Bóle stawów, co jest ich przyczyną i jak możemy Sobie pomóc?

Bóle stawów, co jest ich przyczyną i jak możemy Sobie pomóc? - zdjęcie

Bóle stawów, co jest ich przyczyną i jak możemy sobie pomóc?

Czy wiesz, że choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą chorobą dotykającą aparat ruchu?

Rozwija się powoli, stopniowo degradując chrząstkę stawową, co w konsekwencji prowadzi do znacznego upośledzenia funkcji i budowy objętego zwyrodnieniem stawu. 

Na wstępie warto jednak wyjaśnić czym są stawy i jakie znaczenie dla naszego zdrowia ma ich prawidłowe funkcjonowanie.

Stawy to ruchome połączenia minimum dwóch kości. Dzięki nim możemy przemieszczać się, uprawiać sport i wykonywać każdy inny rodzaj ruchu. 

W wyniku pogorszenia się stanu i zmniejszenia ilości chrząstki stawowej, amortyzacja ruchów i przesuwanie się kości względem siebie staje się trudniejsze. Pacjent odczuwa to w postaci pogłębiającego się bólu, sztywności i trzeszczenia stawów, a następnie zniekształcenia jego obrysów i uczucia ograniczenia jego ruchomości. Choroba zwyrodnieniowa stawów rozwija się przez wiele lat i może przyjąć postać wielostawową, czyli dotknąć kilku stawów jednocześnie. 

Pierwsze objawy postępującego zwyrodnienia stawów występują wyłącznie w dzień podczas ruchu.  Z biegiem czasu utrzymują się również w nocy, skutecznie zaburzając sen. Choroba wpływa więc nie tylko na sprawność fizyczną, ale poprzez permanentne uczucie bólu pogarsza także kondycję psychiczną pacjentów.

Na pytanie o jej przyczyny można zdecydowanie powiedzieć, że głównym czynnikiem wpływającym na stan aparatu ruchu jest wiek. Pierwsze objawy postępującego zwyrodnienia stawów pojawiają się zazwyczaj między 40 a 60 rokiem życia, ale warto podkreślić, że granica wieku systematycznie się obniża. 

Na rozwój choroby zwyrodnieniowej w znacznym stopniu wpływają także czynniki genetyczne, wrodzone deformacje budowy stawów, zaniedbania w leczeniu i rehabilitacji stawu po urazie, a także utrzymująca się przez długi czas nieprawidłowa masa ciała, która obciąża organizm i zmniejsza jego wydolność. Nie bez znaczenia pozostaje także płeć. Jak wynika ze statystyk choroba częściej dotyka kobiety, a jej objawy nasilają się w okresie menopauzalnym.

 Warto podkreślić, że w przebiegu choroby zwyrodnieniowej wyróżnia się okresy stabilizacji jak i zaostrzeń objawów, a celem leczenia jest łagodzenie stopnia nasilenia dokuczliwych objawów i utrzymanie zadawalającej jakości życia.

Choroba zwyrodnieniowa stawów najczęściej atakuje kolana, łokcie, nadgarstki, stawy palców rąk i stóp, ale nie jest to regułą. W przypadku, gdy pacjent zaobserwuje jakiekolwiek niepokojące objawy, czuje ból i dyskomfort w obrębie aparatu ruchu, powinien koniecznie zgłosić się do lekarza.

 Wczesne rozpoznanie i podjęcie działań zapobiegawczych mogą dać szansę na uniknięcie trwałej niesprawności w przyszłości. Lekarz diagnozuje chorobę na podstawie objawów i zmian widocznych na zdjęciach radiologicznych, a potem wybiera najbardziej odpowiedni sposób leczenia – rehabilitacja, leczenie farmakologiczne, mechaniczne odciążanie zmienionego chorobowo stawu często idą ze sobą w parze. 

Jak możesz sobie pomóc?

Zaopatrzenie ortopedyczne w obrębie aparatu ruchu stanowi nieocenione wsparcie w leczeniu, rehabilitacji i profilaktyce.

To ważne by odciążyć i zabezpieczyć bolący staw.

Opaski elastyczne pomogą również w przypadku zwichnięć, stłuczeń, urazów, złamań oraz kontuzji podczas uprawiania sportu.

Prawidłowe dopasowanie i stosowanie opaski elastycznej lub stabilizatora przynosi mocno odczuwalną ulgę w bólu i poprawia komfort codziennego funkcjonowania. 

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Układ rozrodczy i moczowy Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych. Najlepsze i ciekawe pozycje
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Informacje dla pacjenta Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzen...
Informacje dla pacjenta Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o <span...
Informacje dla pacjenta Wysoki puls – przyczyny, objawy jak prawidłowo zmierzyć?
Puls, inaczej tętno, określa ilość uderzeń serca na minutę, czyli częstotliwość bicia serca. Jego wartość jest dla człowieka zdrowego ściśle określana i nie powinna być ani za niska, ani zbyt...
Serce i układ krążenia Jakie są domowe sposoby na opuchnięte kostki u nóg?
Niemal każdemu dorosłemu przynajmniej raz w życiu dolegały opuchnięte kostki u nóg. Przyczyn tego stanu rzeczy może być wiele: od upału, poprzez choroby układu krążenia, na chorobach endokrynologicznych kończąc. Co s...
Choroby zakaźne i pasożytnicze Jęczmień na oku: objawy, przyczyny oraz leczenie. Czy istnieją domowe sposoby na jęczmień?
Jęczmień to nic innego jak torbielowata infekcja powieki, która pojawia się w bardzo nieoczekiwanych momentach w formie ropnia. W większości wypadków spowodowana jest zarażeniem gronkowcem na brzegach powiek, a także gruczołach ...
Choroby skóry Glistnik jaskółcze ziele – skuteczna broń nie tylko na kurzajki. Na co pomaga i jak stosować?
Natura już od początku istnienia człowieka obdarzała go niesamowitym bogactwem ziół, które są w stanie leczyć wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Tak jest w przypadku glistnika - rośliny powszechnie występującej w wielu miejscach i ...
Układ rozrodczy i moczowy 7 skutecznych metod na opóźnienie wytrysku podczas stosunku
Szybki wytrysk to z reguły koniec miłosnych uniesień, dlatego każdy mężczyzna pragnie przeciągnąć jak najdłużej moment swojego spełnienia. Za optymalną długość stosunku uważa się akt trwający...

Mięśnie i kości Lumbago (postrzał) – czym jest, ile trwa i jak leczyć? Jakie mogą być przyczyny występowania i z czym walczyć?
Lumbago to określenie stosowane w przypadku nagłego i ostrego bólu w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Oto podstawowe informacje na temat tego bolesnego i utrudniającego funkcjonowanie zesp...
Układ rozrodczy i moczowy Upławy: przyczyny, rodzaje, choroby, leczenie. Co oznacza ich kolor?
Wydzielina z pochwy, powszechnie określana jako upławy, fizjologicznie występuje w drogach rodnych każdej kobiety. Obecność śluzu jest oznaką posiadania zdrowej błony śluzowej miejsc intymnych, a także prawidłowo przebiegającego cyklu miesiączkowego....
Układ rozrodczy i moczowy Torbiel: gdzie występuje i jak się pozbyć cysty? Przyczyny powstawania, diagnoza i skuteczne leczenie
Torbiele, zwane inaczej cystami, to przestrzenie wypełnione treścią galaretowatą bądź płynem. Choć mogą pojawić się w niemal każdym miejscu, najczęściej diagnozowane są w jajnikach, piersiach...
Sport i fitness Nocne skurcze nóg, łydek i stóp - przyczyny, zapobieganie i leczenie bolesnych skurczów mięśni nóg
Może być to efekt znacznego wysiłku fizycznego, ale w niektórych przypadkach skurcze oznaczają pierwsze objawy poważnych chorób - sprawdź jakich....
Układ rozrodczy i moczowy Bakterie w moczu: przyczyny, objawy, interpretacja wyników i sposoby leczenia zakażeń układu moczowego
W prawidłowo funkcjonującym układzie moczowym nie występują bakterie, dlatego ich obecność świadczy o rozwoju stanu patologicznego. W medycynie ten stan określa się jako bakteriomocz....
Układ pokarmowy Zapalenie żołądka – objawy, badania, dieta, leczenie. Co pomaga?
Zapalenie żołądka to często występujący stan zapalny, który może charakteryzować się ostrym lub przewlekłym charakterem. Specjaliści podają kilka kryteriów, dzięki którym...
Informacje dla pacjenta Choroba Hashimoto – jakie są objawy, przyczyny i leczenie? Co warto wiedzieć o zespole Hashimoto?
Choroba Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy, będąca przewlekłym schorzeniem układu immunologicznego. Oto najważniejsze informacje na temat jej objawów, ...
Układ pokarmowy Kwas alfa-liponowy (ALA) w walce z cukrzycą. Gdzie występuje i jak działa?
Jaki jest związek pomiędzy kwasem alfa-liponowym a cukrzycą? Kwas ten jest jednym z najskuteczniejszych przeciwutleniaczy, obniża także poziom cukru we krwi i usprawnia pracę wątroby, dzięki czemu jest zalecanym suplementem dla osób bo...
Serce i układ krążenia Choroba Kawasaki – jak wygląda i przebiega? Co warto wiedzieć o zespole Kawasaki?
Choroba Kawasaki to poważna choroba układowa dotykająca głównie dzieci, mogąca doprowadzić do niebezpiecznych powikłań. Oto najważniejsze objawy, zalecane sposoby leczenia oraz inne istotne informacje na jej temat. Z tego artykułu d...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem