosmetolog)

Mięta – rodzaje i właściwości zdrowotne. Poznaj charakterystykę i działania mięty pieprzowej

mgr farm. Michał Kędzierski

Żurawina – jakie ma właściwości, komu może pomóc i w jakich dolegliwościach?

Malwina Bursztynowicz (kosmetolog)

Cholina – skąd się bierze, jak ją stosować?

mgr farm. Cezary Stańczak

Dieta Cambridge – zasady, etapy, przeciwskazania, jadłospis. Kto może stosować dietę Cambridge?

mgr farm. Michał Kędzierski

Dieta Kwaśniewskiego (optymalna) – wady i zalety, jadłospis, przepisy. Dla kogo skierowana jest dieta Kwaśniewskiego?

mgr farm. Michał Kędzierski

Dieta Montignac – zasady, efekty, produkty. Czy produkty o niskim indeksie glikemicznym są odpowiednie w diecie?

mgr farm. Michał Kędzierski

Dieta wegetariańska – zasady, wady i zalety i braki. Czy warto przejść na dietę wegetariańską?

mgr farm. Michał Kędzierski

Dieta śródziemnomorska – jakie są zasady, wady i zalety oraz jadłospis? Czy warto przejść na dietę śródziemnomorską?

mgr farm. Michał Kędzierski