Wrażliwa skóra głowy a wypadanie włosów - jak pielęgnować, czym wzmocnić i jak odżywić skórę głowy?

Wrażliwa skóra głowy a wypadanie włosów - jak pielęgnować, czym wzmocnić i jak odżywić skórę głowy? - zdjęcie

Odczuwasz nieprzyjemne dolegliwości związane ze skórą głowy i nie wiesz co to może być? Uczucie swędzenia, a nawet pieczenia skóry głowy utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Być może spowodowane to jest wrażliwą skórą głowy. Jeśli dokucza Ci nadmierne wypadanie włosów, a także łuszczenie skóry, koniecznie przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się jak złagodzić nieprzyjemne objawy, jaki szampon do wrażliwej skóry głowy stosować oraz jakie mogą być przyczyny wrażliwości skóry głowy.

Z tego artykułu dowiesz się: 

  • jakie są objawy wrażliwości skóry głowy,
  • jakie są przyczyny tej dolegliwości, 
  • jakie preparaty na wypadanie włosów wybrać,
  • jakie suplementy i zioła są dobre na wzmocnienie włosów,
  • czego unikać jeśli borykasz się z problemem wrażliwości skóry głowy.

Przeczytaj także: Łupież pstry - przykra dolegliwość na głowie. Łupież pstry u dorosłych i dzieci - objawy, leczenie

Swędząca i sucha skóra głowy – czy to symptomy wrażliwości?

Wrażliwa skóra głowy - jakie objawy powinny wzbudzić Twoją czujność? Aby rozpoznać symptomy wrażliwej skóry głowy, należy przez jakiś czas obserwować rutynowe zabiegi, które dotyczą skóry głowy i zwracać uwagę na wszystkie dolegliwości, które zaczęły się pojawiać. Kiedy swędzi skóra głowy, automatycznie stajesz się rozdrażniony i szukasz przyczyny tego stanu. Wrażliwa skóra głowy może być także niebezpośrednią przyczyną wypadania włosów, dlatego należy zająć się problemem jak najszybciej, wdrożyć leczenie lub zalecaną pielęgnację. Do innych objawów wrażliwości skóry głową należą także pieczenie, zaczerwienienie skóry, a także jej łuszczenie. Twoja skóra głowy staje się także odczuwalnie sucha. 

Najczęstsze przyczyny wrażliwości skóry głowy

Borykasz się z wrażliwą skórą głowy i zastanawiasz się, jaka jest przyczyna Twojego problemu? Do najczęstszych przyczyn tej dolegliwości należą: nadmierny stres, źle dobrana i nieodpowiednia pielęgnacja skóry głowy oraz włosów, choroby współistniejące takie jak łojotokowe zapalenie skóry czy łuszczyca, a także używki. Powodem wrażliwej skóry głowy może być także wielogodzinna ekspozycja głowy na słońcu i narażanie jej na częste i długie promieniowanie UV. Jeśli występują u Ciebie objawy takie jak swędzenie, pieczenie czy łuszczenie się skóry, to warto udać się do dermatologa, w celu uzyskania profesjonalnej diagnozy, dzięki której będziesz mógł wdrożyć odpowiednie leczenie oraz pielęgnację. 

Czy wrażliwa skóra głowy może być przyczyną wypadania włosów?

Wypadanie włosów - czy przyczyna może leżeć w nadwrażliwej skórze głowy? Specjaliści uważają, że wrażliwa skóra głowy bezpośrednio nie powoduje wypadania włosów, jednak poprzez uciążliwe swędzenie, drapanie, które ma na celu złagodzić świąd i powstający tym samym dyskomfort, może spowodować nadmierne wypadanie włosów. Dzieje się tak dlatego, że uporczywie drapiąc skórę głowy, uszkadzamy mieszki włosowe oraz samą skórę - co niesie za sobą konsekwencje w postaci wypadających włosów. Trudno jest zapanować nad drapaniem, dlatego najlepiej sprawić, aby uczucie świądu i pieczenia zniknęło. Do tego niezbędna będzie dobrze dobrana pielęgnacja, zmiana niektórych nawyków oraz dodatkowa suplementacja. 

Pielęgnacja wrażliwej skóry głowy – bezpieczne mycie bez przesuszania i narażenia na wypadanie włosów

Jeśli skóra Twojej głowy jest wrażliwa, warto przyjrzeć się swoim codziennym postępowaniom i wyeliminować te, które pogarszają Twój stan. Unikaj przesuszania włosów - nie susz włosów suszarką oraz nie prostuj ich prostownicą czy nie kręć lokówką. Gorące powietrze tych urządzeń źle wpływa na kondycję Twoich włosów. Postaw na szampony nawilżające na bazie skrzypu polnego i pokrzywy. Staraj się nie myć włosów zbyt często - z całą pewnością codzienne ich mycie nie wpłynie dobrze na ich stan, może wręcz spowodować, że włosy będą o wiele szybciej się przetłuszczać. Przeczytaj również: Jak zapobiegać wypadaniu włosów? 

