Pobyt w sanatorium to doskonały sposób na poprawę
kondycji swojego organizmu. Po przejściu kwalifikacji do wyjazdu, już od
pierwszego dnia można w pełni oddać się w ręce specjalistów i korzystać z
oferowanych możliwości. W ofercie ośrodków znajdują się liczne zabiegi
lecznicze, które poza poprawą stanu zdrowia, służą również jako odnowa
biologiczna.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jak
uzyskać skierowanie na wyjazd do sanatorium,
- Co
należy ze sobą zabrać do ośrodka,
- Z
jakich zabiegów można korzystać,
- Czym
charakteryzują się najpopularniejsze zabiegi w sanatoriach.
Zachęcamy do zapoznania się z
treścią artykułu: Fizjoterapeuta - kim jest i w czym może pomóc? Kiedy trzeba
udać się do fizjoterapeuty?
Sanatorium – kto może skorzystać i kiedy?
Wiele osób zastanawia się, kiedy
do sanatorium pojechać. Otóż czynnikiem decydującym nie jest wiek, a stan
zdrowia. Korzystanie z sanatorium przysługuje osobom, które
podlegają pod ubezpieczania w Narodowym Funduszu Zdrowia. Osoby, które
rozważają wyjazd do sanatorium powinny udać się do lekarza ubezpieczenia
zdrowotnego, który oceni zasadność i wystawi skierowanie do ośrodka. Pod jego
ocenę podlegają następujące aspekty: stan zdrowia, brak przeciwwskazań,
które uniemożliwiłyby pobyt w sanatorium. Ponadto w przypadku osób
wcześniej korzystających z sanatorium warto przedstawić uzyskane wcześniej
rezultaty leczenia uzdrowiskowego.
Przez lekarza opiniowana jest
także częstotliwość wnioskowania o wyjazd do sanatorium. Osoby dorosłe
nie powinny częściej ubiegać się o wyjazd niż raz na rok.
Pobyt w sanatorium skierowany
jest przede wszystkim dla osób, które zmagają się z chorobami
przewlekłymi, które charakteryzują się tendencją do nawrotów na skutek
pracy. Dodatkowo wyjazdy do sanatorium dają możliwość przeprowadzania
rehabilitacji, pozwalając minimalizować skutki odczuwalnych schorzeń lub
konsekwencji przeprowadzonych operacji.
Jakie dokumenty przygotować do sanatorium?
W szczególności za pierwszym
razem pojawia się pytanie, co zabrać do sanatorium. Najistotniejsze
są przede wszystkim kwestie formalne. Podczas wyjazdu do uzdrowiska,
refundowanego przez NFZ, konieczne jest posiadanie następujących dokumentów:
- skierowania
do sanatorium, które zostało potwierdzone przez właściwy oddział
NFZ,
- dowód
tożsamości,
- dowód,
który potwierdza posiadanie aktualnego ubezpieczenia zdrowotnego,
- zgromadzoną
dotychczas dokumentację medyczną.
Konieczne jest posiadanie
stosownego zaświadczenia, które określa rozpoznanie zasadnicze Kuracjusz
zobligowany jest do posiadania leków, które przyjmuje na stałe. Ewentualnie,
osoby które zapomniały o swoim medykamentach mogą skorzystać z e-recepty.
Nie należy obawiać się wyjazdów
do uzdrowisk, ponieważ w tych miejscach bardzo duży nacisk kładziony jest na
kwestie dezynfekcji. Dobro kuracjuszy stanowi największą
wartość.
Uzdrowiska i termy – rodzaje leczenia uzdrowiskowego
Leczenie uzdrowiskowe stanowi
formę leczenia chorób przewlekłych. Może być to rehabilitacja lub
leczenie profilaktyczne. Na poprawę stanu zdrowia wpływ posiadają także
naturalne zasoby, Zarówno sanatoria jak i szpitale uzdrowiskowe znajdują
się w miejscach słynących z atrakcyjności przyrodniczej. Do
dyspozycji kuracjuszy przeznacza się m.in.: wody mineralne, borowinę, ozon i
sole mineralne.
Z kolei mianem term
określa się uzdrowiska, w których bazuje się na wykorzystaniu wód
termalnych. Polskie uzdrowiska słyną z posiadania basenów
termalnych o zróżnicowanych właściwości wód. Pobyt w termach zalecany
jest w szczególności dla osób, które zmagają się ze schorzeniami układu
oddechowego, układu krążenia, bólami stawów, a także z chorobami skóry.
W ramach leczenia
uzdrowiskowego wyróżnione zostały poniższe rodzaje leczenia uzdrowiskowego:
- uzdrowiskowe
leczenie szpitalne,
- uzdrowiskowe
leczenie sanatoryjne,
- uzdrowiskowa
rehabilitacja w szpitalu
- uzdrowiskowa
rehabilitacja w sanatorium,
- uzdrowiskowe
leczenie ambulatoryjne.
Osoby skierowane do szpitala
uzdrowiskowego, mają kontynuować zapoczątkowane leczenie szpitalne. Z
kolei, sanatorium ma przywrócić prawidłowe funkcjonowanie organizmu
po chorobie, wypadku lub uszkodzeniu ciała. Celem pobytu jest poprawa
ogólnego stanu ciała.
Udział w uzdrowiskowym leczeniu
ambulatoryjne oznacza brak zwrotu kosztów dojazdu, pobytu i wyżywienia.
Kuracjusz posiada dostęp do lekarza prowadzącego, a także może skorzystać z
doraźnych interwencji lekarskich. Dodatkowo może wziąć udział w 3 zabiegach
fizjoterapeutycznych w ciągu dnia, przez 6 dni w tygodniu. W przypadku leczenia
ambulatoryjnego, pacjent może współuczestniczyć doborze uzdrowiska.
Leczenie w uzdrowiskach jest
skierowane zarówno do dorosłych jak i dla dzieci.
Leczenie w sanatorium: z jakich zabiegów można skorzystać?
Pobyt w sanatorium nierozerwalnie
związany jest z braniem udziału w zabiegach. Częstotliwość zabiegów,
panujący klimat, bliskość przyrody i dostęp do wód leczniczych,
pozwalają na osiągnięcie kompleksowej poprawy stanu zdrowia. Częstym
wyborem kuracjuszy jest sanatorium w górach, choć nadbałtyckie ośrodki także
cieszą się sporą popularnością.
Na liście najpopularniejszych
zabiegów przeprowadzanych w sanatoriach, znajdują się:
- Zabiegi
borowinowe,
- Krioterapia,
- Kąpiel
solankowa,
- Fizykoterapia,
- Elektroterapia,
- Laseroterapia,
- Masaż
klasyczny,
- Masaż
relaksacyjny,
- Masaż
wodny,
- Inhalacje,
- Ozonoterapia.
Jak się przygotować do sanatorium?
Żeby pojechać do sanatorium,
które sfinansuje NFZ, konieczne jest skierowanie, wystawione przez
lekarza. Następnie skierowanie musi zostać zaakceptowane
przez NFZ. Analizę zasadności dokonuje lekarz zatrudniony w
NFZ. Decyzja musi zostać wydana w ciągu 30 dni i przesłana listownie do
wnioskodawcy. W przypadku akceptacji, pacjent otrzymuje także skierowanie
do uzdrowiska, które jest ważne przez 1,5 roku. Nie później niż w ciągu 14
dni przed datą wyjazdu, kuracjusz dowiaduje się, gdzie i kiedy ma się
udać. Na ten okres należy zarezerwować urlop w pracy.
Osoby, których skierowanie
zostanie odrzucone z uwagi na dużą ilość chętnych, trafiają na listę
osób oczekujących.
Od negatywnej
oceny zasadności pobytu w sanatorium nie przysługuje odwołanie.
Sanatorium z zus czas
oczekiwania zazwyczaj wynosi ok. 2 lat. To jak szybko posuwa się
kolejka do sanatorium, można kontrolować w wyszukiwarce internetowej, która
została udostępniona przez NFZ. Podczas oczekiwania na wyjazd, można
samodzielnie wykonywać domowe zabiegi. Najłatwiejsze przeprowadzeniu są
kąpiele ze specjalnymi dodatkami.
Zabiegi stosowane w sanatoriach refundowane i dodatkowe jakie zleci lekarz
Pobyt w sanatorium wiąże się ze zwolnieniem
z kosztów zabiegów. Kuracjusz zobligowany jest wyłącznie do ponoszenia
kosztów zakwaterowania i wyżywienia. Wartość tych wydatków została
określona przez Ministra Zdrowia. Wszystko uzależnione jest od sezonu
rozliczeniowego, a także wybranego standardu.
Kuracjusz jest zobligowany do
samodzielnego opłacenia kosztów usług dodatkowych świadczonych przez ośrodek,
jeżeli nie posiada na nie wskazania lekarza.
Krioterapia i kąpiel solankowa oraz zabiegi borowinowe najpopularniejsze w
sanatoriach
W sanatoriach dużym powodzeniem
cieszą się następujące zabiegi: krioterapia, kąpiel solankowa, zabiegi
borowinowe.
Krioterapia opiera się na
właściwościach niskich temperatur, które wykorzystywane są w celach
leczniczych. W zależności od potrzeb stosowane są: krioterapie miejscowe,
krioterapie ogólne. W przypadku krioterapii miejscowej dochodzi do przykładania
miejscowego aplikatora, który posiada bardzo niską temperaturę. Wówczas
przeprowadzane jest naprzemiennie zamrażanie i rozmrażanie w miejscu zmian
chorobowych. Całość powtarzana jest kilkukrotnie w jednym cyklu. W trakcie
krioterapii ogólnej, osoba chora jest umieszczana w komorze, w której
temperatura wynosi nawet -180 stopni Celsjusza. Czas pobytu to ok. trzech
minut.
Kąpiel solankowa to
wykorzystanie wód chlorkowo-sodowych, które bogate są także w siarkę,
magnez, wapno, brom, potas, siarkowodór i w dwutlenek węgla. Zabieg polecany
jest dla osób posiadających choroby zwyrodnieniowe, a także inne choroby
przewlekłe o podłożu reumatycznym. Uzyskany efekt pozwala na zmniejszenie
pobudliwości nerwów czuciowych, zwiększenie ukrwienia skóry, a także
usprawnienie krążenia krwi.
Z kolei zabiegi
borowinowe opierają się na okładaniu borowiną całego ciała lub miejsc
dotkniętych zmianami chorobowymi. Szczególnie wyspecjalizowali się w
nim Polacy. Borowina stanowi rodzaj torfu, o składnikach, które są przyswajalne
przez skórę. W pierwszej kolejności należy oczyścić skórę, a następnie na
wskazane miejsca nakładana jest papka borowinowa, której temperatura wynosi od
40 do 45 oC. Za pomocą tego zabiegu można uzyskać m.in.
rozluźnienie mięśni i stawów, redukcję odczuwalnego bólu, a także zwiększenie
elastyczności mięśni i stawów. Wpływ na funkcjonowanie stawów posiada
również: kinezyterapia i magnetoterapia.
Korzystanie z zalet borowiny
można kontynuować w domu, wystarczy kupić emulsję do kąpieli lub plastry, posiadające w składzie dużą
zawartość borowiny.
Elektro i laseroterapia w sanatorium - terapie prądami
W sanatoriach bardzo popularne
są terapie przeprowadzane z wykorzystaniem prądu lub wiązki lasera. Są
to elektroterapia i laseroterapia. Elektroterapia bazuje na nieszkodliwym
prądzie elektrycznym, umożliwiającym zmniejszenie odczuwalności dolegliwości i
tym samym polepszenie ukrwienia tkanek. Rodzajem elektroterapii jest także
jonoforeza. W trakcie tego zabiegu do schorowanych miejsc, przez skórę, aplikowany
jest środek przeciwbólowy lub przeciwzapalny. Z laseroterapia
dedykowana jest w leczeniu chorób reumatycznych. Wykorzystywane są lasery
biostymulacyjne (niskoenergetyczne) posiadające zdolność do wywoływania drgań
atomów w tkankach. Wiązka lasera pozwala uśmierzyć ból i zmniejszyć stan
zapalny. Równolegle wzmacnia i mobilizuje organizm do walki z chorobą.
Do innych zabiegów, które również
bazują na właściwościach prądu i wiązki światła, zaliczane są: jonoforeza,
galwanizacja, prądy tens, fotonoterapia i światłolecznictwo.
Rodzaje masaży w sanatoriach: wodne i relaksacyjny
Wykonywane w sanatoriach
masaże wodne i relaksacyjne stanowią rodzaj wsparcia do prowadzonego leczenia.
Zaletą masaży jest usprawnienie całego organizmu, przy jednoczesnym działaniu
kojącym, przeciwbólowym, a także nasennym. W masażu klasycznym
kluczowa jest praca rąk masażysty, która skupia się na ugniataniu, rozcieraniu
i oklepywaniu ciała. Przykładowo masaż głowy działa rozluźniająco i kojąco.
Natomiast w masażu wodnym, podstawę stanowi silny strumień wody, który jest
ukierunkowany na wybrane partie ciała. W zależności od potrzeb, dostosowuje się
skład chemiczny i temperaturę cieczy.
Dla osób, u których stosowana
jest hydroterapia polecane są również następujące zabiegi: kąpiel czterokomorowa,
kąpiel perełkowa, natryski – bicze szkockie.
Odnowa biologiczna i nowoczesne zabiegi w kriokomorach
Zabiegi w kriokomorach są
przeprowadzane na zlecenie lekarzy. W szczególności kierowane są dla
osób, które zmagają się z reumatoidalnym zapaleniem stawów, chorobami
zwyrodnieniowymi stawów, niedowładami kończyn, chorobami kręgosłupa, problemami
skórnymi, a także ze stwardnieniem rozsianym i chorobą Parkinsona. Ten rodzaj
zabiegów znalazł także zastosowanie u osób cierpiących na dziecięce porażenie
mózgowe. Co więcej, nowoczesne zabiegi przeprowadzane w kriokomorach dedykowane
są w ramach odnowy biologicznej. Kriokomora, czyli terapia zimnem,
umożliwia: przyśpieszenie metabolizmu tłuszczy i węglowodanów, redukcję tkanki
tłuszczowej. Dodatkowo poprzez stymulowanie mikrokrążenia, pozwala uzyskać
znaczącą poprawę stanu skóry. Jest bardziej nawilżona, ujędrniona, dotleniona i
wygląda zdrowiej.
Największe sanatoria w Polsce - 10 miejsc, które trzeba odwiedzić!
Wśród najczęściej wybieranych
ośrodków, można z pewnością wyróżnić 10 miejsc, które są najczęściej polecane i
wybierane przez kuracjuszy. Do grupy 10 największych sanatoriów można
zaliczyć:
- Świeradów-Zdrój,
- Szczawno
Zdrój,
- Duszniki-Zdrój,
- Ciechocinek,
- Lądek-Zdrój,
- Nałęczów,
- Busko-Zdrój,
- Kołobrzeg,
- Szczawnica,
- Krynica-Zdrój.
Dodatkowo można znacząco zawęzić
obszar poszukiwań ośrodków do np. wykaz sanatoriów NFZ reumatologia, wówczas
znajdujemy listę uzdrowisk, które ukierunkowane są na leczenie danej grupy
schorzeń.
