Siemię lniane na kaszel i ból gardła

baner

Siemię lniane na kaszel i ból gardła

Ból gardła i kaszel to typowe objawy przeziębienia. Dolegliwości te w znacznym stopniu utrudniają codzienne funkcjonowanie, obniżając jednocześnie komfort oddychania. Przypadłości – kaszel i ból gardła – najczęściej powodują infekc

Ból gardła i kaszel to typowe objawy przeziębienia. Dolegliwości te w znacznym stopniu utrudniają codzienne funkcjonowanie, obniżając jednocześnie komfort oddychania. Przypadłości – kaszel i ból gardła – najczęściej powodują infekcje wirusowe. Zazwyczaj osoby z objawami przeziębienia sięgają po dostępne w aptekach leki i suplementy diety na infekcje. Tymczasem równie skuteczne są domowe sposoby walki z nieprzyjemnymi dolegliwościami. Jedną z najczęściej stosowanych metod jest siemię lniane. Pojawia się zatem pytanie, czy siemię lniane pomaga na kaszel i ból gardła? Na jaki kaszel jest dobre siemię lniane? Jak zrobić siemię lniane na ból gardła i kaszel? Jak je zaparzyć?

Siemię lniane na ból gardła

Siemię lniane to roślina uprawna, która wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. Jej właściwości lecznicze wykorzystywane są na wiele dolegliwości, w tym również na ból gardła. Należy zatem wskazać, że siemię lniane na ból gardła działa ściągająco i przeciwzapalnie. Ponadto, mikstura z rośliny nie tylko zmniejsza dolegliwości bólowe, ale również łagodzi uczucie drapania oraz pieczenia w gardle i wspomaga zwalczanie infekcji. Co więcej, siemię lniane ma właściwości silnie nawilżające. W tym znaczeniu należy podkreślić, że wydzielany przez roślinę śluz pokrywa ściany gardła ochronną, cienką warstwą śluzu, co wpływa na ograniczenie działania drobnoustrojów chorobotwórczych i łagodzi objawy drapania w gardle. 

Mikstura z siemienia lnianego stosowana na chore gardło, któremu towarzyszy ból uważana jest za bezpieczne, nieinwazyjne i stosunkowo tanie rozwiązanie. Z tego powodu siemię lniane nierzadko jest zastępowane dostępnymi w aptekach środkami na ból gardła.  Co więcej, tego typu terapię z zastosowaniem naparu z siemienia lnianego bez obaw mogą stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią, metoda ta równie skuteczna jest dla dzieci, co dla dorosłych. Co ciekawe, siemię lniane stosowane jest również przez śpiewaków operowych przy dolegliwościach bólowych gardła. Niemniej jednak należy wskazać, że w przypadku kiedy stosowane naturalne, domowe sposoby na ból gardła nie przynoszą oczekiwanych efektów, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Specjalista po określeniu przyczyny dolegliwości bólowych wdroży odpowiednie leczenie.

Siemię lniane na kaszel

Kaszel to nic innego jak odruch obronny, pozwalający na oczyszczenie dróg oddechowych z nadmiaru wydzieliny bądź z ciała obcego. Wyróżnić można dwa rodzaje kaszlu – suchy i mokry. Kaszel suchy jest niezwykle męczący, zazwyczaj ma charakter „napadowy” w postaci „ataków”. Stanowi typowy objaw infekcji wirusowych, który towarzyszy infekcji gardła czy alergii. Z kolei kaszel mokry określany jest również jako kaszel wykrztuśny czy produktywny. Związany jest bowiem z odkrztuszaniem gęstej, lepkiej wydzieliny z dróg oddechowych. Jest on typowy dla zapalenia oskrzeli i płuc. Skutecznym remedium na dolegliwy kaszel jest siemię lniane. Pojawia się zatem pytanie, na jaki kaszel pomaga napar z siemienia lnianego? Mikstura sprawdza się przede wszystkim na suchy, duszący kaszel, podczas którego pojawia się przesuszenie śluzówki oraz problemy z mówieniem i odkrztuszaniem flegmy. Co ważne, siemię lniane sprawdza się również wspomagająco przy leczeniu zapalenia oskrzeli. Niemniej jednak, napar z siemienia lnianego warto również stosować na kaszel krtaniowy i mokry. Wówczas przyspiesza odkrztuszanie wydzieliny i łagodzi podrażnienia dróg oddechowych. Terapia z siemienia lnianego na kaszel suchy i mokry może być stosowana przez dorosłych, jak i dla dzieci oraz kobiety w ciąży.

Jak przygotować siemię lniane na kaszel i ból gardła? Jak je podawać?

Siemię lniane na ból garda i kaszel może być przyjmowane w różny sposób. Można je spożywać w formie nasion, oleju bądź w postaci mielonej. Niemniej jednak należy wskazać, że mielone siemię lniane szybko się utlenia, przez co traci swoje właściwości i nie wykazuje w pełni swojego prozdrowotnego działania.

Przygotowanie siemienia lnianego na kaszel i ból gardła jest niezwykle proste do przygotowania. Najczęściej przyrządza się z niego napar do picia. Wówczas dwie łyżki siemienia lnianego należy zalać szklanką gorącej wody, przykryć i pozostawić na około 10-15 minut do zaparzenia. Równie często z siemienia lnianego przygotowuje się kleik lub kisiel. W takim przypadku konieczne jest gotowania mikstury według przepisu. Do szklanki wody należy dodać dużą łyżkę siemienia lnianego i gotować kleik na wolnym ogniu przez około 15 minut. W celu wzmocnienia właściwości rośliny warto dodać miód lub sok z malin. Niemniej jednak najlepsze działanie na kaszel i ból gardła wykazuje siemię lniane z miodem. Przyrządzoną miksturę należy pić wolno tak, by spływała po ścianach gardła. Równie skuteczne są płukanki z siemienia lnianego. Wówczas należy rozgnieść 2 łyżki nasion siemienia lnianego i zalać je szklanką letniej wody, po czym odstawić na około 30 minut. Po przecedzeniu otrzymuje się płukankę, którą należy płukać gardło kilka razy dziennie.

Siemię lniane to roślina, która wykazuje korzystne działanie na funkcjonowanie całego organizmu. W tym znaczeniu nasiona lnu zawierają wiele aktywnych biologicznie składników, które mają właściwości prozdrowotne. Siemię lniane jest bowiem bogatym źródłem witaminy C, E, witamin z grupy B oraz kwasu foliowego, a także minerałów, m.in. wapnia, magnezu, cynku, potasu, sodu czy błonnika pokarmowego. Ponadto napar z rośliny jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i lecytyny, a dzięki zawartości lignanów chroni również przed działaniem wolnych rodników. Z tego powodu wykazuje właściwości antyoksydacyjne oraz fitoestrogenowa. Dlatego regularne picie naparu z siemienia lnianego wpływa na wzmocnienie odporności, jednocześnie chroniąc przed przeziębieniem i towarzyszącym mu dolegliwościom – bólu gardła i kaszlu.

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Dieta i odchudzanie

Bób - poznaj jego zdrowotne właściwości
Bób to znane od starożytności warzywo strączkowe, po które chętnie sięgamy w sezonie letnim. Stanowi pożywną i zarazem nietuczącą przekąskę - zawiera mało tłuszczu, za to dużo białka, a także błonnik. Oprócz walorów smakowych i w...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Sport i fitness

Modzele, nagniotki, odciski – czym są i jak je usunąć? Sprawdzone plastry na odciski
Odciski, nagniotki i modzele potrafią mocno uprzykrzyć życie. Powodują ból, utrudniają chodzenie, wyglądają nieestetycznie. Często powstają w najmniej odpowiednim momencie, przed ważną rozmową, imprezą czy spotkaniem. W dodatku mogą po...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Układ rozrodczy i moczowy

7 skutecznych metod na opóźnienie wytrysku podczas stosunku
Szybki wytrysk to z reguły koniec miłosnych uniesień, dlatego każdy mężczyzna pragnie przeciągnąć jak najdłużej moment swojego spełnienia. Za optymalną długość stosunku uważa się akt trwający 7-13 minut. Panom najczęściej udaje s...

Ciąża i dziecko

Współpraca, którą pokochają dzieci i rodzice.
MomMe Cosmetics łączy siły z Kicią Kocią i tworzy nowy wymiar pielęgnacji.  Każda mama pragnie podarować swojemu dziecku to, co najlepsze - w kwestii pielęgnacji są ...

Kosmetyki i uroda

Zachowaj młodość na dłużej z kolagenem ANTI-AGE
Starzenie się jest naturalnym etapem życia każdego z nas. Proces ten jest wynikiem postępujących wraz z upływem lat zmian, które zachodzą wewnątrz, jak i na zewnątrz ludzkiego organizmu. Podstawowymi i najłatwiejszym...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Leczenie bólu nowotworowego – schematy i metody leczenia bólu w chorobach nowotworowych
Nowotwory złośliwe to druga najczęstsza przyczyna zgonów w Polsce i na świecie. Pacjenci onkologiczni w zaawansowanym stadium choroby skarżą się na bóle nowotworowe, które przyjmują różną postać....

Układ oddechowy

Polipy w nosie: czynniki ryzyka, objawy, leczenie. Od czego robią się polipy w nosie?
Polipy w nosie to miękkie guzki, które powstają w wyniku zmian alergicznych lub stanów zapalnych. Chociaż nie są groźne dla zdrowia, obniżają drożność nosa, czułość węchu, a także wywołują nieżyt nosa i ból....

Układ nerwowy

Narkolepsja - na czym polegają niekontrolowane napady snu w ciągu dnia?
Zmagasz się z niemożliwymi do opanowania napadami senności w ciągu dnia, którym towarzyszy nagła i krótkotrwała utrata napięcia mięśniowego? Być może zmagasz się z rzadkim zaburzeniem snu - narkolepsją, która znacząco utrudnia codz...

Choroby skóry

Współczesna akupunktura – co leczy? Ile kosztuje zabieg nakłuwania skóry i tkanki podskórnej?
Akupunktura to praktykowana od wieków forma terapii rozmaitych schorzeń. Stymulacja skóry specjalnymi igłami ma na celu leczenie powiązanych z danymi obszarami narządów....

Choroby wieku dziecięcego

Pleśniawki u noworodka: objawy, leczenie i metody zapobiegania
Wygląd języka wiele mówi o zdrowiu dziecka. Pleśniawki u noworodka są częstym zjawiskiem, które daje specyficzne objawy. Jakie są ich przyczyny, sposób leczenia oraz jak wygląda ich profilaktyka?...

Układ rozrodczy i moczowy

Implant antykoncepcyjny: najważniejsze informacje, koszty i czas działania
Implant antykoncepcyjny to innowacyjna, odwracalna metoda zapobiegania ciąży. Mimo wysokiego jednorazowego kosztu jest to rozwiązanie wysoce skuteczne i wygodne. Dowiedz się więcej na temat implantu antykoncepcyjnego i jego działaniu....

Układ pokarmowy

Podagrycznik - dobroczynny chwast, który leczy podagrę i wspiera wątrobę
Stosowanie ziół może przynosić wiele korzyści zdrowotnych. Jedną z niezwykle dobroczynnych roślin jest podagrycznik pospolity - ziele stosowane od setek lat w zwalczaniu dny moczanowej oraz wielu innych rozmaitych dolegliwości i schorzeń....

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.