Hemoroidy to wstydliwa i przykra dolegliwość, która może dotyczyć niemal połowy Polaków. Ból, pieczenie i swędzenie utrudniają codzienne funkcjonowanie, zwłaszcza w przypadku osób mających siedzący tryb pracy. Okazuje się jednak, że istnieje wiele metod, dzięki którym leczenie hemoroidów może przebiegać szybko i być skuteczne.
Przyczyny hemoroidów
Choć może wydawać się to dziwne, hemoroidy ma każdy z nas. Jest to bowiem prawidłowa nazwa zdrowych struktur – niewielkich „poduszeczek” złożonych z żył i tętnic, które uszczelniają kanał odbytu. Czasami jednak hemoroidy powiększają się, a zalegająca krew powoduje, że okolice odbytu stają się bolesne i obrzęknięte. Mamy wtedy do czynienia z żylakami odbytu, które powoduję mniejsze lub większe dolegliwości. Najczęstsze przyczyny hemoroidów to:
- Zaparcia
- Niewłaściwa dieta (zbyt mało błonnika i płynów, nadmierna ilość kawy i alkoholu)
- Noszenie ciężarów
- Uprawianie sportu wymagającego dużego wysiłku fizycznego
- Siedzący tryb życia
- Nadwaga
- Skłonności genetyczne
Hemoroidy dotykają również kobiet w ciąży oraz ludzi w podeszłym wieku, kiedy zmienia się struktura tkanek odbytnicy.
Objawy hemoroidów
Jednym z pierwszych symptomów choroby jest swędzenie w okolicy odbytu. Może towarzyszyć mu podrażnienie śluzówki (na skutek drapania) oraz sączenie się wydzieliny sprzyjającej zapaleniu. Następnie pojawia się krwawienie, a naczynia krwionośne przekształcają się w bolesne guzki, które mogą z czasem wypadać na zewnątrz po wypróżnieniu. Warto udać się do lekarza, jeśli objawy hemoroidów zaczynają nas niepokoić, np. krwawienie jest obfite, a ból i świąd stają się uporczywe. Choć wiele osób obawia się krępującej sytuacji u lekarza, badanie per rectum trwa zaledwie kilka minut – lekarz najczęściej jest w stanie stwierdzić przyczynę naszych dolegliwości już po samym wywiadzie oraz wyglądzie okolic odbytu. Pamiętajmy również, że badanie odbywa się obecnie w pozycji na lewym boku, która jest mniej krępująca dla pacjentów.
Domowe sposoby na hemoroidy
Jak leczyć hemoroidy domowymi metodami? Istnieje wiele prostych rozwiązań, które przyniosą ulgę i pomogą pozbyć się przykrych dolegliwości na długi czas. Należy jednak pamiętać, że skuteczność domowych sposobów leczenie hemoroidów zależy od stopnia zaawansowania choroby. W początkowym stadium z reguły wystarczy wybrać się do apteki i kupić jeden z licznych preparatów leczniczych – tabletki, maści lub czopki. Ich podstawowym składnikiem są zazwyczaj wyciągi roślinne, które działają przeciwzapalnie, zmniejszają obrzęk i świąd oraz wzmacniają naczynia krwionośne. Jeśli dokuczają nam hemoroidy wewnętrze, sięgnijmy po czopki, a jeśli hemoroidy wysuwają się na zewnątrz – stosujmy maści i kremy. Ulgę przyniosą również kilkuminutowe nasiadówki z kory dębu, kasztanowca czy z szałwii. Możemy także przygotować ciepłą kąpiel z dodatkiem olejku o właściwościach przeciwzapalnych (rozmarynowy, lawendowy), która złagodzi ból i zmniejszy obrzęk. Przy ostrym nasileniu choroby możemy ratować się okładami z zawiniętymi w chusteczkę kostkami lodu. Z kolei jednym z najprostszych sposobów jest przykładanie chłodnej, wilgotnej torebki herbaty (zawarta w herbacie tanina ma działanie ściągające i przeciwzapalne). Kluczowym czynnikiem jest zmiana nawyków żywieniowych oraz włączenie w codzienne życie aktywności fizycznej. Dieta przy hemoroidach powinna składać się z dużej ilości owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych (unikajmy jednak nasion, ponieważ mechanicznie podrażniają odbyt). Powinniśmy przyjmować co najmniej 2 litry płynów dziennie oraz ograniczyć ostre przyprawy, alkohol, mocną kawę i herbatę czy tłuszcze zwierzęce. Nie zapominajmy też o odpowiedniej dawce ruchu – jak najczęściej chodźmy na spacery i uprawiajmy sport (poza jazdą na rowerze i intensywnymi treningami siłowymi).
Leczenie hemoroidów
Leczenie hemoroidów w zaawansowany stadium najczęściej wymaga poddania się specjalistycznym zabiegom. Z reguły nie wymagają one znieczulenia, ponieważ hemoroidy znajdują się w części odbytu niewrażliwej na ból. Dzięki temu hospitalizacja trwa bardzo krótko (kilka godzin lub jeden dzień). Nieinwazyjne lub operacyjne metody leczenia hemoroidów to m.in.:
- Skleroterapia – nastrzykiwanie guzków, które samoistnie odpadają z powodu niedożywienia
- Laseroterapia – naświetlenia guzków promieniem lasera, wskutek czego dochodzi do obkurczenia i zamknięcia naczyń
- Metoda Barrona (gumkowanie) – na nasadę guzka nakładana jest specjalna gumowa opaska odcinająca dopływ krwi, w konsekwencji czego guzek obumiera i odpada
- Metoda Longo – usunięcie naczyń doprowadzających krew do hemoroidów
Choć hemoroidy to wstydliwa dolegliwość, pamiętajmy, że jest dość powszechna. Dlatego nie powinniśmy zwlekać z wizytą u lekarza, który pomoże nam dobrać najodpowiedniejszą metodę leczenia. Strach nie może przeszkodzić nam w trosce o nasze zdrowie – jedynie 10% przypadków wymaga interwencji chirurgicznej, więc im szybciej podejmiemy leczenie, tym lepsze przyniesie ono skutki.
