Na basen z niemowlakiem – jak się przygotować?

basen-niemowile - zdjęcie

Do niedawna nie do pomyślenia było, by na basen wybrać się z niemowlakiem. Dziś taki widok nikogo nie zaskakuje. Można zauważyć, że młodzi rodzice coraz częściej decydują się na zabieranie niemowląt na basen. Ale jak należy właściwie się przygotować, aby ta forma spędzania czasu z malcem była udana?

Dlaczego warto zabierać niemowlaka na basen?

Obecnie uznaje się, że pływanie z niemowlęciem to nie tylko sposób spędzania wolnego czasu, zabawa czy forma kontaktu z malcem. Jak wykazują badania ruch dziecka w wodzie pobudza jego rozwój psychiczny, jak i fizyczny. Pływanie niemowlaka na basenie wpływa na:

·        Płynność i estetykę ruchów

·        Szybszy rozwój dziecka

·        Reguluje sposób oddychania

·        Rozwija zmysły, mięśnie oraz stawy

·        Wspomaga odporność

·        Wzmacnia więź z rodzicami

·        Rozwija stan emocjonalny

Na co zwrócić uwagę wybierając się z maluchem na basen?

Jeżeli zdecydujemy się chodzić na basen z niemowlakiem powinniśmy zwrócić uwagę czy jest on przystosowany do używania przez te najmniejsze dzieciaczki. Ważne jest bezpieczeństwo, czystość wody oraz jej temperatura. Temperatura wody powinna być w granicach 37°C dla tych najmłodszych, natomiast dla półrocznych dzieci około 34°C. Rodzice powinni zwrócić uwagę, czy będą mieli stosowne miejsce o właściwej temperaturze, bez przeciągów do przewijania oraz ubierania malca. Ważne jest by basen posiadał głębokość wody stosowną do wysokości dziecka, oraz by zejście do niego było łagodne. Tak, więc idealny basen dla niemowląt powinien mieć głębokość 20-120 cm.

Wyjście na basen – o czym pamiętać?

Każdy rodzic powinien pamiętać,by nie wychodzić na pływalnie zaraz po obfitym posiłku. Można zacząć szykować się po upływie około godziny. Najlepszym czasem na pływanie w basenie przez niemowlaka jest popołudnie, gdy jest on po drzemce lub rankiem, po śniadaniu, kiedy to po powrocie malec ładnie zje obiad i pójdzie na drzemkę. Na basen warto wybrać się oczywiście całą rodzinką i skorzystać z przebieralni rodzinnej.Najpierw powinna przygotować się mama, zostawiając malca pod opieką taty. Z kolei, gdy partner będzie się przebierał, mama powinna rozebrać szkraba i otulić go ręcznikiem. Po wejściu do basenu należy niemowlaka przytulić do siebie i powoli zanurzać się w wodzie do jego ramion. Maleństwo należy bacznie obserwować, by zauważyć sygnały z jego strony o ewentualnym strachu lub lęku.Do dziecka należy przez cały czas spokojnie mówić i przytulać do siebie.Dopiero, gdy niemowlak śmiało zacznie pluskać rączkami i nóżkami, można dać mu więcej swobody. Pierwsze wyjścia na pływalnie najlepiej zorganizować samemu w celu oswojenia niemowlaka z basem i otoczeniem. Zaleca się by w czasie pierwszej wizyty na pływalni, wchodzić z pociechą do wody dwa razy na 5 minut.Maksymalnie niemowlaki powinny pluskać się w wodzie do pół godziny. Po wyjściu z wody należy pociechę jak najszybciej osuszyć i przebrać. Dlatego jedno z rodziców powinno się przebrać, jako pierwsze, a drugie w tym czasie winno umyć i okryć malca suchym ręcznikiem. Kiedy jeden z rodziców będzie już przebrany,powinien zabrać pociechę, dokładnie osuszać włosy oraz ciało i ubierać.

Z niemowlakiem na basen – czego nie zapomnieć zabrać

W niezbędniku małego pływaka nie powinno zabraknąć dużych ręczników z kapturkiem. Przydadzą się wówczas, gdy z niemowlakiem będzie się często wychodzić z wody i z powrotem do niej wchodzić.W torbie malca powinien znaleźć się też szlafroczek. Należy zabrać również pełne komplety dodatkowych ubrań oraz kilka pieluszek. Koniecznie trzeba zaopatrzyć się w specjalne wodoodporne pieluszki na basen, które nie chłoną wody z zewnątrz. Zalecane jest, aby przed wejściem z pociechą do wody zastosować do uszu spray Olivocap, który natłuści kanał ucha, dzięki czemu woda nie będzie w nim zalegać. Każda mama musi pamiętać, aby zabrać mydełko i płyn do mycia ciałka dziecka by zmyć chlor. Przydatne są także balsamy oraz oliwki, które natłuszczą skórę niemowlaka po pływaniu. Dobrze jest mieć przy sobie też sól fizjologiczną, aby obmyć podrażnione przez chlor oczka malca.

Jak widzimy, aby wybrać się z niemowlakiem na basen należy pamiętać nie tylko o niezbędnych rzeczach, które trzeba zabrać ze sobą, ale również o dobrym wyborze pływalni a także skutecznym zorganizowaniu się rodziców. Jeśli zadbamy o to wszystko, to nasz niemowlak zapewne polubi pływanie i wasze wyjścia na basen będą częstą rozrywką rodzinną.


Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Pierwsza pomoc Udar słoneczny: objawy, leczenie i pierwsza pomoc przy porażeniu cieplnym
Udar słoneczny jest jedną z najczęstszych odmian udaru cieplnego. Stanowi konsekwencję nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV. W następstwie przegrzania organizmu dochodzi do odwodnienia, zaburzeń gospodarki elektrolitowej oraz mechanizmów t...
Układ rozrodczy i moczowy Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych. Najlepsze i ciekawe pozycje
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Informacje dla pacjenta Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o <span...
Choroby zakaźne i pasożytnicze Jęczmień na oku: objawy, przyczyny oraz leczenie. Czy istnieją domowe sposoby na jęczmień?
Jęczmień to nic innego jak torbielowata infekcja powieki, która pojawia się w bardzo nieoczekiwanych momentach w formie ropnia. W większości wypadków spowodowana jest zarażeniem gronkowcem na brzegach powiek, a także gruczołach ...
Serce i układ krążenia Jakie są domowe sposoby na opuchnięte kostki u nóg?
Niemal każdemu dorosłemu przynajmniej raz w życiu dolegały opuchnięte kostki u nóg. Przyczyn tego stanu rzeczy może być wiele: od upału, poprzez choroby układu krążenia, na chorobach endokrynologicznych kończąc. Co s...
Informacje dla pacjenta Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzen...
Dieta i odchudzanie Cholesterol – jakie są normy oraz dieta i leczenie? Czym się różni dobry i zły cholesterol?
W latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku w prasie i mediach odbywała się prawdziwa nagonka na cholesterol. Należało go unikać, spożywając pokarmy ubogie w masło, jaja i inne tłuszcze z...
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...

Mięśnie i kości Lumbago (postrzał) – czym jest, ile trwa i jak leczyć? Jakie mogą być przyczyny występowania i z czym walczyć?
Lumbago to określenie stosowane w przypadku nagłego i ostrego bólu w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Oto podstawowe informacje na temat tego bolesnego i utrudniającego funkcjonowanie zesp...
Układ rozrodczy i moczowy Upławy: przyczyny, rodzaje, choroby, leczenie. Co oznacza ich kolor?
Wydzielina z pochwy, powszechnie określana jako upławy, fizjologicznie występuje w drogach rodnych każdej kobiety. Obecność śluzu jest oznaką posiadania zdrowej błony śluzowej miejsc intymnych, a także prawidłowo przebiegającego cyklu miesiączkowego....
Układ rozrodczy i moczowy Torbiel: gdzie występuje i jak się pozbyć cysty? Przyczyny powstawania, diagnoza i skuteczne leczenie
Torbiele, zwane inaczej cystami, to przestrzenie wypełnione treścią galaretowatą bądź płynem. Choć mogą pojawić się w niemal każdym miejscu, najczęściej diagnozowane są w jajnikach, piersiach...
Sport i fitness Nocne skurcze nóg, łydek i stóp - przyczyny, zapobieganie i leczenie bolesnych skurczów mięśni nóg
Może być to efekt znacznego wysiłku fizycznego, ale w niektórych przypadkach skurcze oznaczają pierwsze objawy poważnych chorób - sprawdź jakich....
Układ rozrodczy i moczowy Bakterie w moczu: przyczyny, objawy, interpretacja wyników i sposoby leczenia zakażeń układu moczowego
W prawidłowo funkcjonującym układzie moczowym nie występują bakterie, dlatego ich obecność świadczy o rozwoju stanu patologicznego. W medycynie ten stan określa się jako bakteriomocz....
Układ pokarmowy Zapalenie żołądka – objawy, badania, dieta, leczenie. Co pomaga?
Zapalenie żołądka to często występujący stan zapalny, który może charakteryzować się ostrym lub przewlekłym charakterem. Specjaliści podają kilka kryteriów, dzięki którym...
Informacje dla pacjenta Choroba Hashimoto – jakie są objawy, przyczyny i leczenie? Co warto wiedzieć o zespole Hashimoto?
Choroba Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy, będąca przewlekłym schorzeniem układu immunologicznego. Oto najważniejsze informacje na temat jej objawów, ...
Układ pokarmowy Kwas alfa-liponowy (ALA) w walce z cukrzycą. Gdzie występuje i jak działa?
Jaki jest związek pomiędzy kwasem alfa-liponowym a cukrzycą? Kwas ten jest jednym z najskuteczniejszych przeciwutleniaczy, obniża także poziom cukru we krwi i usprawnia pracę wątroby, dzięki czemu jest zalecanym suplementem dla osób bo...
Serce i układ krążenia Choroba Kawasaki – jak wygląda i przebiega? Co warto wiedzieć o zespole Kawasaki?
Choroba Kawasaki to poważna choroba układowa dotykająca głównie dzieci, mogąca doprowadzić do niebezpiecznych powikłań. Oto najważniejsze objawy, zalecane sposoby leczenia oraz inne istotne informacje na jej temat. Z tego artykułu d...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem