Ile powinien trwać stosunek seksualny?

ile powinien trwać stosunek seksualny - zdjęcie

To, ile powinien trwać stosunek płciowy, od dawna jest obszarem zainteresowań zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Co ciekawe, w latach 40. średnia długość zbliżenia trwała około 2 minut. Należy jednak wskazać, że z biegiem lat czas ten się wydłużył. Niewątpliwie wpływ na to ma kultura i dążenie panów do wykazania się. Mężczyźni starają się stawać na wysokości zadania, bowiem sprawność seksualna jest dla nich dowodem ich męskości. Ile zatem trwa przeciętny stosunek seksualny? Jak długo powinno trwać zbliżenie?

Ile wynosi średnia długość stosunku płciowego?

Czas przeciętnego stosunku, liczonego od momentu wprowadzenia członka do pochwy do momentu ejakulacji, czyli wytrysku nasienia, waha się w granicach od kilku do kilkunastu minut. Należy wskazać, że istnieją badania, które wskazują, że średnia długość aktu seksualnego u mężczyzn trwa od 3 do 7 minut. Niektóre pary do stosunku wliczają również czas gry wstępnej, co znacznie wydłuża długość przeciętnego stosunku. Niemniej jednak, warto podkreślić, że średnia długość stosunku powinna być liczona od czasu rozpoczęcia penetracji do ejakulacji. Natomiast zgodnie z przeprowadzonymi badaniami przez prof. Zbigniewa Izdebskiego, długość stosunku w Polce trwa 13 minut. Co ważne, są to dane statystyczne. Dlatego warto wskazać, że na czas trwania stosunku duży wpływ ma stan podniecenia oraz ewentualny okres abstynencji seksualnej.

Ile czasu powinien trwać dobry stosunek seksualny?

Trudno jednoznacznie wskazać ramy czasowe dobrego, satysfakcjonującego stosunku płciowego. Kluczowe jest tu zadowolenie obojga partnerów. Jeżeli zatem kobietę i mężczyznę satysfakcjonuje stosunek, który mieści się w dolnej granicy średniej, to należy uznać, że taki czas trwania penetracji jest wystarczający do odbycia zadowalającego aktu seksualnego. Niemniej jednak, niektóre panie i panowie mają większe oczekiwania. Z tego powodu, czas trwania zaspokajającego zbliżenia jest różny. Warto wskazać, że dobry stosunek seksualny nie ma żadnych ograniczeń. Powinien odbywać się w tempie, intensywności i czasie dogodnej dla obydwojga partnerów.

Należy podkreślić, że długość stosunku może być wydłużona. Możliwe jest to w momencie, kiedy oboje z partnerów zabiegają o dłuższe zbliżenie. Skutecznym sposobem przedłużenia penetracji jest przerywany stosunek, polegający na czasowym wycofaniu członka z pochwy i zrobieniu kilkusekundowej przerwy. Dodatkowo, partnerzy, którym zależy na dłuższym stosunku, powinni często zmieniać pozycje podczas zbliżenia i stosować różne formy pieszczot. Dlatego też, stosunek seksualny u zaangażowanych par może być znacznie dłuższy i wynosić nawet godzinę. Niemniej jednak warto wskazać, że takie stosunki seksualne, mimo że nie są przesadą, nie są również normą i przeciętną. 

Reasumując, satysfakcjonujący, dobry stosunek seksualny powinien trwać kilka minut. Wystarczającym czasem zatem jest średnia długość zbliżenia, czyli 3-7 minut. Co ważne, zbyt krótki stosunek płciowy to taki, który poniżej 1-2 minut. Jeżeli mężczyzna zawsze osiąga wytrysk w takim czasie, można mówić o przedwczesnym wytrysku. Zbyt szybka ejakulacja może mieć różne podłoże – fizyczne, psychogenne i somatyczne. Z tego powodu, mężczyźni, których dotyczy problem zbyt szybkiego, przedwczesnego wytrysku, powinni skonsultować się z seksuologiem, celem ustalenia przyczyny problemu. Co ważne, istnieją metody walki z przedwczesnym wytryskiem. Problem może być wyeliminowany przez zażywanie leków i wykonywanie odpowiednich ćwiczeń.


Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Wybrane grupy produktowe:

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Informacje dla pacjenta

Rumień zakaźny – przyczyny, objawy i leczenie
Rumień zakaźny to choroba wywoływana przez wirusa. Dotyka najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, ale dorośli też mogą się nim zarazić. Najbardziej charakterystycznym objawem rumienia zakaźnego u dzieci jest wysypka na ...

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Szkarlatyna - objawy, przyczyny. Jak leczyć szkarlatynę?
Jedną z typowych chorób wieku dziecięcego, rozpowszechnioną na całym świecie, jest szkarlatyna. Zazwyczaj pojawia się u dzieci w wieku przedszkolnym, w okresie jesienno-zimowym. Wywołuje poważne objawy, a w jej późnym okresie może nawet d...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Informacje dla pacjenta

Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego pozwolą go uniknąć.Czym charakteryzuje si...

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Jęczmień na oku: objawy, przyczyny oraz leczenie. Czy istnieją domowe sposoby na jęczmień?
Jęczmień to nic innego jak torbielowata infekcja powieki, która pojawia się w bardzo nieoczekiwanych momentach w formie ropnia. W większości wypadków spowodowana jest zarażeniem gronkowcem na brzegach powiek, a także gruczołach tarczykowych...

Serce i układ krążenia

Niewydolność krążenia - przyczyny, objawy, diagnostyka. Czym różni się ostra od przewlekłej?
Niewydolność krążenia oznacza zaburzenia w przepływie krwi przez narządy. Jest to schorzenie, które z roku na rok stanowi coraz większy problem....

Układ pokarmowy

RWS (referencyjne wartości spożycia) – jak je czytać i jakie znaczenie mają dla twojego organizmu?
Pod skrótem RWS kryje się ważna informacja o wartościach odżywczych zawartych w produktach, jakie można nabyć w sklepach spożywczych. Referencyjne Wartości Spożycia ułatwiają komponowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków oraz kontrolę li...

Alergia

Sterydy - działanie, zastosowanie i skutki uboczne terapii sterydowej
Terminem sterydy (lub steroidy) określa się potocznie grupę leków produkowanych na wzór kortykosteroidów, czyli hormonów występujących naturalnie w ludzkim organizmie. Wykorzystywane są w leczeniu wielu chorób....

Odporność, wzmocnienie organizmu

Niedoczynność tarczycy: przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie. Wpływ tarczycy na psychikę
Niedoczynność tarczycy to jedna z często diagnozowanych chorób, polegająca na niewystarczającej produkcji hormonów tarczycy. Jej objawy mają charakter dermatologiczny, neurologiczny, a nawet psychiczny, dlatego też choroba ta nie jest łat...

Układ pokarmowy

Czym jest maltodekstryna - właściwości, zastosowanie i wpływ na zdrowie
Maltodekstryna to substancja, która powszechnie stosowana jest jako dodatek do żywności, leków, suplementów diety i odżywek. Substancja jest łatwo przyswajalna przez organizm....

Układ nerwowy

Tryptofan - aminokwas na dobry sen i nastrój. Działanie, występowanie, właściwości
Odkryj potencjał tryptofanu – aminokwasu egzogennego, który nie tylko skutecznie poprawia samopoczucie i łagodzi stres, ale także odgrywa istotną rolę w leczeniu zaburzeń depresyjnych. Dowiedz się, dlaczego tryptofan jest niezbędny d...

Układ oddechowy

Chrypka: przyczyny, leczenie, pomoc przedlekarska. Jak pomóc sobie domowymi sposobami?
Chrypka jest jednym z najczęściej występujących objawów stanów zapalnych i przewlekłych chorób krtani. Matowy głos może pojawić się także wskutek palenia papierosów, nadużywania głosu oraz stresu, znacznie utrudniając codzie...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Seler naciowy – nie tylko na odchudzanie. Właściwości zdrowotne i wartości odżywcze
Seler naciowy to jeden z ulubionych produktów spożywczych miłośników zdrowego odżywiania. Charakteryzuje się wysoką gęstością odżywczą, stając się istotnym źródłem witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowan...

Przeziębienie i grypa

Anyż: przyprawa o licznych właściwościach i zastosowaniach zdrowotnych
Właściwości zdrowotne i zastosowanie anyżu jako cennego elementu zdrowej diety. Dzięki swoim właściwościom smakowym i odżywczym, anyż stanowi niezastąpiony składnik kulinarny oraz inspirację dla wielu potraw na całym świecie....

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.