mgr fizjoterapii Sylwia Szymańska
Układ nerwowy
Jak radzić sobie ze stresem?
Stres towarzyszy nam w większości codziennych sytuacji. Choć jego niewielka dawka jest wskazana do mobilizacji organizmu, długotrwały stres może odbić się negatywnie na naszej kondycji fizycznej i psychicznej. Wyniki badań przeprowadzo
Pierwsza pomoc
Pierwsza pomoc przy odmrożeniach
Zima to prawdziwy czas próby dla naszej odporności. Niskie temperatury oraz przejmujący wiatr, chłód i wilgoć grożą nie tylko wyziębieniem organizmu, ale również powstaniem odmrożeń. Choć w większości przypadk&
Informacje
Pomoc
Inne