Szampon do wrażliwej skóry głowy – jak wybrać kosmetyk, który pomoże rozwiązać problem? Składniki, które ukoją skórę głowy

Jak wybrać szampon do wrażliwej skóry? Na rynku znajdziesz produkty, które opisane są jako te dedykowane skórze wrażliwej i właśnie na takie powinieneś teraz postawić. Zrezygnuj na jakiś czas z ulubionych, mocno aromatycznych szamponów i wybierz odżywcze i nawilżające szampony na bazie ziół lub innych naturalnych składników. Składniki, które powinny pozytywnie wpłynąć na kondycję Twoich włosów, a także odżywić je i sprawić, aby były bardziej nawilżone to wyciąg z lotosu, pantenol, masło shea, lukrecja czy gliceryna. Szampony do wrażliwej skóry głowy powinny być pozbawione parabenów w postaci SLS i SLES - dlatego koniecznie zwróć na to uwagę, czytając i porównując składy przeglądanych przez Ciebie produktów. Jeśli martwi Cię problem wypadających włosów, możesz dodatkowo sięgnąć po preparaty na wypadanie włosów

Wcierki i odżywki do skóry głowy a domowe sposoby – co sprawdzi się najlepiej?

Istnieje wiele sposobów na walkę z wypadaniem włosów. Co na wypadanie włosów będzie najlepsze? Przede wszystkim musisz być przygotowany na to, że efektów nie zobaczysz natychmiast. Wręcz przeciwnie - wcierka na wypadanie włosów może początkowo dać Ci wrażenie, że tracisz jeszcze więcej włosów. Dzieje się tak dlatego, że włosy, które są już martwe, po prostu wypadają na skutek delikatnego masowania. To normalne i nie da się tego uniknąć. Jeśli sucha skóra głowy daje Ci w kość, sięgnij po sprawdzone szampony nawilżające skórę głowy, najlepiej te, wyprodukowane na bazie naturalnych składników oraz ziół. 

Wzmocnij włosy i skórę głowy od środka – suplementy i zioła na zdrowe włosy

Jednym z najbardziej popularnych ziół, które pozytywnie wpływają na kondycję włosów jest skrzyp polny. Jego pozytywne działanie zauważysz nie po swoich włosach, ale także na paznokciach. Skrzyp polny możesz zażywać w formie kapsułek, ale też kupić specjalne szampony przeciw wypadaniu włosów, wyprodukowane na bazie tego zioła. Do ziół, które stymulują porost włosów oraz widocznie je wzmacniają należą także pokrzywa, czarna rzepa oraz łopian. Jeśli zauważasz u siebie problem z wypadaniem włosów, warto zacząć je suplementować. Wśród propozycji suplementów znajdziesz także gotowe zestawy ziół, które kompleksowo zadbają o Twoją skórę, włosy oraz paznokcie. 

4 rzeczy, których należy unikać przy nadwrażliwości skóry głowy

Jeśli dokucza Ci nadwrażliwość skóry głowy, to jest kilka rzeczy, które zdecydowanie powinieneś sobie odpuścić. Częste zabiegi fryzjerskie, a nawet suszenie włosów z całą pewnością nie poprawi ich kondycji. Sucha skóra głowy to efekt takich zabiegów, dlatego staraj się, aby Twoje włosy wysychały bez użycia gorącego powietrza suszarki. Zbyt częste mycie głowy to kolejny punkt na Twojej liście rzeczy niewskazanych przy nadwrażliwości skóry głowy. Po trzecie zwracaj uwagę na temperaturę - mycie włosów gorącą wodą nie jest wskazane. Woda może być ciepła lub letnia, ale nie powinna być gorąca. Po czwarte zwracaj uwagę na składy szamponów oraz odżywek, po które sięgasz. Nie powinny one zawierać zbyt wiele sztucznych składników oraz silikonu. 

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Przeziębienie i grypa

Grypa typu A – objawy, przebieg, leczenie i możliwe powikłania
Grypa należy do najczęściej występujących chorób wirusowych układu oddechowego. Szczególne wyzwanie epidemiologiczne stanowi przy tym grypa typu A, wywołująca infekcje u ludzi oraz innych gatunków ssaków i ptaków....

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Wirus RSV - objawy, przyczyny, leczenie. Lawinowo rośnie liczba zakażeń, jak się chronić?
Zachorowania na wirus RSV dostrzegalne są w okresie jesienno-zimowym, choć szczególny wzrost przypada zazwyczaj na styczeń i luty. Wirus RSV stanowi główną przyczynę zachorowania na choroby dróg oddechowych u dzieci....

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Jakie witaminy i suplementy zażywać po 65. roku życia? Ranking najlepszych produktów dla seniora na 2025 rok
Z wiekiem organizm zmienia swoje potrzeby żywieniowe i może mieć trudności z przyswajaniem niektórych składników odżywczych. Właściwie dobrana suplementacja może znacząco wpłynąć na jakość życia seniorów, wspierając ich zdrowie i d...

Serce i układ krążenia

Dieta na obniżenie cholesterolu - 10 produktów, które pomagają zbić cholesterol
Obecność zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL we krwi jest zjawiskiem cywilizacyjnym. Z hipercholesterolemią zmaga się coraz większa część społeczeństwa, a do rozwoju problemu przyczyniają się czynniki zewnętrzne, jak nisko odżywcza dieta oraz mało...

Układ oddechowy

Wirus RSV u dzieci – objawy, badania, leczenie. Jak skutecznie ochronić dziecko przed zachorowaniem?
W okresie zwiększonego zachorowania dzieci są narażone na różnego typu choroby. Czasami zwykłe przeziębienie może się okazać czymś więcej np. wirusem RSV. Wirus RSV u dzieci w niektórych przypadkach prowadzi do niebezpiecznych powikłań.&n...

Układ pokarmowy

Bulgotanie w brzuchu i przelewanie w jelitach – objawy, przyczyny, leczenie
Bulgotanie, przelewanie się, dziwne, głośne burczenie i przewracanie w brzuchu to nie tylko kłopotliwe i krępujące, ale również niepokojące objawy. Mogą wystąpić zarówno w dzień, jak i w nocy. Zazwyczaj stanowią całkowicie niegroźny ...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Choroby skóry

Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Skuteczne zabiegi i polecane produkty
Blizny potrądzikowe to problem, z którym boryka się wiele osób, niezależnie od wieku. Choć trądzik sam w sobie może być uciążliwy, to często jego skutki w postaci blizn są jeszc...

Choroby i dolegliwości

Nietrzymanie moczu w nocy – jak odzyskać spokojny sen?
Nietrzymanie moczu to dolegliwość, która może dotknąć każdego, niezależnie od wieku i płci. Statystycznie, zmagają się z nią częściej kobiety, przede wszystkim ze względu na anatomię u...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Jakie witaminy i suplementy zażywać po 65. roku życia? Ranking najlepszych produktów dla seniora na 2025 rok
Z wiekiem organizm zmienia swoje potrzeby żywieniowe i może mieć trudności z przyswajaniem niektórych składników odżywczych. Właściwie dobrana suplementacja może znacząco wpłynąć na jakość życia seniorów, wspierając ich zdrowie i d...

Układ nerwowy

Jak zwiększyć poziom testosteronu? Naturalne metody i najlepsze boostery testosteronu
Testosteron to kluczowy hormon występujący zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, który wpływa nie tylko na libido i samopoczucie, ale ma znacznie szersze spektrum działania na organizm. Utrzymanie jego prawidłowego poziomu jest możliwe dzięki...

Układ rozrodczy i moczowy

Dieta przy dnie moczanowej – co jeść, a czego unikać, aby złagodzić objawy choroby?
Dna moczanowa, znana również jako artretyzm lub podagra, to przewlekła choroba zapalna dotykająca około 1% populacji. Charakteryzuje się stanami zapalnymi stawów i nerek, spowodowanymi nadmiernym gromadzeniem się kwasu moczowego w organiz...

Pierwsza pomoc

Zawał serca – objawy, przyczyny i rozpoznanie na wczesnym etapie
Współczesny styl życia - ciągły pośpiech, stres i niezdrowe nawyki - może mieć poważny wpływ na zdrowie, szczególnie na nasze serce. Zawał mięśnia sercowego pozostaje jedną z głównych przyczyn zgonów w Polsce i na świecie....

Oczy, wady wzroku

Jak łagodzić objawy infekcyjnego zapalenia spojówek? Domowe sposoby na piekące i czerwone oczy
Infekcyjne zapalenie spojówek to częsty problem zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Wdrożenie odpowiedniego postępowania już przy pierwszych objawach choroby pozwoli na złagodzenie nieprzyjemnych dolegliwo...

Kosmetyki i uroda

Niacynamid – czy Twoja skóra go pokocha? Działanie i polecane kosmetyki
Niacynamid, znany również jako witamina B3, zdobywa coraz większą popularność w świecie pielęgnacji skóry. Ten wszechstronny składnik jest ceniony za swoje działanie na r&oa...

Dieta i odchudzanie

Dieta w SIBO i IMO – jak radzić sobie z zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego?
SIBO oraz IMO to coraz częściej diagnozowane schorzenia, które mogą powodować szereg uciążliwych i nie zawsze specyficznych objawów. W poniższym artykule przedstawiamy najczęstsze symptomy, przyczyny oraz czynniki ryzyka rozwoju SIBO i IM...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem