mgr farm. Cezary Stańczak
Odporność, wzmocnienie organizmu
Jak podkręcić umysł, by skutecznie poprawić pamięć, koncentrację i kreatywność? Suplementy diety wspierające pracę mózgu
Może wydawać się nieco absurdalne, że ważący niespełna 1,5 kilograma mózg jest centrum dowodzenia wszystkimi funkcjami życiowymi człowieka. To jednak właśnie w nim rozgrywają się wszystkie decyzje dotyczące naszego życia, zarówno w t
Choroby męskie
Co to jest prostata? Objawy, charakterystyka i informacje
Prostata jest gruczołem, który występuje tylko u mężczyzn. Otacza ona cewkę moczową, co jest bezpośrednią przyczyną problemów,które występują w momencie jej przerostu. Z wiekiem bowiem u większości mężczyzn w mniej
Układ rozrodczy i moczowy
Coś nowego w łóżku: jak działa nakładka wibracyjna i czy warto ją stosować?
Pomimo tego. że nakładki wibracyjne istnieją na rynku już od kilku dobrych lat, nie wszyscy są do nich przekonani i zdecydowali się ich użyć. Poniżej kilka rad na temat używania nakładek wibracyjnych oraz krótkie wyjaśnienie,czym one są
Układ pokarmowy
Cynamon - jedna z najstarszych przypraw świata, która dodatkowo chroni nasze zdrowie i może być pomocna w odchudzaniu.
Pierwsze zapiski o cynamonie pochodzą z trzeciego tysiąclecia p.n.e., z Chin. Później w starożytnym Egipcie stosowano go jako przyprawę, był też używany do balsamowania, jako jeden ze środków konserwujących ciało. Cynamon,
Mięśnie i kości
Jak działa ketoprofen?
Ketoprofen jest jednym z tzw. niesteroidowych leków przeciwzapalnych. To duża grupa leków mających właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe. Spośród nich ketoprofen wyróżnia się dużą siłą działania przeciwbólo
Układ rozrodczy i moczowy
Impotencja. W którym momencie męska niemoc jest naturalna? [INFOGRAFIKA]
W sferze życia intymnego mężczyzn impotencja stanowi istotny problem, o którym niewielu panów decyduje się rozmawiać – czy to z partnerką, czy też z lekarzem. Tymczasem dolegliwość tą nie tylko można skutecznie leczyć, ale można jej
Układ pokarmowy
Masz ciągłe wzdęcia? Poznaj ich przyczynę, być może uda się ich łatwo uniknąć
Gazy jelitowe są naturalnym efektem pracy układu trawienia. W każdej chwili w naszych jelitach znajduje się ok. 200 ml gazów. Czasem ich ilość wyraźnie wzrasta i bywa, że utrzymuje się na wysokim poziomie przez dłuższy czas. Efekt ten, zw
Choroby i dolegliwości
Nie daj się migrenie, czyli sposoby na ból głowy
Pulsujący ból głowy zlokalizowany w okolicach skroni, nudności,
nadwrażliwość na światło – jeśli powyższe dolegliwości nie są Ci obce,
może to oznaczać, że cierpisz na
migrenę. Jak pokazują badania, schorzenie dotyka nawet 20
Zdrowy tryb życia
Aktywność fizyczna nie tylko dla silnych i zdrowych. Ćwiczyć powinny również dzieci, osoby starsze i przewlekle chore
Zyskująca na popularności moda na aktywność fizyczną to jeden z
najlepszych trendów ostatnich lat. Regularny wysiłek fizyczny jest niezbędny
dla zdrowia, dobrego samopoczucia i sprawności ruchowej. Odpowiednio dobrany,
może być z powodz
Układ rozrodczy i moczowy
Jak poradzić sobie z problemami z erekcją?
Najnowsze badania wskazują, że problem z erekcją dotyka coraz większej liczby mężczyzn. Do niedawna z impotencją zmagali się najczęściej panowie po 40 roku życia. Dzisiaj rośnie liczba młodszych mężczyzn, borykających się z tym szale
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Borelioza – jak ją rozpoznać?
Borelioza to podstępna choroba, która w porę nie wykryta może rozwijać się latami, powodując poważne konsekwencje dla zdrowia. W 2016 roku zarejestrowano rekordową liczbę chorych na boreliozę - ponad 21 tys. To o 56% więcej ni
Dieta i odchudzanie
Czekolada – 13 korzyści dla zdrowia [INFOGRAFIKA]
Czekolada to jeden z ulubionych słodkich przysmaków. Jest nie tylko pyszna, ale potrafi poprawić samopoczucie i dodać krzepy. Mimo to zwykle sięgamy po nią z wyrzutami sumienia – ze względu na jej kaloryczność i fakt, że trudno
Informacje
Pomoc
Inne
