Kreatyna a potencja i libido

kreatyna a potencja - zdjęcie

Kreatyna, czyli kwas beta-metyloguanidynooctowy to związek chemiczny pochodzenia organicznego, który pełni ogromną rolę w życiu człowieka. Jest bowiem elementem mięśni i ścięgien, przez co wpływa bezpośrednio na ich funkcjonowanie. Warto wskazać, że kreatyna jest substancją, która naturalnie występuje w diecie wysokobiałkowej. Przyczynia się ona bowiem do znacznego przyrostu masy mięśniowej. Z tego powodu kreatyna jest często wykorzystywana w suplementacji sportowców – zwłaszcza atletów i kulturystów – oraz stosowana do wzbogacenia diety osób dbających o kondycję fizyczną i przyrost mięśni. Najczęściej stosowany jest monohydrat kreatyny, czyli podstawowa i najprostsza forma tej substancji, która charakteryzuje się wysoką przyswajalnością i anabolicznym działaniem. Warto wskazać, że suplementacja kreatyną odbywa się zazwyczaj poprzez przyjmowanie doustne pigułek. Należy podkreślić, że włączenie kreatyny do diety przynosi zwykle zadowalające efekty, niemniej jednak długotrwałe przyjmowanie bądź zażywanie zbyt wysokich dawek preparatu może powodować skutki uboczne i wpływać na zdrowie mężczyzn. W tym znaczeniu działania niepożądane dotyczą głównie seksualnej sfery życia. Pojawiają się zatem pytania, czy kreatyna szkodzi na potencję, czy ma na nią wpływ? Jak kreatyna działa na sprawność seksualną mężczyzn, czyli osiąganie erekcji i męskie libido? Jaki ma wpływ na potencję?

Czy kreatyna wpływa na potencję i erekcję?

Kreatyna bardzo często stosowana jest w diecie mężczyzn dbających o tężyznę fizyczną. Substancja ta bowiem wpływa na zdolność regeneracji włókien mięśniowych po wysiłku fizycznym. Ponadto, wykazuje korzystne działanie w walce ze stresem oksydacyjnym i utlenianiu tkanek oraz pomaga w budowaniu masy mięśniowej. Z tego powodu jest nieoceniona w codziennej diecie każdego mężczyzny, ale przede wszytskim powinna być suplementowana przez sportowców nastawionych na zwiększony wysiłek fizyczny. Niemniej jednak kreatyna stosowana w nadmiarze może prowadzić do wystąpienia skutków ubocznych. Nadmiar kreatyny bowiem wpływa na męską potencję, przyczyniając się do zaburzeń erekcji i problemów z osiąganiem wzwodu, a niekiedy nadmiar kreatyny może powodować nawet brak wzwodu. Mężczyźni, którzy stale przyjmują kreatynę w większych dawkach, uskarżają się na zaburzenia potencji związane z niemożnością osiągnięcia wzwodu bądź na zbyt krótki czas trwania erekcji. Co ważne, problemy z erekcją mogą utrzymywać się nawet wtedy, kiedy preparaty zawierające kreatynę zostaną odstawione. Niemniej jednak, w większości przypadków kłopoty ze wzwodem mają charakter przejściowy. W każdym przypadku powodują one obniżenie samooceny, a niekiedy mogą być nawet powodem depresji. Dodatkowo, należy wskazać, że problemy z erekcją i osiągnięciem pełnego, długiego wzwodu przyczyniają się do osłabienia doznań podczas seksu i są powodem niemożności odbycia satysfakcjonującego stosunku seksualnego. Rozwiązaniem problemów w tym przypadku jest wdrożenie leczenia farmakologicznego, za pomocą leków poprawiających funkcje seksualne (odpowiedników Viagry), które są dostępne w aptekach na receptę bądź bez recepty. Niemniej jednak zażywanie tabletek na potencję w każdym przypadku powinno być konsultowane z lekarzem lub farmaceutą.

Warto również wskazać, że problemem mężczyzn przyjmujących zwiększone dawki kreatyny jest również problem z wytryskiem (ejakulacją), który wiąże się bezpośrednio z niemożnością osiągania orgazmu. Należy podkreślić, że brak ejakulacji uniemożliwia posiadanie potomstwa. Zaburzenia płodności związane są z suplementacją zbyt dużych dawek kreatyny, przyczyniają się nie tylko do niezdolności do osiągnięcia erekcji i wytrysku, ale również do obniżenia jakości i ilości nasienia. Co ważne, długotrwała suplementacja kreatyną w zwiększonych dawkach może skutkować brakiem erekcji, a w konsekwencji prowadzić do impotencji.

Czy kreatyna obniża libido?

Suplementacja kreatyną przez dłuższy czas i w większych ilościach może prowadzić do obniżenia popędu seksualnego. Badania bowiem potwierdziły, iż kreatyna ma wpływ nie tylko na sprawność seksualną, ale również na zmniejszenie męskiego libido. Niemniej jednak, nie do końca wyjaśnione zostały powody wpływu kreatyny na spadek libido. Przyczyn upatruje się w braku możliwości zagospodarowania dużych ilości tej substancji oraz koniecznością usunięcia jej z organizmu. Dodatkowo, suplementacja kreatyną może negatywnie wpływać na gospodarkę hormonalną mężczyzn – testosteronu, co w bezpośredni sposób wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu rozrodczego. Ponadto, wahania testosteronu mają duży wpływ na potencję, osiągnięcie i utrzymanie erekcji, jak i na spadek libido.

Należy wskazać, że badania nad działaniem kreatyny wykazują, iż wpływa ona na zaburzenia popędu seksualnego, zaburzenia wzwodu (erekcji), a także zubożenie jakości i ilości nasienia. Ponadto, stosowanie zbyt dużych dawek kreatyny wpływa na niemożność osiągnięcia orgazmu i wytrysku (ejakulacji). Powyższe skutki uboczne określa się jako najczęściej występujące w wyniku suplementacji kreatyną. Z tego powodu kreatyna wpływa na seks – jego jakość i odczuwaną satysfakcję. Warto wskazać, że skład kreatyny stanowi połączenie trzech aminokwasów, takich jak: arginina, metionina i glicyna. Można zatem stwierdzić, że skład kreatyny przypomina budowę białka. W związku z tym warto poznać również wpływ białka na potencję. 

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Wybrane grupy produktowe:

Informacje dla pacjenta

Rumień zakaźny – przyczyny, objawy i leczenie
Rumień zakaźny to choroba wywoływana przez wirusa. Dotyka najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, ale dorośli też mogą się nim zarazić....

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Informacje dla pacjenta

Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego pozwolą go uniknąć.Czym charakteryzuje si...

Dieta i odchudzanie

Bób - poznaj jego zdrowotne właściwości
Bób to znane od starożytności warzywo strączkowe, po które chętnie sięgamy w sezonie letnim. Stanowi pożywną i zarazem nietuczącą przekąskę - zawiera mało tłuszczu, za to dużo białka, a także błonnik. Oprócz walo...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w układzie odpornościowym człowieka, ...

Kosmetyki i uroda

Joga twarzy – ćwiczenia i efekty naturalnego odmładzania
Wraz z upływem czasu nasza skóra traci jędrność i elastyczność, a co za tym idzie zaczynają pojawiać się na niej zmarszczki, przebarwienia, a także drobne linie. Czy istnieją sposoby, aby wygrać nierówną walkę z metryką i...

Alergia

Alergeny pokarmowe – wielka ósemka najczęściej alergizujących pokarmów
Alergie stanowią poważny problem epidemiologiczny, ekonomiczny i społeczny. Coraz częściej za występowanie objawów odpowiedzialne są alergeny pokarmowe, wywołujące nadmierną reakcję immunologiczną organizmu....

Kosmetyki i uroda

Szczotkowanie na sucho, czyli 5 kroków do jędrnej skóry bez cellulitu
Szczotkowanie na sucho to coraz popularniejsza metoda pielęgnacji skóry, która zdobywa zwolenników na całym świecie....

Układ oddechowy

Przewlekły nieżyt nosa – jak leczyć przewlekłą niedrożność układu oddechowego?
Zapalenie błony śluzowej nosa, zwane potocznie katarem, jest jedną z najczęściej występującą dolegliwości w populacji ogólnej. W zależności od charakteru objawów możemy wyróżnić infekcyjny (ostry) oraz przewlekły nieżyt nosa. ...

Serce i układ krążenia

Arytmia serca – objawy, rodzaje, diagnostyka i leczenie
Arytmia serca jest jedną z najczęściej występujących dolegliwości kardiologicznych. Polega na występowaniu nieprawidłowego rytmu pracy serca. Przeważnie, chociaż nie zawsze, stanowi objaw innych chorób....

Mięśnie i kości

Stwardnienie zanikowe boczne (ALS, SLA) – objawy, diagnoza i życie z chorobą
Stwardnienie zanikowe boczne zaliczane jest do chorób neuronu ruchowego, prowadzących do degradacji komórek nerwowych odpowiedzialnych za pracę mięśni. Niejasna etiologia sprawia, że często stanowi wyzwanie diagnostyczne....

Układ rozrodczy i moczowy

Rak jajnika – przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie. Czy można mu zapobiec?
Rak jajnika to jeden z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Początkowo nie daje żadnych objawów, dlatego w jego wykryciu we wczesnym stadium pomagają regularne wizyty u lekarza ginekologa....

Układ pokarmowy

Cholestaza – przyczyny, objawy, leczenie i wskazania dietetyczne
Cholestaza to choroba wątroby, polegająca na zaburzeniach wydzielania żółci do dwunastnicy lub całkowitego zahamowania jej odpływu. Zasadniczo wyróżniamy dwie podstawowe postaci, czyli zewnątrz - i wewnątrzwątrobową....

Choroby skóry

Jak wygląda ugryzienie pająka? Objawy, postępowanie i możliwe powikłania
Ugryzienie pająka zdarza się stosunkowo rzadko w naszym klimacie, jednak jest możliwe. Charakteryzuje je zarówno ból, jak i zaczerwienie wraz z obrzękiem....

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem